Gatilhos emocionais são situações ou acontecimentos que acionam ou disparam determinado tipo de emoção, memória ou trauma. Uma palavra, um cheiro, uma música, um tom de voz podem ativar sentimentos muitas vezes represados.
Essas emoções ativadas, por sua vez, podem provocar reações como tremores, falta de ar, medo, raiva, ansiedade, lágrimas, sorrisos ou comportamentos impensados: de respostas ríspidas a gritos ou mesmo uma agressão.
Негізгі бет Já entrou em brigas que não eram suas? Entenda por que você fez isso!
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