○初心者の方へ『筋肥大に必要な3つ+5つ』
• 【初心者】そもそも筋肥大ってなぜ起こるの?実...
○『筋肉がつかない理由15選 〜後編〜』
• 【筋肥大 後編】筋肉がつかない人がやってしま...
○プロテインの飲み方&タイミング
• 【徹底解説】プロテインっていつ飲めばいいのか...
○ザ・きんにくTV 2nd
/ @themuscletv2nd
『きんにくブログ』で筋肉情報書いてます
なかやまきんに君.com
『ザ・プロテイン』大好評発売中
theprotein.jp
Instagramもフォローしてね
instagram.com/nakayama_ki...
Twitterもフォローしてね
/ kinnikun0917
#バルクアップ #筋肉がつかない #やってはいけない事
Негізгі бет Ойын-сауық 【筋肥大 前編】ついついやってしまうNGな事15選&その対応法です。筋トレしてもなかなか筋肉がつかない人は必見です。あなたはコレをやっていませんか?
Пікірлер: 635