Fato é: quase todo mundo tem em algum período da vida e pelo menos 30% da população sofre com essa doença. Prejudica a nossa qualidade de vida, o rendimento no trabalho e aumenta o risco de doenças vasculares (AVC e infarto).
Comorbidades são frequentes (como a ansiedade). O reconhecimento e o tratamento são fundamentais para uma melhor qualidade de vida.
Vale a pena conferir!
Негізгі бет Insônia parte I: tipos de insônia, sintomas e causas!
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