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Améliorer sa technique de course c'est au final courir plus vite ! Je l'ai fait et je voudrais aujourd'hui vous montrer que tout le monde peut gagner à analyser sa foulée ! Intéressant non ?
► Les articles du blog sur le sujet à lire pour tout comprendre :
- Foulée médio-pied, pas forcément l'idéal : bit.ly/2gDD23Q
- Améliorer sa foulée pour progresser : bit.ly/2gyN7ez
- L'entraînement et ses effets : bit.ly/2iVeJyS
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Негізгі бет Introduction à l'ANALYSE de Foulée pour AMÉLIORER sa technique de course !
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