しっとり仕上げた鶏むね肉とホクホクじゃがいもにピリ辛の絶品タレをしっかり絡ませました。スナック感覚でついつい箸がすすみます。
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/ @daily_chinese
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『太らない中華』:美味しい中華を食べながら健康美を目指すレシピを集めた本です。
チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。
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▪️材料
・新じゃが1個(約300g)
・鶏胸肉260g
・小葱3本
・にんにく1カケ
▪️調味料
・油小さじ2未満
・塩少々
・豆板醤小さじ2/3
・オイスターソース小さじ1
・醤油小さじ1
・鶏がらスープ小さじ1/2
▪️鶏胸肉の下味
・お酒大さじ1
・醤油小さじ1
・胡椒適量
・中国溜まり醤油少々(なくてもok)
・片栗粉小さじ1
若竹タカツグ様にオリジナル楽曲を提供して頂きました!
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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◇若林タカツグ様の情報はこちらから◇
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Негізгі бет 【じゃがいもレシピ】鶏胸肉と合わせるだけ!これはもうお店の味。絶品ダレで激ウマ炒め!
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