Mulher equilibrada, austera, mansa, bendizente e esforçada. Obrigado KZitem por me indicar esse vídeo. Colírio para os olhos e refrigério para a alma. Namastê.
4 жыл бұрын
Ola Dany, moro aqui na Europa a 5 anos e aqui mantenho a pratica do Ashtanga. Nesse período de quarentena da pesquisa que fiz voce é fantástica de longe a melhor e mais didática. Comentei aqui ate com amigos(as) que praticam e ficaram fascinados. Saude e Paz. Namastê !
@lilis3069
4 жыл бұрын
Apaixonada por esta aula. Não tenho professores perto de onde moro. Por isso amei a oportunidade.
@kellimello5042
4 жыл бұрын
Daniiiii sua maravilhosa !!!!!! Olho pra vc e ao vejo alguém linda iluminada e perfeita !! Seu canal, seus ensinamentos e sua maneira de ensinar me inspira a alcançar um dia uma plenitude como a sua, como da Fe Lima .. enfim .... gratidão por repassar, compartilhar e nos impulsionar a sermos Seres humanos melhores com esta arte milenar .... gratidão 🙏🏻 ✨🌻📿🧘🏼♀️🕉 namastê ✨🙏🏻
@clemair1000
4 жыл бұрын
Meu Deus até que enfim achei a yoga maravilhosa!!🙏🙏👏👏👏👏👏 Gratidão, aula maravilhosa e bem explicada. Namastê
@jerrypego2322
4 жыл бұрын
Adorei Sigo E compartilho Obrigada nanaste
@luizfernandort.coronel8100
2 жыл бұрын
Parabéns com muita gratidao jogar e sempre com muita gratidao jogar e dempre
@amandapadilha1973
3 жыл бұрын
Foi a aula mais didática de ashtanga que encontrei! Grata!!!
@bcd9522
7 жыл бұрын
Sou aluna da Gisela Naif Caluri, fiz uma aula com você em Leme há uns 4 anos. Foi uma das melhores experiências da minha vida :)
@marfamilyfloripa
4 жыл бұрын
Olá Dany! Eu comecei a praticar o ashtanga com seus vídeos. Muito bom para quem está iniciando. Fiquei um tempo sem praticar, já tinha esquecido algumas coisas e voltei agora nessa "quarentena". Parabéns pelo vídeo.
@angelacosta2773
7 жыл бұрын
melhor aula para iniciantes aqui do KZitem, pois eu estava tentando acompanhar a série em modo avançado com o auxílio dos outros vídeos.
@jussara1970
5 жыл бұрын
Ola Dany , estou na segunda semana de treino e ja senti uma boa melhora no meu corpo...estou muito acima do peso e estou fazendo bem devagar, mas é incrivel a melhora e alongamento...muito obrigada e bjs
@damaresdarc2043
8 жыл бұрын
GRATIDÃOOOOO....... Será maravilhoso se você continuar postando esses vídeos, pois é difícil encontrar bons professores em muitas cidades. Grataaa
@DriieReiis
4 жыл бұрын
Já curtir pq estava atrás do passo a passo.
@arthurcincinnatodemourafer847
7 жыл бұрын
Muito obrigado pela disponibilidade, paz e sabedoria para nós todos
@cristinacabral8584
7 жыл бұрын
Aula maravilhosa! De todas que andei praticando a sua foi a melhor. A prática é magnífica, gostaria de ter começado bem antes! ☺
@lilianecarneiroleao9142
6 жыл бұрын
Dani, cria um curso online, vc é mto maravilhosa p ficar só no RJ. ❤️
@queilaportelafornel6729
2 жыл бұрын
Laruga Glaser e Dany Sá as melhores!!!
@CristianaTGonzaga
8 ай бұрын
Muito legal!! Muito obrigada!!
@nutrifitemcasa5851
7 жыл бұрын
Maravilhosa! A única aula online que eu consegui fazer!
@raqueloliveira8972
6 жыл бұрын
Obrigada Dani!!!! Vc é maravilhosa!! Uma excelente profissional. Mais uma vez obrigada por compartilhar conosco. Mto feliz, hj fiz mha primeira aula. Namastê
@marcellipales-fisio
6 жыл бұрын
Obrigada Dani Sa, espero im dia poder fazer uma aula com você. Você despertou em mim o Ashtanga... minha yoga é essa...tanto de amor e gratidão.
@mariagillaraujo856
2 жыл бұрын
Maravilhosa!
@larissagatti7527
4 жыл бұрын
Semore amei Yoga, mas com Ashtanga tenho evoluido com suas aulas.
@carlasanz2554
6 жыл бұрын
Simplesmente a melhor. Muito grata.
@selmareis1300
Жыл бұрын
Selma Reis estou acompanhando
@vivianesoraiaamorasouza7638
2 ай бұрын
Obrigada pela prática!! ❤
@selmareis1300
Жыл бұрын
Amei muito
@emmanuellelealcapellini4635
3 жыл бұрын
Que linda Dany! Perdi o prazo das inscrições da última turma😞
@michelesobrosa1339
4 жыл бұрын
Que profissional! Aula maravilhosa! Obrigada! 🙏🏼
@nilvalongo4749
7 жыл бұрын
Que maravilha, simplesmente amei. Vc não faz ideia da vontade de fazer ioga na minha vida. Vou tentar mesmo, ainda nos falaremos. Bjssss e boa prática.
@umarquddus4308
4 жыл бұрын
SENSACIONAL MESTRA.DEMAIS.SAT NAM SAT NAM SAT NAM.🛐🕉️
@josestoppiglia4948
6 жыл бұрын
Dany, Muito linda sua performance e leveza! Beijão!
@danielacoimbra2273
7 жыл бұрын
Obrigada Dany!!!💖
@acaciaandrade4743
7 жыл бұрын
boa noite Dani Sá, estou vendo seus videos e gostei muito. quero muito fazer yoga. meu corpo parece estar travado e isso parece dificil, mas vou tentar. é muito interessante seus videos.
@thebigduke
9 жыл бұрын
Excellent video
@madinaakberova5020
5 жыл бұрын
I don’t speak Portuguese, but this is so gorgeous and elevated, I had to do this practice :) thank you!
@arthurcincinnatodemourafer847
7 жыл бұрын
inclusive, lendo os outros comentários... ficaria muitissimo grato em ver mais vídeos seus nesse formato continuando a sequência, estou começando agora no ashtanga somente com material da Internet, e o seu video é o mais didático, parabéns! Muita gratidão, felicidades
@eduardoasta
4 жыл бұрын
bem didática mesmo
@alexhargreaveskite
2 жыл бұрын
muito bom!!!!
@diessicalo5377
6 жыл бұрын
Oii Dany! Vi um vídeo seu com a Fernanda Lima sobre Ashtanga e adorei! Iniciei hoje com você através desse vídeo de introdução ao Asthanga!! Obrigada por compartilhar seus conhecimentos (de uma forma clara e simples) conosco! Muito sucesso pra você!
@liliandapaixaocarvalho210
4 жыл бұрын
Amei!! Aproveitando a Quarentena aprendendo com você. Muito obrigada!!!
@RenataCarlos
6 жыл бұрын
Dany !!! Continua com os vídeos pls .... eu quero muito aprender com vc !! 🙏
@slima7141
6 жыл бұрын
Aff queria tanto, mas minha flexibilidade é ZERO... quando vejo todo mundo tocar a peste do pé e eu não dá um desanimo kkkkkk
@hudsoncabral7655
4 жыл бұрын
Você é única, a semente não germina de uma hora pra outra. Comece, vai até o seu limite, respire e volte...
@silvinhamartins7370
4 жыл бұрын
Gratidão ❤️ 🙏
@ninaanin4003
7 жыл бұрын
Maravilha sua aula. Gostaria de saber se tem restrições para pessoas da terceira idade.Aguardo resposta. Obrigada.
@luizayoshimaru9196
6 жыл бұрын
Olá!Dani obrigada por compartilhar suas experiências, faz muito tempo que quero prática yoga 🧘🏻♂️ Agora vou poder porque você está já está me ajudando muito muita gratidão 🙏🏼 muita luz e paz
@erikafigueiredo8251
4 жыл бұрын
Posso fazer Todos os dias ? Gratidão 🙏🏾 Estou começando a me apaixonar pela yoga
@Badah27
7 жыл бұрын
investe em uma camera e em um microfone que você merece, vc ensina bem. Seu canal vai bombar.
@valcoelho1831
3 жыл бұрын
Bruno, ela é uma das poucas pessoas no mundo que da aula de asthanga ela nem precisa disso, e só isso já é magico! Rsrs Beijos
@talitaoashi
9 жыл бұрын
Fiz uma aula de ashtanga com você aqui em João Pessoa e é apaixonante!! Amei o vídeo e vou começar a praticar em casa!! 😘😘😘😘😘
@DanySa
9 жыл бұрын
Seja bem vinda Talita! Namaste!
@Hayannahof2
8 жыл бұрын
Amei os vídeos, como você disse não tem professor na minha cidade. Parabéns pelo seu trabalho.
@liviabatista7313
4 жыл бұрын
Comecei hoje ! Cm e difícil! E possível mas n e facil
@ferfleur
7 жыл бұрын
Dani, obrigada muito pelo seu trabalho. Vi você no canal da Fernanda Lima. Há 4 anos fiz uma aula experimental de yoga, mas porque sou muito gorda, fiquei morrendo de vergonha de não conseguir acompanhar as outras garotas e decidi que yoga não era pra mim. Fiquei só na meditação mesmo. Agora que vi seus vídeos de exercícios, vou praticar bastante pra quando estiver mais segura, procurar uma professora na minha cidade. Muito obrigada, menina.
@fernandacarvalho7148
6 жыл бұрын
Fernanda Flores espero que você esteja praticando , sobre ser gorda vou te contar uma coisa, tenho uma paciente de 60 anos , ela é gordinha e se apaixonou pela yoga , depois de 3 anos hoje ela é professora e os alunos adoram a aula dela 😉😘🌹
@Carla9984
6 жыл бұрын
Parabéns pela excelente aula!
@ciceroneto2355
2 жыл бұрын
Posta a primeira série completa.A segunda e a terceira por favor
@julianaromero759
4 жыл бұрын
Estou iniciando na prática do yoga e amei achar o seu vídeo. Ainda bem que não está oculto por ser antigo! Obrigada!
@amandagondo51
4 жыл бұрын
Dani, amei e sestou fazendo com vc. Quando aprender legal, vou passar pra segunda. Gratidão
@patriciazanoni
7 жыл бұрын
A ashtanga pode ser praticada por iniciantes?
@josienovaes8707
9 жыл бұрын
Um grande presente!! _/|\_ Gratidão!!
@SoyBillonaria777
2 жыл бұрын
Explicação excelente! Muito obrigada! 🌷🌷🌷
@julianagerbelli4652
4 жыл бұрын
Dany..... meu alongamento é muito ruim. Posso fazer mesmo assim?
@mona-2527
7 жыл бұрын
Que coisa mais linda!! Uma instrutora tão maravilhosa, tão completa.. Muito obrigada pelo grande presente de poder iniciar esse estudo e prática com a melhor do Brasil! Namastê
@dalazzari
9 жыл бұрын
Demais Dany Sá! Faltava um professor certificado do Brasa fazendo esses vídeos no KZitem \o/
@DanySa
9 жыл бұрын
Obrigada Daniela! Namaste!
@vivischwabvivendo6566
3 жыл бұрын
Oi Dani, então só para eu compreender, a série A são só esses movimentos de Saudação ao Sol?
@sujathanagarajan216
3 жыл бұрын
Mam can you please add English subtitles.it’s really helpful Mam.thanks
@janizlujoplin5008
3 жыл бұрын
Olha Dany! Gostei da sua prática só acho que faltou uma introspeção antes da prática, aquietamento da mente com visualizações ou mesmo uma meditação para preparar a mente para os asanas pq yoga não é só um movimento do corpo,é muito mais que isso pois envolve o espiritual é necessário unir mente corpo e espírito. No final tbm faltou a meditação. Yoga não é uma prática corporal é uma filosofia de vida que envolve espiritual.
@SimoniGomesDesigner
8 жыл бұрын
Oi Dany, gratidão pela aula. Gostei muito. Tenho uma dúvida: uma vez, um professor me disse que quando inspiramos devemos expandir o abdômen e contrair quando expiramos. Então mudei meu modo de respirar. Mas na aula você fala em inspirar contraindo e expirar relaxando. Poderia me esclarecer essa fundamental diferença? Bjo. Namastê
@dricaprattes
6 жыл бұрын
MAravilhosa... Só consegui fazer 3 ciclos e fiquei muito cansada pq sou bem sedentária, vamos ver se evoluo daqui um tempo.
@corretorshaolinlps6534
7 жыл бұрын
Maravilhosa aula! Vc também é maravilhosa Dany Sá, muito linda!
@andreagrande1460
7 жыл бұрын
Namastê!!! Minha gratidão por nos passar seu conhecimento!
@katiuciaalencar3616
4 жыл бұрын
Sonho em ter tamanha flexibilidade, a meses prático em casa, porém, sinto muitas dores. Atribuo as dores a fibromialgia, espero que a yoga me ajude .
@giselapocker2487
4 жыл бұрын
Boa Tarde Professora Dani Sá. Acabo de encontrar você aqui e gostaria de saber se há uma sequência dessas aulas uma vez que está já faz 5anos.
@dricaprattes
6 жыл бұрын
Dany, tem exercícios para ajudar a melhorar nossa flexibilidade ou só praticar essa série já resolve?
@deby8jan
4 жыл бұрын
Olá, Dany, tenho feito em casa essa serie, sou iniciante. gostaria de saber quantas vezes faço, pois no vídeo voce repete 5 vezes, mas gostaria de saber qual é o ideal?
@sharlenebraga
4 жыл бұрын
Surya A é feito 5 vezes mesmo.
@jek.3932
4 жыл бұрын
Obrigada por compartilhar
@rebissi1
4 жыл бұрын
adorei!!... não tem a parte 3??
@kellyfranz8028
Жыл бұрын
Olá! Há continuação dessa série de vídeos?
@selmareis1300
Жыл бұрын
Estou tentando
@JoseSantos-lx8cs
4 жыл бұрын
Muito bão.~ Mulher de borracha. Parabéns. Saudações aqui de Lisboa -Portugau
@JoseSantos-lx8cs
4 жыл бұрын
Namaste
@bem-te-vitarcisio4883
4 жыл бұрын
Que corpo lindo !
@contamaisumadani835
11 ай бұрын
Acabei de acompanhar essa aula maravilhosa ❤
@paulita2983
6 жыл бұрын
Pra quem tá iniciando, é normal sentir dores no punho e um pouco na parte debaixo da mão?
@marcelopimentel1353
4 жыл бұрын
Acompanho os videos da Fernanda Lima junto com vc, fiquei encantado. Sou meu duro...faço academia musculação, Mas qro muito aprender. Você está de parabéns excelente professora, Obrigado.
@cintiagomes7497
3 жыл бұрын
Ela é a prof da Fernanda Lima? Muito maravilhoosa
@lorivalgomesmartello4592
6 жыл бұрын
Namaste Dany, comecei com o A é depois passei pra saudação ao sol B, há dois meses. Maravilha!!! Acordo um pouco mais cedo mas nem me incomodo. Qual seria o próximo movimento? Quanto tempo devo praticar a saudação ao sol para avançar um pouco mais? Obrigado! Namaste!
@lucianacavalcante5950
8 жыл бұрын
Olá Dany Sa, estava procurando um vídeo que me salvasse para poder fazer a prática em casa... O seu é excelente, sua explicação e demonstração são ótimas, bem detalhadas. Vou começar a prática depois de muito tempo parada. Você tem alguma sugestão de quanto tempo eu faço? O tempo do vídeo ou o dobro? E por quanto tempo faço essa prática antes de partir para a próxima? Quem me indicou você, foi um primo de consideração o nome dele é Cassiano, mora em Cabo Frio. Gratidão querida por compartilhar algo tão bom para a saúde e o benefício de todos, namastê.
@lunaramar
9 жыл бұрын
Muuita gratidão por ter esse acompanhamento ao alcance!
@rosaneabrantes5003
3 жыл бұрын
PERFEITA VC DANI❤️❤️❤️❤️RECEBA MEU RESPEITO
@fernandocelinoromero8248
7 жыл бұрын
Boa tarde dany. .adorei a aula. .aliás de Yoga foi a que mais me identifiquei. . mas tenho uma dúvida. Há alguns meses atrás meu médico me deu diagnóstico de hérnia lombar. .disse que preciso fortalecer a coluna por inteiro. . recomendou natação e pilates mas não falou do Yoga. Será que posso prática aos poucos? obrigado
@cintiamorenozaparoli
5 жыл бұрын
Bom dia Dani, adorei seu vídeo, você explica muito bem e passa uma tranquilidade adorável. Estou treinando esta posição A diariamente para depois ir para a posição B. Não encontrei os outros vídeos explicando o restante da série, porém, sou grata por estes 2 vídeos que estão me ajudando muito. GRATIDÃO!
@carolinesilva9701
3 жыл бұрын
Excelente aula! Muito obrigada!
@adelaidejesus1972
7 жыл бұрын
Fiz minha primeira aula de Yoga com a instrução de Carolina Costa (Unidade Básica de Saúde - Passa Vinte, Palhoça/ SC). Estou muito interessada. Vi vídeo da Fernanda Lima. Estou encantada!
@thabatameirellesbelesk6733
4 жыл бұрын
Adorei a aula. Pra quem nunca praticou, olhando parece ser bem fácil, mas é um pouco mais difícil do que parece. Gostei bastante da sua aula, vou praticar.
@valsaferreira4498
4 жыл бұрын
Puxa! Que bom ver assim explicadinho e devagar. Comecei a pratica de yoga de supetão e agora na quarentena não consigo praticar em casa e tenho sentido muita falta pro meu corpo e espiritual. Namastê
@simone161171
6 жыл бұрын
Que bom que vc fez esse vídeo. em minha cidade (Contagem) não tem prof de yoga, e bh fica longe pra mim, tipo, uns 70, 70 minutos!
@MariaHelena-yy7qh
3 жыл бұрын
Estou com 5 meses de pós cesarea,posso fazer esses exercícios?
@polyannasilva-wilson7848
6 жыл бұрын
Dany, tenho acompanhado algumas aulas de yoga para gestantes em outros canais. Cheguei há pouco tempo no seu canal, mas já é meu favorito pois vejo muito da parte teórica e filosófica da yoga. Gostaria de saber se há algo que você indica ou contra-indica referente às aulas em seu canal, ou se posso segui-las independente da minha fase gestacional?
@claudinatrajano3163
5 жыл бұрын
Meu Deus como ela consegui respirar assim 😵😵
@Mariocostafarias
6 жыл бұрын
Resumindo... Esta prática é o que buscava para ajudar no meu desenvolvimento físico e mental. gostaria de obter todas as aulas, como posso fazer isso? Desde já agradeço sua generosidade.
@roseligarcia9621
5 жыл бұрын
Dani, inspira e expira pelo nariz, digo, o pranayama e totalmente pelo nariz? Muitíssimo obrigada. Tenho feito, porém, com dúvida.
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