8 ай бұрын基本功之正压胯 Рет қаралды 555武当熙游记 1 1 练功先练胯,无胯一生空!有很多学太极拳的人练了很多年还是不知道怎么开胯,松胯。这里,让老师示范正压胯的训练方法。Жүктеу
Пікірлер