Daniela Ryf and Daniel Baekkegard are the winner names of the 21st edition of IRONMAN Austria. triaguide.tv has covered the new bike course and an epic finish line!
Geiles Video. Danke ! Ich als Triathlon Anfänger hätte mal eine Frage an erfahrenere Sportler: Man soll ja sein Training größtenteils im GA1 Bereich absolvieren ( ca. Puls von 140-150 bei mir). Mit diesem Puls bin ich allerdings beim laufen sehr langsam ( ca. 8 km/h). Werde ich dann wenn ich das Training so läner durchziehe irgendwann mal schneller, habe aber trotzdem noch einen 150 Puls ? Ich habe irgendwie schiss, das ich bei diesem Tempo nie schneller werde...
5 жыл бұрын
Geht halt nur wenn du auch 10% deiner Trainings schneller läufts mit Intervall oder Tempoausdauer Training.
@sidoiscool
5 жыл бұрын
wenn du neu im laufsport bist, würd ich das erstmal so beibehalten, damit du Sehen, Bänder aber auch deinen Organismus insgesamt an den Sport gewöhnst. Schaffst du denn damit ansatzweise die Strecke, die du erreichen willst? Du wirst auf jeden Fall mit der Zeit schneller und fitter, ist halt nur bisschen die Frage, was die effizienteste Methode ist.
@ghibli3866
5 жыл бұрын
Di Pedro also in meinem GA1 Tempo schaffe ich momentan ca. 10 Kilometer. ( eben ziemlich langsam ) Ich würde gerne für eine kurzdistanz Triathlon trainieren. Und Danke für die Antwort.
@ghibli3866
5 жыл бұрын
David Käser ok, guter Tipp. Denke werde mit diesen Einheiten so in 1-2 Monaten anfangen! Aber Danke schonmal !
@johnnyparmesano2358
4 жыл бұрын
Mein Top Tipp ist, nicht auf KZitem nach Trainingstipps zu suchen. Es gibt genügend Bücher und Foren dafür. Schau dir mal 80/20 Triathlon von Matt Fitzgerald an. Du musst dir zuerst eine GA Basis schaffen, auch wenn das heißt langsam zu laufen
@user-lz5vd5ql4c
5 жыл бұрын
Can you tell me the name of the song?
@mustaphab.1190
5 жыл бұрын
So annoying to have any sort of motor vehicles (car or motorbike) in front of you while cycling or running, the exhaust gas is irresistible, once had a dispute with the organisation car who was constantly disrupting the athletes
@jagundran4337
5 жыл бұрын
Did you see the finish line moment of Daniel Baekkegard? It turns out to be hero to zero real quick in just 35 secs hhahaha tooooooo humble
@slobber9357
5 жыл бұрын
Ja Gundran Daniel did a Great Job
@ivang1971
5 жыл бұрын
Totally agree. I watched A LOT of finishes, and never have I seen one even close to that...
@jagundran4337
5 жыл бұрын
@@slobber9357 but not the humble champion that we expected. let's see how it goes with the championships
@alexamparo817
4 жыл бұрын
I thought it was funny
@malteschroder1778
5 жыл бұрын
How is the name of the song?
@lennarddellingas9929
5 жыл бұрын
Malte Schröder it is called Love me like I love you by claudia caminotti
@kunstsein
4 жыл бұрын
How it is? I would say, it is quite generic but okay.
@user-do1ys9sg3q
5 жыл бұрын
real ironman!!!!!! its ironsport!!!!
@ethicworld9552
5 жыл бұрын
Drafting @ 6:30...?
@SeanStephensen
5 жыл бұрын
looks like they're on an uphill and draft rules are sometimes more relaxed on those.
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