#脊柱管狭窄症#足のしびれ#ストレッチ
■坐骨神経痛が治らない方へ
【無料】
坐骨神経痛完全ガイド
m-shinkyu.net/guide/
■目次
00:00 はじめに
00:59 ストレッチについ知って欲しい大事なポイント
01:15 ストレッチをしてはいけない人
02:06 なぜストレッチ?
03:34 ストレッチ方法
13:56 その他のストレッチ動画紹介
14:35 最後に
■動画内で紹介している動画
「脊柱管狭窄症でお尻とスネが特に痛む場合の原因とストレッチ方法4選」
• 脊柱管狭窄症でお尻とスネが特に痛む場合の原因...
「脊柱管狭窄症で痛む時の原因としっかりと伸ばすストレッチ方法」
• 脊柱管狭窄症で痛む時の原因としっかりと伸ばす...
■脊柱管狭窄症でお困りならこちらもどうぞ
m-shinkyu.net/spinal-pain/
■当院ご案内
名古屋市西区城西4-4-1ジローズ浄心1B
■ホームページ
m-shinkyu.net/
Негізгі бет 脊柱管狭窄症で足のしびれがある時に試して欲しいストレッチ3選+1
Пікірлер