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@sirleiborgesdossantos8996
27 күн бұрын
PENA! TUDO TEM UM PREÇO. O TAL * SAIBA MAIS. SO PRA SABER O PREÇO 😢
@pazebemlara7823
22 күн бұрын
Shalom show 🙌
@MarcoPauloBlasckePiovezan
16 күн бұрын
Sou operado da L4L5 e tenho síndrome da cauda equina devido a negligência do SUS na demora em me operar. Isso ajudaria?
@dora9909
17 күн бұрын
Bom dia, sou portuguesa, moro em Portugal, e encontrei os seus vídeos. Muita gratidão e muita saúde, obrigada
@marisaandrade384
Ай бұрын
Exercício milagroso. Estou zero dor! Gratidão, meu fisioterapeuta favorito!!!!
@marianogueira6911
17 күн бұрын
Dr Alexandre, Bom profissional e bem humorado, maravilhoso ❤❤❤❤
@verbenesantos659
Ай бұрын
Quem tem abaulamento discal pode fazer
@simonebigolin6491
25 күн бұрын
Começando agora fiz toda a sequência já senti melhora....😮😮😮 dor desde os 20 anos....tenho 51....muitos anos de sofrimento....cheia de esperança....❤😊. Obrigada.
@julianajuju4044
4 күн бұрын
Bom dia! O que vc tem na coluna?
@simonebigolin6491
3 күн бұрын
@@julianajuju4044 Oi desgaste...bico de papagaio....
@lusandraaparecida1050
23 күн бұрын
Com certeza vou fazer esses exercícios, tenho uma dor intensa na coluna e ziatico, essa dor melhora e ,de repente volta quando menos se espera,ela volta em forma de fisgada parecendo uma facada,eu chego a gritar de dor,e em seguida, se mantém uma dor limitando e dificultando em caminhar e, principalmente não consigo abaixar.Ja marquei o ortopedista na próxima semana. Adorei seu senso de humor!😂
@liasantiago6028
24 күн бұрын
Sou massoterapeuta fiz esse exercício em uma pessoa com parkinson nós membros inferiores ele se sentiu muito bem graças a Deus
@julianajuju4044
4 күн бұрын
Bom dia! De onde vc é? Tenho Parkinson TB
@ivanyribeiromassoterapeuta5746
3 күн бұрын
👏🏽👏🏽👏🏽
@raimundononato4898
26 күн бұрын
Vou levar esse vídeo para a minha cunhada, ela tem mais de 70 anos e em tudo na vida ela diz que a coluna dói!🎙️
@isabastos6423
Ай бұрын
D5 estou com bursite é tendinite no glúteo, e tem dias q sinto a virilha travada do lado da bursite
@roselialvim5777
21 күн бұрын
Êta.....Dr bom..... Eu fiz os exercícios pra dor na lombar e minhas dores desapareceram , graças a Deus e ao Dr Alexandre ..🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉que DEUS o abençoe..
@LigiaElisabete-mr7er
Ай бұрын
😢 Esse de puxar as pernas, para quem tem dificuldade de andar com artrose , fibromialgia e bico de papagaio, necrose no fêmur 😢 só Deus pra ajudar. Mas gratidão
@monicabarbosa2164
Ай бұрын
Bom dia 🌹 😂😂 Dr eu tenho escoliose e fui no ortopedista, ele mandou fazer exames de sangue, eu achei estranho, qdo retornei ao consultório, ele me falou que o meu problema é reumático, e escoliose não dói. Fiquei aliviada em saber, mas agora tem outra caminhada pra descobrir com o reumatologista o que eu tenho de verdade. Deus abençoe o senho, e continue assim com esse seu jeito engraçado que cativa o povo 👏👏👏
@miria2376
Ай бұрын
Gosto muito do seu bom humor que junto da sua competência é a combinação perfeita.❤
@3maria6orion9
28 күн бұрын
Amei o vídeo. O humor foi um tempero indispensável.🤩
@bellima7763
Ай бұрын
Só fiz um minuto já estou me sentindo melhor
@user-wo5ow5cq3k
23 күн бұрын
Bom dia dr sinto tantas dores que só Jesus na minha vida ❤❤
@solangebombonato2472
Ай бұрын
Você é muito engraçada dou risada
@camilabrandao3993
Ай бұрын
Funcionou em mim,eu tinha 2 protusoes discais no final da L e início da S e fiz 2 dias seguidos oq o DR ensinou e deu super certo, dor ZERO, as protusoes sumiram.So agradeço pq a fisioterapia tradicional não adiantava em nada. Agora vou fazer sempre p não voltar nunca mais. Parabéns por compartilhar seu conhecimento de graça com a gente.
@lamismohamad9905
Ай бұрын
Que Deus me permita poder dar um testemunho desse 🙏
@jweber3044
24 күн бұрын
Quem tem artrose no joelho encurva o tórax prá frente. Perde até o equilíbrio e cai prá frente mesmo. Tem jeito ?
@claudiocostavargas5279
Ай бұрын
Rapaz, eu tô com problema de meniscos também, não posso puxar muito as pernas pra dobrar. Posso abraçar as pernas por trás dos joelhos mais esticadas?
@DomingaSilva-s8p
26 күн бұрын
Sou de são Luís , estou com as pernas muito dormente a mais a fetada é a perna esquerda . Qual é o exercício que posso fazer 11:25
@waldinarsousa4407
22 күн бұрын
Vou fazer porque é super importante, preciso 😢
@ronaldosilva1896
Ай бұрын
Melhorei demais com esses exercícios de alongamento
@fatimamariamauriciodasilva9842
21 күн бұрын
Obrigada Dr. Vou fazer Sinto muitas dores no quadril devido a vícios de postura. Musculatura curta demais ... Vou fazer😊😊
@mariailzapires9833
28 күн бұрын
Como é bom aprender com sabe ensinar Deus abençoe e proteja sempre Ótimo
@mariadelourdesianivanzo4704
Ай бұрын
Dr adoro suas aulas e pf me ajude com sua resposta. Tenho aulas de yoga e qdo faço de bruços o alongar e retrair a coluna sinto uma fisgada do lado esquerdo da lombar.obs ano passado travei a lombar deste mesmo lado ....o que faco
@janetebiaz1951
21 күн бұрын
Tenho burcite no quadril. VOU FAZER alongamento. ❤Obrigado amigo. Deus te abençoe e proteja
@cassiasouza4264
21 күн бұрын
Vc e mto top dr Alexandre. ❤esses exercícios tem feito maravilhas meu corpo.agradeço Deus pelos ensinamentos . gratidão dr
@kelliclaro294
18 күн бұрын
Destravou ❤❤❤
@marilenelima8317
Ай бұрын
Estou com muita dor nas pernas e na coluna meu Deus
@piresvm
21 күн бұрын
Super didático, orienta nos cuidadoS- sim cuidados importantes - e sempre é útil no que traz. Obrigada.
@vitorclaudiomacariodossant8587
23 күн бұрын
Dr. Excelente canal, parabéns .
@piresvm
21 күн бұрын
Vc é ótimo, pq ajuda em dicas aqui, demonstra claramente, e suponho que ampliado na plataforma mais ainda. O que vc oferece de ajuda REAL o faz merecedor de seu sucesso. Parabéns!!
@SandraAlmeida-nu3kp
6 күн бұрын
Adorei a aula e o professor é ótimo,tem muito bom humor
@marciabatista8598
Ай бұрын
Adorei o exercício dos braços,,foi ótimo,,,resolveu muito sem remédio
@DrAlexandreMota
Ай бұрын
Que notícia boa, Márcia! 🥰🥰🥰
@marciabatista8598
Ай бұрын
Obrigado pelo coração,,adorei
@MarleneRBrito
24 күн бұрын
BOM DIA DR. ALEXANDRE. GRATIDAO GRATIDAO 🙏🙏🤗
@lindamartins3722
26 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂 Muito legal a dinâmica humorística.👏👏👏👏👏Obrigada!🙏🏻🙌🏻
@cassiaalmeida5694
22 күн бұрын
Gostei , sintos muitas dore lombares , obrigada
@solmeiyuki
Ай бұрын
Professor, o Sr me ajuda muito com as minhas dores... Muito obrigada!!
@mariadossantos5985
16 күн бұрын
Tá bom
@amandaeuzebio6748
27 күн бұрын
São exercícios q eu fazia no Pilates. Melhora mesmo!
@isabelmaria9051
20 күн бұрын
Fazia o exercício 1 com a bola, Muito obrigado esse ai esta otimo pra mim Deus te ilumine
@mariadagraca3459
23 күн бұрын
Amei o humor. Kkk
@elianepereira9954
23 күн бұрын
Muito obrigada! Vou compartilhar! ❤
@vandaselma2280
Ай бұрын
Boa noite Dr Alexandre eu sinto muita dores na coluna bico de papagaio erne dê Disco eu mal qonsigo me movimentar
@gamessongs2762
20 күн бұрын
Muito legal! Obrigada.
@soniakreischer5976
19 күн бұрын
Agradeço muito por esses movimentos ! Eu não sabia que tinha hérnia disco . Passei mais de 2 anos sem andar depois da COVID! Vou tentar fazer esse exercícios! Obrigado.
@nilceroque7833
19 күн бұрын
Bom dia Dr. Agradecer pela sequência de exercícios, gostei demais, estão me ajudando a cada dia.
@marylusinger-oficial.
20 күн бұрын
Que maravilha, boa noite .obrigada pelo video ,creio que estes exercicios vai ajudar muitas pessoas ,Deus abençoe o sr Doutor ,grandiosamente!
@ivonebernardes6964
16 күн бұрын
Dr Alexandre eu estou com problema muito sério nos joelhos o direito entrou prá dentro da perna ai meu pé meu pescoço doe muito e muita dor nas costas eu agora virei Maria das dores estou sofrendo muito não consigo caminhar sozinha estou com osteoporose estou com problema no quadril dos dois lados e os ombros também com bursite misericórdia já não estou aguentando mais de tanta dor fica com Deus dr Alexandre sera que vou ter jeito acho que não mais 😢😢❤
@lidiadefreitas_
Ай бұрын
Relaxei tanto que até bocejei...rsrs... E a dor nas costas parou Obrigada
@mariadenizerocha-ck3ho
Ай бұрын
Boa Noite Dr. Alexandre eTurma Saudável 🌻
@marciaiveteselzlein6414
Ай бұрын
Obrigado dr.vou fazer fazia alguns mas esses sao excelentes mesmo
@user-so5vk7pq1w
Ай бұрын
Boa noite doutor meus parabéns para você
@alinemarinho1573
Ай бұрын
Seus vídeos me ajudam muitoo... faço seus alongamentos todos os dias
@gloriamendes1744
18 күн бұрын
Brigada DR Alexandre
@leilapinheiro6547
Ай бұрын
Bom dia Dr.Alexandre, muito obrigada pela sua ajuda nas minhas dores crônicas.
@mariajosedelourdes5128
Ай бұрын
Olá Dr. Alexandre que Deus te abençoe ❤ sempre 🙏
@veradesouza303
17 күн бұрын
GRATIDÃO AMESES MUITA DOR Na lomabar. Por favor exerc NERVO CIATRICO❤.❤❤😂😂😂
@getuliocostavargas544
28 күн бұрын
Estou te assistindo pela primeira vez, já estou gostando pois tenho artrose coxo femoral e dores na lombar que ataca o ciático. Agora eu estou deitado mas amanhã cedo quero começar a praticar os exercícios ensinados nesse vídeo. Gratidão.
@darinhasilvamessias5309
Ай бұрын
Boa noite doutor dor na coxa direita na frente muita dor doutor
@JuraciBarbosa-o3v
18 күн бұрын
Vc se disponibilizou a ajudar as pessoas então me explica sou deficiente físico tenho 64 anos até os 54 eu nunca tive nem dor de cabeça mas depois de um acidente provocado por um motorista de ônibus pela falta de capacidade de mexer no elevador que desembarca as pessoas com deficiência ele me derrubou lá de cima eu tava voltando do trabalho, não guardou mágoa e nem raiva de ninguém mais fiquei chateado por ele tentar me culpar mais não adiantou ganhei a ação na justiça que provei que segui o manual corretamente e ele tava embriagado a empresa perdeu a questão mais isso me trouxe problemas na coluna são dores terríveis que só consegui controlar com morfina hoje não tomo mais, hoje tomo tramadol e nepofreno pois a dor atacou o ciático passei em alguns especialistas mas percebi o desinteresse deles e tô buscando alternativas sozinho com tratamento natural ou com pessoas como vc,a gente geralmente não tem uma parte boa do corpo e ainda não encontrei exercícios que acrescente na recuperação já que a maioria dos especialistas dos sistemas de saúde são uma negação em relação a nós?eu desisti dos tratamentos e me dei melhor com outras alternativas falta exercícios específicos prá nós?
@neliodamascenodecopa7545
Ай бұрын
Esse Doutor é top demais.
@marialuciacamuricosta9056
22 күн бұрын
Muito bom Dr. Alexandre.
@fabiolaurindo2557
15 күн бұрын
Nem lembro ,quanto tempo tava com dores na lombar, foi fazer seus exercícios e na hora já aliviou,tenho outros canais de fisioterapia, mas os exercícios que ensina nesse vídeo, realmente teve efeito significativo❤
@iulcamarasantos3612
Күн бұрын
Muito bom pra mim 😊
@Ninadelaroza
16 күн бұрын
Ganhou uma seguidora 😊
@leoniceneres6246
15 күн бұрын
Estou desde fevereiro, com dificuldade em me levantar quando estou sentada. Vou fazer estes exercícios, com certeza vou ficar bem. Obrigada Dr.
@vanildeoliveira6496
25 күн бұрын
🙌🤗 ola que maravilha cai de paraqueda
@vanildeoliveira6496
22 күн бұрын
Hoje iniciei 🙌 tomei um relaxante muscular Cloridrato de ciclobenzaprina e fui a luta no exercício tô melhor tava deitada 😔 tô de pé agora
@SaleteRodriguesAlves
Ай бұрын
Eu sinto dores tão intensas no osso da coxa e na lombar
@giselasodre3450
14 күн бұрын
Assistindo a este vídeo e também vim para agradecer a aula sobre o músculo romboide,fiz e que alívio. Deus lhe abençoe muito em nome de Jesus. De São Gonçalo RJ _ 27.08.2024.
@maridealmeidaaragao8741
Ай бұрын
Bom dia doutor, em uma busca incessante por um alívio da dor no quadril te encontrei, muito obrigada por passar seus conhecimentos!
@user-ix9zb4up3q
Ай бұрын
Bom dia dr eu passei por um ortopedista por causa das dores nas cochas e quadril ele me disse q era tendinite me encaminhou pra fisioterapia mas puorei muito procurei um reimatologista depois de muitos exames de sangue e recinancia maguinetica nos quadris trocanterio e cochas o medico me dici q eastou com artrite reumatoide estou em tratamento alguns meses ta melhorando devagar graças a deus e um bom medico
@marianogueira6911
17 күн бұрын
Agradeço demais, muita felicidades pra você Dr Alexandre ❤❤
@quelefreitas8759
19 күн бұрын
Muito obrigada dr!!!!
@inarodrigues5785
Ай бұрын
❤Odeio fazer esta eletromiografia.Dor infinita
@veraluciaagenor7474
12 күн бұрын
Obrigado Dr. exercícios muito bom mesmo. 😊
@happy2009feliz
Ай бұрын
Bom dia precioso
@valdemirvieira7791
13 күн бұрын
Valeu Dr tou precisando.muito dessa sua ajuda
@mrosariofrota
Ай бұрын
Excelente, gratidão!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@jaciremamouramartins9307
21 күн бұрын
Tenho fibromialgia meus ombros e mãos estão com tendinite e dedo no gatilho.estou comuma dor no meio do pé esquerdo.varias hérnias d discos fui encaminhada pra cirurgia no hospital INTO RJ.
@wagnerrodrigues5233
Ай бұрын
Obrigado Parabéns Parabéns Parabéns!!!
@samuelolimpio1604
26 күн бұрын
Gostei
@lilianepinheiro7286
20 күн бұрын
Maravilha
@esmeraldadesouzacalassonas9463
Ай бұрын
Boa noite Gostei
@mariavaz1511
22 күн бұрын
Quem tem hérnia de disco na cervical pode fazer fazer esse de levantar a coluna para trás?
@lucydesouza7001
17 күн бұрын
❤❤❤
@bellima7763
Ай бұрын
Dr vc e dmais eu faço tudo isto e já saio da cama aliviada gratidão por sua dedicação para com nós eu sempre compartilho
@josefamiguel7889
10 күн бұрын
Gostei ❤
@Ismaflorify
Ай бұрын
Ótimos exercícios! Obrigada! ❤
@marciazanin8372
21 күн бұрын
Tenho o ombro direito mais baixo, pode ser a postura, pois tenho muitas dores na lombar, artrose, hérnia de disco, que poderia fazer pois tomo uma fórmula pra essas dores, gratidão.
@joanderson4125
9 күн бұрын
Tem alguns exercícios que não consigo fazer pela dor lombar por causa da hérnia de disco 😥
@herculesoppenheimerreis9302
Ай бұрын
Senti firmeza
@iedacaselanivieira642
Ай бұрын
Vc é nota mil! Teus exercícios são maravilhosos! Muito agradecida dr Alexandre!
@solangeaparecidadoamaral8524
Ай бұрын
Vc eh único 😊
@margaretelebrao4874
Ай бұрын
Gratidão. Boa e abençoada noite.
@geovannisilva52
Ай бұрын
Gratidão, Excelente!!! :)😊😊😊😊
@zeniisabel8301
Ай бұрын
Boa noite Minha lombar é bem travada e dói muito
@LuzinetecarmoduarteDuarte
27 күн бұрын
Meu Deus é benção verdade Deus te abençoe muito obrigado dr
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