Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
@ЕленаДаниленко-Селиверстова
2 жыл бұрын
Михаил Вадимович , вы красавчик и умница. Я всегда с удовольствием Вас слушаю.
@lechebn
2 жыл бұрын
Очень важная тема,благодарю Доктора!Замечаю,есть худые,кушают все попало,не полнеют соответственно,но не задумываются,что могут быть жировые отложения на печени.
@Nik_nikson
2 жыл бұрын
Уже как 5 лет работаю в ритуальных услугах ,хороню людей ,с момента как заинтеросовался вашим каналом и в целом идеей долголетия ,стал обращать внимания на то кого хороню и по каким причинам .Львиную долю всех кого похоронил (примерно 1500-2000 тыс человек) занимают люди умершие от сердечно -сосудистых проблем в основном это мужчины возраста 50-65 лет с лишним весом. Так же смотрю на тех кто присутствует на похоронах 9/10 мужчин это мужчины имеющие пивные животы ,много таких о которых идёт речь. Та же статистика и к курильщикам 9/10 курят.
@ИванПетров-т9ы2б
2 жыл бұрын
знаю о чём он говорит.
@Ломаютурничину
2 жыл бұрын
Ваши наблюдения совпадают с данными ВОЗ. Первая тройка лидеров с большим отрывом от остальных: 1.Рацион питания - 20% от общей смертности. 2.Высокое кровяное давление - 18%. 3.Курение - 12%.
@kanallogik830
2 жыл бұрын
Народ перестал вообще за собой следить,жрут одну колбасу из магнитов,стройняшек редко встретишь.
@Nik_nikson
2 жыл бұрын
На днях зашёл за овсом в магазин ,продавец 2 минуты крутила пачку как центрифуга , а потом поворачивается на меня и говорит : - А это вообще что такое ? Я отвечаю : Это овёс ,его едят! Она : Первый раз вижу! Вот и пожалуйста , многие даже не знают о существовании подобной еды. Я зомбоящик не смотрю , но думаю что овёс там точно не рекламируют .
@stallion1589
2 жыл бұрын
@@Nik_nikson ))
@ТимурМамасалиев-ц5у
2 жыл бұрын
Мой родственник не так давно умер от цирроза печени, царство ему небесное. Худощавого телосложения, при этом был живот. Любил выпить пиво, от чего я его долго отговаривал но, к сожалению, безуспешно. Я уверен, что у него всё и началось с гепатоза много лет назад.
@marinarozhina7134
2 жыл бұрын
Спасибо большое! Очень важная информация!
@МаксимГлебов-ъ5о
2 жыл бұрын
Мне 35 лет, я высокий 190 см, и всегда был худой 85кг (ноги были худые). Печень всегда была нормальная. С 20 лет перешёл на 80% сыроедение. Временами по полгода сыроедил на 100% особенно с сентября, когда самое огромное изобилие овощей и фруктов на рынке. Винограды, арбузы, персики, кукуруза, дыни, и всё всё это прекрасное изобилие, что не хочется вообще ничего варёного и никакого мяса. Заболел раком в последние 4 года. Вес от первой химиотерапии потерял чуток -2кг. Проходя регулярную КТ диагностику, печень всегда была нормальная. При раке я всегда знал, что надо уменьшить очень сильно углеводы, и давно знал, что фруктоза откладывается в висцеральный жир. И вот только в последние 5 месяцев рак вернулся метастазами и повредил ногу, и я вынужден ходить на костылях, а в основном почти 100% времени сижу за компом, и вес упал до 72 кг (ноги истощились). И именно в эти пару месяцев у меня развился жировой гепатоз печени. Правая (большая) доля печени чуть увеличилась из-за жира. Оказывается это быстро происходит, что стоит только перестать сжигать углеводы из-за пассивности, и продолжать есть бананы и яблоки и другие углеводы, как печень жирнеет. Узнал, что "холин" (витамин В4) растворяет жир в печени. Посмотрел где его больше всего из продуктов. В яичном желтке больше всего (в перепелиных ещё больше) и во всех видах капуст. Теперь почти перестану есть фрукты и буду стараться есть сырые желтки(1 в день). Выбил желток в ложку, посыпал его перцем, солью и куркумой и проглотил. Ещё замечал на себе такую вещь, что съедая вместе банан+ яблоко+ апельсин во второй половине дня, то часто (в 7 из 10 случаев) это приводило к резкому упадку сил и жуткой сонливости. Бешенные подскоки сахара, потом инсулина, потом упадок всего этого. Я прям падал спать на час. А вот с утра все булки и печенья, и сладкое к чаю, и потом эти фрукты ДО полдня переносятся вообще легко и без проблем. Кстати, меня всегда удивляли индийские йоги фруктоеды которые попросту жирные. Я поражался: как на фруктах можно разжиреть?
@АннаТерехова-ъ4я
2 жыл бұрын
Здоровья Вам! 🙏
@МаксимГлебов-ъ5о
2 жыл бұрын
@@СветланаЕмельянова-к3ш из пересмотренных видео про гепатоз я пока понял, что либо фруктоза откладывается в виде жира в печени, если она не "сжигается" или если есть фрукты и сахар во второй половине дня и на ночь. Либо же если в теле идёт расщипление других жиров и они начинают активно плыть по крови, и оседают в печени, как в губке. Из способов лечения я узнал для себя пока что два направления. Вещество "Холин"(Витамин В4), это жирорастворимых витамин. В Гугл-картинках пересмотрел сводные таблицы продуктов по содержанию Холина и там перепелиные желтки чрезвычайно богаты, потом куриные желтки тоже предостаточно, потом всякие печени (не вариант для сыроедов), потом капусты и всё остальное. И потребление правильных хороших жиров холодного отжима: сырое льняное масло, подсолнечное, конопляное, кокосовое. Орехи грецкие, фундук и миндаль. Да и животные жиры могут быть хороши: рыба жирная и чистое сливочное масло(без примеси маргаринового спреда), жирная сметана. Я начал потреблять яичные желтки сырые. Желток в ложке посыпаю специями и глотаю. Не знаю как быть с Холином из синтетических витаминов в баночках. Он есть, но не знаю хорош ли он или нет. Сделали его из пищевых продуктов или из нефтепродуктов, не знаю.
@jerardsnow6135
2 жыл бұрын
@@СветланаЕмельянова-к3ш шоколадки с орехами всему виной
@Ecarium
6 ай бұрын
Если хотите, можете записаться лично к Михаилу Вадимовичу на консультацию по тем контактам, которые указаны в закрепленном комментарии
@svetlanaovcherenko
2 жыл бұрын
Спасибо большое! Очень полезно. Всю жизнь практически в одном весе, но вот талия толстая стала с возрастом. Раньше при росте 164 талия была 76. А сейчас ого-го)) талия. Обязательно пересмотрю питание. Много масла сливочного и топленого раньше ела. Теперь готовлю на растительном. Хлеб, макароны, сладости надо убирать, в принципе это не сложно.
@_Nomad_T
2 жыл бұрын
И картошечку тоже убирать.) Зачем этот крахмал употреблять? А вот крестоцветные добавить.
@svetlanaovcherenko
2 жыл бұрын
@@_Nomad_T Да, вот картошечку раньше любила жареную и масла побольше. Любовь закончилась 3 года назад). Поняла, что лучше отварную есть. И теперь с удовольствием ем отварную, а раньше не особо. Картошку уж совсем не откажешься, щи, супы. Отварная с селёдкой, вкуснота! Только не вечером, конечно.
@mariak3513
2 жыл бұрын
@@_Nomad_T а вот и нет. У доктора как раз-таки есть видео о пользе картошечки (крахмала). Крепкого здоровья всем! Скорейшего мира на Земле!
@_Nomad_T
2 жыл бұрын
@@mariak3513 это, конечно, здорово, только в Сибири картошка поперёк горла встаёт, ею только собак кормить, да свиней. Я год назад перестал картошку есть, сахар и мучное. Полегчало намного. Присоединяюсь к пожеланиям. Да пребудет с вами Пресвятая Колбаса!
@ИринаПолякова-ш7и
2 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию.
@avdeos
2 жыл бұрын
Спасибо за видео, у меня индекс 0.44, хотя пивной животик ещё немного есть, раньше бил живот прям, за последный год полтора сильно похудел Но мышц наверное и не было больших, а вес больше за счёт жира бил и лишней жидкости в организме, долгие годы злоупотреблял алкоголем, но из-за проблем со здоровьем последние пару лет борюсь с этим, бывают срывы к сожелению, но я стараюсь. И Так как проблемы по большей части с ЖКТ, ограничил углеводы до минимума, жир ушел почти, но мышечную массу набрать не могу, благодаря вашим видео стараюсь наладить свой рацион
@Светлана-х2ш1д
2 жыл бұрын
Благодарю Вы классный !!!
@Evpatoria-51
2 жыл бұрын
Очень благодарна Вам за такой полезный канал с правдивой, объективной, глубокой информацией 🙏❤️❤️
@nanaberoshvili4767
2 жыл бұрын
Здоровье вам!
@Sveetosh
2 жыл бұрын
То о чем говорил Док в конце видео называется рекомпозиция. Бывает только у новичков или после перерыва. Работает ограниченное время, мах пару месяцев. (Речь конечно идёт о силовых тренировках).
@Паренёкизпитера-э8к
2 жыл бұрын
Видео 🔥.Автор очень мудрый! Спасибо вам !
@ninastakhnyuk6045
Жыл бұрын
Треба їсти все по троху і займатися фізичною працею і все буде добре
@reggrygg1374
2 жыл бұрын
Спасибо большое за полезную информацию👍как раз по данным узи развивается жировой гепатоз, и при этом завышен холестерин, все это видимо взаимосвязано, мой вес 53 кг
@Dina89374
2 жыл бұрын
А какой у вас рост? У меня тоже повышен холестерин всегда. Не думала в сторону жирной печени, живот маленький совсем, вроде обычный для девушки
@Ecarium
6 ай бұрын
Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
@Ilon_Marks
2 жыл бұрын
Сделайте видео о том, как правильно кормить кошек! )
@Oleg-et7jk
2 жыл бұрын
За месяц по кето питанию ушло 6 кг, был 60, стал 54.
@deksstard1891
2 жыл бұрын
интересно, какой у вас рост?
@Oleg-et7jk
2 жыл бұрын
@@deksstard1891 с молодости был худоват, в ширину не пошел, в детстве питание было не ахти. Рост 174, жирок чуть был, но без пивного живота, пиво и другую алкоголь вообще не пью.
@@mariashevchenko7185 Русичи забыл. от того что ты капризно не написал их Славянами Русские быть не перестанут
@olgasvk2
Жыл бұрын
@@ИванУлан-л5ы славяне не убивают украинцев!
@ольгакозлова-г6ж
2 жыл бұрын
Благодарю Вас, за интересную информацию!
@Investio
2 жыл бұрын
Спасибо за видео! Узнал много нового и полезного!:) Почему в списке для набора веса есть оливковое и льняное масла, а подсолнечного нет? Оно отличается по липидам?
@Investio
2 жыл бұрын
@@Ragga777yo спасибо, интересное наблюдение!)
@johnnymnemonic9720
2 жыл бұрын
Так вот почему на голоде печень жиреет, Док есть какой-то выход для голодающих ??? 🕵️♀️
@SunY-ih2mn
2 ай бұрын
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как быть в ситуации когда есть камень в желчном и потребление увеличенного количества жиров может быть проблемным в виде проблемы растворения жиров желчным
@ОльгаИванова-ц7р9н
2 жыл бұрын
Спасибо, отличное раз,яснение.
@Tomas-rd8qh
2 жыл бұрын
Героям Слава 🙏 Тепер знаю, що жировий гіпотез,мені не грозить 💪 Приємно 😁 Дякую за інформацію 🙏💙💛
@НадіяМоісейчева
2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое!
@quintonjackson1
2 жыл бұрын
Почему не грозит? Какая физическая активность? Или только питание?
@Tomas-rd8qh
2 жыл бұрын
@@quintonjackson1 фізактивність в норм💪 харчування,все підряд😁
@is8626
2 жыл бұрын
Спасибо
@yakulik96
2 жыл бұрын
Очень интерестно, спасибо. Но, разве нельзя просто соблюдать некий баланс между бжу и при этом контролировать каллорийность, а не делать акцент на низкоуглеводной диете с высокими жиром и белком? Или идея в том что жирами и белками намного труднее переесть и поэтому делать на их акцент во избежания профицита ккал и вообще как такового их даже подсчета?
@doctorpetrik
2 жыл бұрын
Нельзя. Контролировать калорийность - не работает для большинства людей. Не хватает им терпения. Нужны простые правила.
@helengartenstein8531
2 жыл бұрын
А как быть пожилым с жировым гепатозом и больными суставами? Как им согнать висцеральный жир? Спасибо
@doctorpetrik
2 жыл бұрын
Интервальное голодание, плавание. Если болят все суставы - надо их лечить.
@helengartenstein8531
2 жыл бұрын
@@doctorpetrik благодарю за ответ. Речь про мою маму) Аутоиммунного заболевания нет, я думаю, что боль в суставах связана с воспалением, которое связано с висцераным жиром. Поэтому средиземноморская диета + интервальное голодание + плаванье = хорошее решение для нее. Спасибо вам
@kanallogik830
2 жыл бұрын
Велосипед,я сбросила 9 кг.и живот ушел.
@helengartenstein8531
2 жыл бұрын
@@kanallogik830 разве что на велотренажер - маме 78 лет, на настоящий велик опасно ее сажать. Плюс колени больные, сможет ли крутить? не знаю, спасибо, что поделились опытом
@elenpremudraya6105
2 жыл бұрын
Про соотношение талии к росту тоже можно опровергнуть в некоторых случаях. У меня ребра широкие внизу и верхние кости таза не узкие (а нижние узкие, кстати, что-то вроде мужского сложения, хотя плечи женские) .. И талия у меня при моей худобе(кость широкая, а мышц мало. Все говорят что худышка) при росте 174, весе 63 талия всегда была 74!!!
@doctorpetrik
2 жыл бұрын
Что за проблема? Что за опровержение? У вас соотношение талии к росту 0.42.
@svargenko
2 жыл бұрын
Дякую, якраз для мене актуально
@svetev7669
2 жыл бұрын
167 рост, около 70 талия, 50 кг вес. 36лет.в до 25 лет вес бывал ну 52-53 кг. Потом вышла замуж, и выше 50 не поднимается. Тело не мышечное, рыхлое как вы говорите. В рационе всё аки люблю больше углеводы. Конечно ем не без меры, но чаще чем растения. Готовим часто на рафинированное масле. Зимой проверяла фибросканом печень в норме, на днях по УЗИ тоже в норме. Застоя жёлчи нет. Можно считать что организм справляется? Или все-таки держать на контроле раз в год проверяться?
@DushnyiShu
2 жыл бұрын
Едите углеводы не чаще чем растения? Все растения это и есть углеводы, а все рафинированные угли производят из растений
@svetev7669
2 жыл бұрын
@@DushnyiShu я имела ввиду овощи
@DushnyiShu
2 жыл бұрын
@@svetev7669 овощи это тоже углеводная пища
@ranmanitid8069
2 жыл бұрын
Спасибо.
@raisaraisa4692
2 жыл бұрын
Благодарю вас за информацию
@МарияВиноградова-е4г
10 ай бұрын
Сестре поставили этот диагноз, рост 175, вес 50 кг или меньше, тонкая талия, много трудится в огороде, мало спит, соблюдает все посты, не переедает никогда, если работает в огороде, вообще про еду забывает.
@АннаСтукалова-о5т
2 жыл бұрын
Ваши передачи очень полезны, нужные и интересные. Но при чём здесь - слава Украине? Такие каналы должны быть вне политики!
@mariashevchenko7185
Жыл бұрын
Це основне в сьогодення ! Бо гинуть люди , гинуть через політику і пропаганду , бо сусід прийняв себе за ,, велич " на порожньому місці ! Тому : Слава Україні ! Героям Слава ! Слава всім , хто бореться з злом !
@eugeneblokhin8398
11 ай бұрын
Кому такие каналы должны? Где это написано и оговорено?
@yaroslavmakarov2218
2 жыл бұрын
187 рост, 77 вес, нашли ф1 фиброз, холестерин повышен, индекс 5, инсулин склонен к повышению. Недавно появилось повышенное давление 135/85 к вечеру. Плохо сплю 7 лет. Решил лечить сон, и смотреть дальше. Статинов пока не пью. Исключил быстрые углеводы, молочку, стараюсь ходить 10к шагов.
@okdok1577
2 жыл бұрын
Статичны вообще не пейте, это яд.
@doctorpetrik
2 жыл бұрын
Как меня умиляют эти комментании, что статины - "яд". Ну-ка, достигните уровня ЛПНП меньше 1.8 без статинов.
@user-wf4pp3lo2m
2 жыл бұрын
В США и Европе, благодаря статинам живут дольше нас на 10-15 лет. Кто же так статины демонизировал
@ЮлияБабаева-е6о
2 жыл бұрын
Кручу обруч,в день по 10 мин,3 раза в день,измерила талию,за месяц ушло 5 см.
@AK-_-
2 жыл бұрын
-5 см. в талии за неделю занятий бодифлексом 😉
@ЕвгенийСубботин-ч4ц
2 жыл бұрын
Если измерять окружность талии, то можно определить наличие висцерального ожирения. И при этом обязательно имеется жировой гепатоз? Может быть по УЗИ печени точнее можно определить?
@UkrainaGGG
2 жыл бұрын
Раньше качался (то набор то сушка), позже обнаружил жировой гепатоз + фиброз Ф1, почти год правильно питался, похудел, фиброскан показывает Ф0, а гепатоз как был так и остался, печень не увеличина, живота нет, даже суток пресс видно. Это значит что я не могу побороть гепатоз или стоит продолжать лечение? За собой за птил что не могу на долго отказаться от сладкого и фруктов
@Натали-ц4н
2 жыл бұрын
Самый опасный углевод при жировом гепатозе это фруктоза. Может как раз в этом и кроется ваша проблема.
@yuliyagagnon
2 жыл бұрын
Подсказка: метаболизм в печени фруктозы и алкоголя
@ИшЗайцов
2 жыл бұрын
У меня соотношение талии к росту 0,48, но почему-то жирноватый. Кубиков вообще не видно, даже в перспективе.
@Ирина-г9ы8х
2 жыл бұрын
Расскажите о фосфатидилхолине пожалуйста.
@mariak3513
2 жыл бұрын
??? Дорогой наш Михаил Вадимович, скажите пожалуйста, Вашу информацию и советы ( почему, зачем, что делать?) из Ваших видео про жировой гепатоз печени, можно применять так же к сердцу??! Большое спасибо заранее! Всех благ Вам!!! Скорейшего мира!!!
@Ecarium
6 ай бұрын
Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
@ЮрийШаповал-э3и
2 жыл бұрын
А как узнать, есть жировой гепатоз?
@ranmanitid8069
2 жыл бұрын
УЗИ
@cergei1010
2 жыл бұрын
Билирубин "косой", прямой, УЗИ, МРТ итд
@Ecarium
5 күн бұрын
Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
@verochkasaharok7566
2 жыл бұрын
Почему раньше,єто была болезнь алкоголиков Причина? Это не жир,а химия которую мы едим,пьем и воздух которым мы дышим
@ИринаКупцова-ю6ф
2 жыл бұрын
Михаил Владимирович,расскажите пожалуйста как помочь себе присиндроме ПНГ.?
@Ecarium
6 ай бұрын
Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
@nikolaymovchanuk
2 жыл бұрын
Добрый день. Огромное спасибо за большой труд просвещения. Подскажите гепатит С влияет на ухудшение ф-ции печени и есть ли связь с гепатозом.
@avdeos
2 жыл бұрын
Гепатиты ведь и есть болезнь печени, то естественно влияют, у меня обнаружен австралийский антиген, пока жду ДНК исследование подтверждения есть ли сейчас вирус, биохимия уже давно была выше нормы примерно в 2 раза, и боли в правом боку, также слабость общая усталость, сонливость весь день, а ночью очень плохой сон
@nataliya7401
2 жыл бұрын
@@avdeos какие препараты принимаете?
@МаксГрэсс
2 жыл бұрын
здравствуйте. Не получается высчитать соотношение роста к талии, что-то не доходит до меня. Рост 172, талия в обхвате 75, делю первое число на второе и выходит 2,3... что я делаю не так?
@Yulia2504-y7d
2 жыл бұрын
75/172
@МаксГрэсс
2 жыл бұрын
@@Yulia2504-y7d мда, счастья здоровья мне, как можно было так затупить... Юлия, спасибо вам)
@КАТЮШКаПОЛЯНИЧЕВа
2 жыл бұрын
У меня совершенно точно есть пузико, но индекс 0,46 😆
@AlexeyKruchenok
2 жыл бұрын
Добрый день, подскажите пожалуйста - один знакомый "биохакер" рассказывает что ежегодно проходит курс гептрала, и отлично себя чувствует самочувствие улучшается, настроение улучшается, много сил итд. Но насколько я понимаю гептрал это всетаки медицинский препарат. Есть ли какие-то подводные камни, могут ли быть какие-то проблемы от гептрала у условно здорового человека?
@doctorpetrik
2 жыл бұрын
Есть про гептрал целое видео ( S аденозилметионин)
@AlexeyKruchenok
2 жыл бұрын
@@doctorpetrik Спасибо большое!
@ИльдарВалиуллин-ф5п
Жыл бұрын
Вы сами говорите что липолиз при голоде провоцирует гепатоз и сами же рекомендуете почти кето диету. Поправте меня если я что то не допонял.🤷🏽♂️
@Valeriy658
2 жыл бұрын
Здравствуйте!Я разделил размер талии на свой рост,получилось 0,25!Это очень мало?Вопрос не праздный,я теряю вес и мне постоянно холодно..Валерий,56 лет.
@Рассветблизко
2 жыл бұрын
Как правило мерзнут люди с дефицитом подкожного жира. Если худеете, то имеет смысл делать посильные силовые упражнения, они помогут сохранять и даже набирать мышечную массу. И конечно по 10-15 мин кардио для сердца и сосудов, хотя бы 2 раза в неделю. Успехов.
@stannnystannny9220
2 жыл бұрын
Это талия 45см при росте 180,может не там измеряете,надо на уровне пупка
@Ecarium
6 ай бұрын
Если хотите, можете записаться лично к Михаилу Вадимовичу на консультацию по тем контактам, которые указаны в закрепленном комментарии
@punishing7557
2 жыл бұрын
Перешёл сегодня на интервальное голодание 8/16, до этого оно было тоже но 11/13- 10/ 14
@АлёнаВладимирова-ж2т
Жыл бұрын
У меня с печенью вроде все более менее, а вот желчный. Джвп блин, без диеты никак, и фосфоглив урсо мое спасение
@t.k.6060
Жыл бұрын
Талия 74 рост 162, похоже на норм.коэффициент но жировой гепатоз есть 😢
@Ecarium
6 ай бұрын
Если хотите, можете записаться лично к Михаилу Вадимовичу на консультацию по тем контактам, которые указаны в закрепленном комментарии
@user-dp5zu9ex7l
11 ай бұрын
При росте 164 обьем талии 78, весе 53 кг на узи печени обнаружили жировой гепатоз. Я так понимаю надо похудеть до 50 ? Никогда больше 53 не весил, 48 лет.
@Ecarium
6 ай бұрын
Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
@Sanrdnmu120
2 жыл бұрын
Можно ли вылечить жировой гепатоз диетой и физ нагрузкой?
@djivanoff13
2 жыл бұрын
ты жопой ролик смотрел?
@Aaeriya
Жыл бұрын
Да, так тайминг есть - низкоуглеводная и высокожировая диета (за счёт растительных жиров), без круп, сладостей, животные жиры минимум, орехи и растительные жиры+белки+овощи (низкокрахмалистые) + кардио и силовые нагрузки
@Aaeriya
Жыл бұрын
@@djivanoff13 😁😁
@Ecarium
6 ай бұрын
Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
@alevtinagorina4447
2 жыл бұрын
Добрый день, а если уменьшить жирные продукты..то поможет ли это при увеличении печени? Спасибо 😽😘👍
@doctorpetrik
2 жыл бұрын
Лучше уменьшить общую калорийность, жиры животного происхождения убрать
@alevtinagorina4447
2 жыл бұрын
@@doctorpetrik спасибо 🤗
@AlexanderLoginovv
2 жыл бұрын
Можно заменить Гептрал на Метионин ? Или гепа мерц ?
@Graffik-iz6nj
2 жыл бұрын
Если вы с Украины то можете заменить на Аденомак 500 Но он только в таблетках, Гептрал лучше использовать в инъекциях усваивается 90+% содержимого в то время как таблетки 5+% эффективность от таблеток Гептрал крайне низкая
@EvgeniiMaslov
2 жыл бұрын
у меня соотношение талии к росту 0,45, но жировой гепатоз есть, если верить УЗИ. Правда раньше я весил на 50 кг больше, могла печень с тех времен увеличенной остаться, или она должна была уменьшиться с общей массой тела до нормальных значений?
@doctorpetrik
2 жыл бұрын
Могла с тех пор. Постепенно пройдёт
@EvgeniiMaslov
2 жыл бұрын
@@doctorpetrik и еще вопрос, сразу забыл спросить, а насыщенные жиры из растительных продуктов, например какао, кокос так же увеличивают вероятность жирового гепатоза?
@Трамп-ъ2т
2 жыл бұрын
Героям Слава 🇺🇦💪👋
@МаргаритаТэтчерова
2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💛💙
@snejanaivanova5656
2 жыл бұрын
👍❤️🍀
@TatjanaRimdza-o3j
11 ай бұрын
❤❤❤❤😊😊😊
@yavor1941
2 жыл бұрын
Худой. 180/68. Жира нет, живота тоже. Пью много кофе, ем раз в день и много и в основном жирное. Помогите разобраться.
@user-uv8vc2zy5b
2 жыл бұрын
Не понятно,изюм и курагу есть нельзя...?
@Aaeriya
Жыл бұрын
Именно на стадии лечения не стоит, потом можно, как печень восстановится
@andysapsan6294
Жыл бұрын
Может ли жировой гепатоз стать причиной ГЭРБ и гастрита?
@Ecarium
6 ай бұрын
Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
@РамильТатарин-о7з
2 жыл бұрын
5+
@aleksandrp.7352
2 жыл бұрын
а как проверить есть ли он у меня?
@tasla5945
2 жыл бұрын
См.видео выше
@dmitriyprosekov4742
2 жыл бұрын
☺️☺️☺️☺️☺️
@brightdream426
2 жыл бұрын
Что-то вы сами выглядеть не очень здоровым
@ИринаСинькевич-е1с
2 жыл бұрын
Индекс для женщины58 лет 0,44 зто мало? Рост152,,вес ,где то47
@ivangimon910
2 жыл бұрын
Слава Украине!!! Вы лучший...
@batutmask6714
2 жыл бұрын
🔱🔱🔱😎
@orkostan_
2 жыл бұрын
Героям слава 💙💛 Мир вашему дому 🇺🇦🇺🇦🇺🇦
@skifrg
2 жыл бұрын
похудение за счет физ нагрузок это тупик и вообще не вариант
@doctorpetrik
2 жыл бұрын
Ну-ну.
@andreylegran6469
2 жыл бұрын
На безуглеводке можно быстро похудеть,хотя тоже от метаболизма(возраста) будет зависеть-в 30 лет за пару месяцев десятку скинуть без проблем-в 50 будет полгода уходить..Проблема в том,что после ухода веса будет очевидно,что мышц нет совсем...если,конечно,работа не физическая..А так мысль правильная,когда видишь чела 130кг веса,бегущего в 30гр жару,то понятно что он скоро крякнет))))
@skifrg
2 жыл бұрын
@@andreylegran6469 чтобы худеть за счет спорта , надо тренить в зале как конь годами, этотне от мучного отказаться
Пікірлер: 153