INSÔNIA: Como tratar a INSÔNIA e DORMIR BEM sem tomar remédio?
Se você sofre com insônia e precisa tomar remédios como Rivotril para dormir, saiba que existem estratégias naturais que vão te ajudar a dormir muito melhor.
Os sintomas da insônia e do sono irregular, normalmente, são causados por maus hábitos ao longo do dia. E muitos desses hábitos que prejudicam o sono, estão diretamente ligados à alimentação.
É impossível falar de saúde, sem falar de sono, pois se você não dorme bem, o corpo não funciona direito.
Sendo assim, eu resolvi gravar esse vídeo, onde eu explico as principais causas da insônia e mostro como tratar a insônia e dormir melhor sem que você precise tomar nenhum remédio.
Então, se você quer saber como melhorar o sono, como tratar a insônia e como dormir bem, esse vídeo vai te ajudar muito!
💨 DIFUSOR ULTRASSÔNICO:↴
amzn.to/3tsDpjK
🌿 KIT DE ÓLEOS ESSENCIAIS:↴
amzn.to/3g0algo
________________________
CURSOS, MATERIAIS E INFORMAÇÕES:
🥗 GUIA DE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL↴
brunomottanutr...
📙 GUIA PRÁTICO O FIM DA GASTRITE ↴
brunomottanutr...
📘 GUIA DO EMAGRECIMENTO DEFINTIIVO↴
brunomottanutr...
📆 DESAFIO EMAGRECENDO EM 30 DIAS:↴
brunomottanutr...
🙅🏻♂️ PROGRAMA EMAGRECIMENTO DESCOMPLICADO:↴
www.emagrecime...
👨🏻💻 INFORMAÇÕES CONSULTA ONLINE:↴
bit.ly/consultabrunomottanutri
📧 CONTATO COMERCIAL:↴
comercial@brunomottanutri.com.br
🎥 INSCREVA-SE NO CANAL:↴
bit.ly/youtube...
🤳 ME SIGA NO INSTAGRAM:↴
/ brunomottanutri
📲 Entre no meu Grupo do Telegram↴
t.me/brunomott...
________
⚠️ As informações contidas neste canal são de caráter informativo e não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Para prescrição individualizada e acompanhamento de acordo com as suas necessidades, consulte sempre um profissional devidamente habilitado.
Негізгі бет INSÔNIA: Como tratar a INSÔNIA e DORMIR BEM sem tomar remédio
Пікірлер: 1,7 М.