соперник очень стабилен и недает провести приемы с захватом левой или правой руки.перешагиваем своей правой ногой левую ногу соперника,ваша нога стоит на стопе с поднятым коленом.резко встаем на обе ноги и нога левая соперника оказывается между ваших ног,двумя руками забираем левую ногу соперника на уровне колена и садимся вместе с соперником на попу по пути переворачиваясь и забирая сайд контроль
Негізгі бет Спорт из черепахи встаем
Пікірлер: 1