அலுவலகத்தில் நீங்கள் எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? இந்த எளிய மற்றும் பயனுள்ள பயிற்சிகள் உங்கள் சோர்வை வெற்றிகண்டு, புத்துணர்வுபெற உதவும். மேலும், உங்கள் உடல் மற்றும் மனதின் திறன்களை கணிசமாக இது மேம்படுத்தும்.
To watch this video in English - • Tired From Sitting Too...
Do you always feel tired and exhausted at the office? These simple yet effective practices can help you overcome fatigue, and significantly enhance your physical and mental capabilities.
#PostureCorrection #Workplace #backpain #Sadhguru #sadhgurutamil
*************************************************************************
★ RECOMMENDED VIDEOS FOR YOU ★
If you liked this video, please also watch - • Sadhguru on Health and...
7 படிகளில், சத்குருவுடன் உங்கள் வாழ்வை மாற்றியமையுங்கள் | ஈஷா யோகா நிகழ்ச்சி. பதிவு செய்ய: sadhguru.org/IE-TA
★★ Become More Healthy and Peaceful★★
Learn Upa yoga practices guided by Sadhguru for Free
(இலவச உப யோகா பயிற்சிகள்)
• Free Guided Yoga Pract...
Learn Meditation guided by Sadhguru for Free
(இலவச தியான பயிற்சி)
• Free Guided Meditation...
⚑ SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL ⚑
“Incredible things can be done simply if we are committed to making them happen.” - Sadhguru
Stay connected with Sadhguru for your self-transformation.
isha.co/youtube...
📱CONNECT WITH US📱
Download Sadhguru App (Tamil): onelink.to/sadh...
Facebook: / sadhgurutamil
Twitter: / ishatamil
Blog: tamil.sadhguru.org
Instagram: @sadhgurutamil
Негізгі бет இப்படி உட்கார்ந்து வேலை செய்தால் முதுகு வலியே வராது!|Tired From Sitting Too Long? Posture Correction
Пікірлер: 14