No.64『感謝を自分の快にしてしまう方法』
なんだかんだ非常に「感じづらい」感謝。その本当の構造を理解すると、自分の内側を満たす快になります。日常が感謝したくてたまらないものになる視点の紹介です。また、自発的に自分の快を感じるとてもよい実践にもなります。
感じ変えの動画 :こちらでも詳しく話しています。
• 今、快になる簡単な方法!!
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◎フェリックス・ファブリック(フェリファブ) プロフィール
楽に生きる研究家。
おもに禅、マインドフルネス、タオ、悟り、潜在意識、統合、ワンネスなどの要素を組み合わせて哲学研究し「最大に楽に、幸せを感じて生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。
個人セッションも受付中。イラストレーター。
#楽に生きる #自己肯定感
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