자존감이 너무 낮아지는 찰나에 딱 올려주셨네요.. 항상 감사하고 많이 배우고 느끼고 갑니다👍
@user-wo7lr7cb7q
6 ай бұрын
저는 인생은 마라톤이다라는 생각을 하며 조바심을 느끼지 않으려고 노력해요. 인생은 마라톤이에요. 저마다 페이스가 달라서 나보다 앞질러 가는 사람을 쫓아가려고 오버페이스로 달리면 금새 지쳐서 오히려 달리기를 멈추게 되고 기록이 더 안 나오게 돼요. 그리고 한 번 앞질렀다고 1등도 아니고 내 앞으로 지나가는 저 사람이 결승선에서도 내 앞에 있는 건 아니에요. 옆으로 지나가는 사람들의 페이스는 신경쓰지 않고, 오로지 내 페이스와 내 컨디션을 살피며 달려야 완주도 할 수 있고 그럴 때 나의 기록 중에서 가장 좋은 기록을 얻을 수 있더라구요. 그래서 저 역시 앞서가는 친구들이나 또래를 보며 저들의 인생과 내 인생은 다르다 생각하려하고, 주변에서 누구는 뭐했다더라 너는 언제 그렇게 할거니 하며 비교하며 조급해하면, 나는 내 페이스가 있어 그러니 제촉하지마 라고 해요. 그렇게 할 때 내 길에 의심을 갖지 않고 꾸준히 할 수 있게 되고 가야할 길괴 시기가 보이게 되더라구요. 또 우리는 중요하게 여기는 가치가 달라서 저들의 성공이 내게도 성공은 아니기에, 내 인생에서 성공하려면 나는 어떤 가치를 쫓아야하는지를 고민하며 살고 있어요. 그게 비교를 덜하는 데 도움이 되는 것 같아요.
@user-wb4el6nu3i
5 ай бұрын
머리로는 아는데 마음이 그러지 못할때 어떻게 하세요?? 맘과 머리가 따로 놀아서 그 간극에 너무 혼라스라워요
@user-wo7lr7cb7q
5 ай бұрын
@@user-wb4el6nu3i 저도 아직도 잘 안 되지만, 마음이 조급해질 때마다 의식적으로 조급해할 필요가 없는 이유들을 되세겨요. 그렇게 하면 조금해하지 않아도 되는 근거가 머리속을 떠다니는 막연한 생각으로서가 아닌 문장으로서 분명해지니까 마음을 다스리기가 한결 쉬워져요. 그리고 그때 제가 자주 생각하는 게 역사 인물들이에요. 어떤 대통령은 사회운동을 하다가 감옥에 갇혀 몇십년을 보냈지만 나중에 대통령이 되었고, 또 업적을 남겨 전설이라고 불리는 위인들도 20대, 30대는 방황하며 지내기도 했더라구요. 지금 워낙 영앤리치가 많고 그걸 또 휴대폰으로 쉽게 바라볼 수 있는 사회이다보니, 아직 아무것도 이루지 못한 것이 뒤쳐진 것처럼 느껴지지만, 역사를 통틀어 봤을 때 아직 나는 길을 찾아가는 나이이구나. 이런 과정은 지극히 순조로운 과정이구나.라고 생각하려 해요. 하지만 마냥 이런 시간들을 흘려보내는 것은 불안을 잠재울 수 없기 때문에, 설사 제가 선택한 길로 걷지 않게 되어 그 시간을 날려버렸다는 생각이 들 수 있는 상황속에서도, 헛된 경험은 없기에 시간과 비용을 투자한 만큼 무엇이든 얻어가려해요. 그렇게 하면 경험을 액기스로 마실 수 있게 되고, 무언가의 성취속도는 잠시 느려졌더라도 틀림없이 성장했다는 생각에 덜 불안해지더라구요. 결론적으로는 이성적인 마인드 컨트롤과 상응하는 노력이 마음과 생각을 일치시키는 데 도움이 되는 것 같아요☺️
@user-wo7lr7cb7q
5 ай бұрын
새벽감성으로 너무 주절주절 써버렸네요😂 우리 모두 힘내요
@ignis.
5 ай бұрын
나보다 잘난사람과 비교하며 열등감 느끼는것 뿐만 아니라 나보다 못한 사람들을 보고 깔보거나 안주하는것도 결국 불행해지더라구요. 결국 내가 가진 것에 만족하면서 사는게 행복인것 같아요.
@user-vz8id3fy4r
6 ай бұрын
저도 처음 요가를 했던 날이 생각나네요. 시작한지 얼마 되지 않았을 때 다른 사람들은 너무 잘하길래 기간은 생각하지도 않고 지금 보이는 결과만 가지고 왜 나는 안되지? 라고 욕심부렸던 것 같아요. 어느순간 제가 안되는 동작들이 되는걸 발견하고 스스로가 근력이 생겼다는걸 깨달았을 때 너무 기쁘더라구요. 시선을 타인이 아닌 나에게 둘 때 내가 더 발전하게 되고 나의 변화를 발견할 때야말로 내가 제일 뿌듯하고 행복하지 않을까 생각이 들었습니다. 또한 잘 되는 사람들을 볼 때 단순이 보이는 결과만 생각할 것이 아니라 그 결과를 이루기 위해 보이지않는 노력을 생각하는 습관!! 보이지 않는 것들이 더 중요하니 단순히 보이는 걸로 모든걸 생각하려는 관점을 바꾸자 생각이 들었어요 ㅎㅎ
@soso866
6 ай бұрын
안녕하세요. 오래동안 동영상을 보고 힘을 냈었는데, 처음으로 댓글남깁니다! 항상 영상을 보면서 “이런 생각도 해볼 수 있구나”라는 마음으로 배우고 생각하는 힘을 길러왔습니다. 요즘에 남과 비교하지 않고 나에게 집중하려고 SNS도 지우게 되었지만, 그 외의 또 다른 비교를 하고 있더라고요. 계속 조급한 마음이 들어서 어떻게 극복하고 나아가고 성장할 지 답답함을 많이 느꼈어요. 그런 와중에 이 영상이 올라와 바로 보게 되었는데, 위로의 말들과 안정감을 주는 그림체에 큰 힘을 얻고 갑니다!😊 저에게 좋은 마음을 주듯이 이연님도 좋은일 많이 생기시길 바랄게요🙏🏻
@pilot_kim_cloud
6 ай бұрын
저는 저의 성장의 기준을 항상 어릴 적의 나로 잡습니다. 20살의 내가, 고등학생때의 내가 보기에 나는 지금 멋진 어른이 되었나? 하는 기준을 두고 생각하면 저는 지금 어릴 적의 제가 보이게 썩 멋진 어른이 되었다고 느낌니다. 지금의 저를 다른 제 또래들과 비교하면 아직 이룬게 없어 보이고, 부족한 점, 가지고 싶은 부분이 너무 많지만 예전의 나와 지금의 저를 비교해 보면 저는 제가 가지고 싶던 것, 이루고 싶던 것을 많이 가진 사람이었습니다. 과거의 제가 바랬기 때문에 지금의 제가 이룰 수 있었고, 제가 바란 것들을 이루었다는 것이 남들의 것들 보다 더 소중하게 느껴집니다. 그런 것들을 생각하면 저는 참 많이 가진 사람, 어릴적의 내가 부러워할 만한 사람입니다. 이연님의 시선의 안으로 돌리라는 말이 그래서 더욱 와 닿았어요. 오늘도 좋은 영상 감사합니다. ❤
@user-rm7ey5vm7s
4 ай бұрын
너무 공감이 되는, 좋은 말입니다. 감사합니다:)
@penguinoh278
6 ай бұрын
저는 부러우면,상대를 마음껏 칭찬해주고 분명 나한테는 상대가 없는 무언가가 있을거야 라고 생각해요.
@wpc5323
6 ай бұрын
저는 거꾸로 정말 남들과 비교 같은건 잘 하지도 않고 이연님 말씀처럼 현실안주형으로 사는 사람이었는데요, 이 영상을 보고 오히려 건강하게 비교를 통해 자신이 더 나아지는 법을 배울수 있게 되었네요. 말씀해주신 건강한 비교법은 남들과의 비교가 너무 심한 사람 뿐만 아니라 반대로 비교를 너무 안해서 스스로 발전을 하지 못하는 사람에게도 큰 도움이 되는것 같습니다!
@boramong0
6 ай бұрын
저는 제 자신을 알아가기에도 바빠서 남까지 보기에는 시간이 부족해요. 물론 과거에는 '쟤는 나보다 대충 사는데도 잘 사네' 라는 생각을 할 때도 있었지만, 그건 '그 사람이 복을 많이 지었나보다' 라는 결론을 내렸어요. 이제는 한 달 전의 나보다 지금의 내가 나아졌는지, 그거에만 집중하고 있고, 하루하루 조금이라도 나아지기 위해, 내가 뭘 원하는지 알기 위해 노력하느라 바쁩니다.
@Chochyo
6 ай бұрын
마침 오늘 남과 스스로를 엄청 비교하고 울다가 집에 들어와서 유튜브 켰는데 이 영상이 가장 상단에 떴어요.. 감사해요 **...
@quieroiralacasa
5 ай бұрын
냉소적인 사람이 되지 마세요 영상을 보고 연달아서 이 영상을 보고 있는데요, 주제가 일맥상통 하기도 하지만 그저 불공평도 남이 가진 부러운 점도 인정해야 한다는게 정말… 정말 말은 쉽지만 힘든 일인것 같아요. 인정하기 싫다는 감정의 벼랑에서 그냥 인정하자. 라는 말로 나를 돌려야 한다는거 자체가ㅠㅠㅠㅠ 이연님의 영상 늘 생각과 신념을 다 잡는데 큰 도움이 되고 있습니다ㅎㅎ 항상 감사드려요!
@greemgreen
6 ай бұрын
그림은 잘 그리는 사람은 비교를 잘 하는 사람이다?! 그런 습관이 되려 인생에서 역설적으로 도움이 되지 않는 습관이 형성 됬군요 저도 이연님처럼 무기력이 심해서 우울증으로 땅을 팠죠! 건강한 비교 생각해 볼만하네요! 좋은 인사트 감사합니다.
@user-gn3re7rz2h
6 ай бұрын
이연님은 내 머리속에 사시는듯… 아니면 모든 사람을이 다 이런건지 비교때문에 일기쓰고 왔더니 딱 보이는 이 영상
@user-ob7ik3qs4w
6 ай бұрын
하..두고두고보러와야지.. 멋진사람 이연
@yonk4260
6 ай бұрын
저는 남과 나를 비교하는 거 자체를 이해 못 하는 1인입니다 남과 나는 상황도 다르고 성향도 성격도 모든 것이 다른 사람인데 똑같은 잣대로 비교하여 부러워하고 시기하고 질투하는게 노이해😅 제가이상한가요ㅎㅎ 전 그저 타인 의 장점, 배울 점을 잘 찾아내어 그부분은 배울정도로만 ㅎ ❤
@soo__x1
6 ай бұрын
건강한 마인드를 가지셨네요! 이것도 능력이라면 능력인 것 같습니다 :)
@user-lh5fn8mf3y
6 ай бұрын
나의 오아시스… 생각이 너무 많아 힘들었는데 영상 올라온거 보고 숨이 탁 트이네.. 나의 힐링.. 사랑해요
@bookhealers
6 ай бұрын
저도 유튜브채널 운영 1년 동안 타채널과 비교하며 정말 지옥같은 삶을 살았습니다. 지금은 남과 비교하지 않고 내 스타일을 찾고 계속 발전시키는 방향으로 목표를 바꾸고 나서는 마음이 아주 편안해졌습니다😊 남과 비교해서 마음의 평안이 영향을 받는다면 문제가 된다고 생각 됩니다. 저마다 타고난 재능도 칼라도 다르니까 자신의 장단점을 찾아 발전시키는 것이 삶에 더 유익하다고 생각학니다.
@user-dn9oe4wu5j
6 ай бұрын
오늘 정말 필요한 말이라, 참 신기하네요. 멈추었던 시간들이 분명 존재하는데도 예전의 나랑 비교하면서 한숨 쉬고 있었어요. 홀가분한 마음으로 다시 집중할 수 있을 거 같아요.
@NangManGoYangE
6 ай бұрын
요즘 학교 생활을 하면서 성적이나 성격 등으로 다른 친구들이랑 비교를 많이 했었는데 ㅠ, 주변 친구들이 다들 목표도 뚜렷하고 자신감 있어보여서 부러웠고 자꾸 남이랑 저를 비교하게 되는 젲가 맘에 들지 않고 계속 그런 생각을 하면서 우울감에 좀 빠졌었는데 마침 이런 영상을 올려주셨네요… 비교가 저를 발전시키는 정도를 넘어서 마음까지 다치게 할 정도로 심했던 것 같아요 😢 앞으론 건강한 비교를 해보면서 저한테 초점을 맞춰서 저의 부족한 근육들에 집중해서 발달시켜보려고요 오늘 영상도 감사합니다 항상 느끼는건데 저한테 필요한 영상이 때맞춰 올라오는 것 같아요
@hayleykim7054
6 ай бұрын
오늘 저에게 꼭 필요한 말을 이렇게 유투브를 통해서 듣게 되어서 위로가됩니다~저의 내면의 소리에 더 귀기울이고 제 자신에게 더 관심을 가지는 시간을 가져볼까 합니다. 더 나은 어른이 되기 위해, 더 행복한 하루하루를 위하여🍀
맞아요 대부분의 불행이 비교에서 오드라구요. 그래서 계속 유튜브 인스타 등 멋진 장면들만 계속 보면 와 저 사람은, 쟤는 저런데 난 왜 이래.. 우울감에 빠지더라구요. 그런데 또 가끔은 열심히 살아가는 영상을 보면 '나도 열심히 살아야겠다' 라며 동기부여가 되기도 하죠. 옛날에 들은 말인데 적은 상대방이 아니라 자기자신이라는 말이 생각나네요. 혹시 이연님 녹음하실 때 대본을 보고 하시는지 아니면 간략한 내용만 써놓고 하시는지 녹음을 어떻게 하시는지 궁금해요!!
@shunio1
6 ай бұрын
우와 영상보기전에 저랑 똑같은 생각을 하셔서 신기한 마음에 댓글 남깁니다. 저도 타인을 인정할때, 나 자신을 진정으로 인정하고, 그 때 비로소 제가 가진 힘이 제대로 나오는 경험을 했었습니다. 그러지 못하면 설령 제가 상대방보다 뛰어나도(이제 이런 표현이나 관점이 맞는지조차 잘 모르겠지만 일단 적어둡니다), 제가 스스로를 제약해서 상대방에게 눌리더라구요. 절 지배할 힘을 스스로 내어주는 거죠. 하지만 타인을 진정으로 인정하기 정말 쉽지 않습니다. 때로는 제 자신의 죽음같이 느껴질 정도로요. 하지만 죽음뒤에 부활이 있고 고통뒤에 성장이 있는 거겠죠. 그렇게 되면 나만의 깊음을 발견할 수 있더라구요.
@annasong9806
5 ай бұрын
늘 잘듣고 있습니다~♡ 아쉬탕가요가 하실때 제 선생님은 눈을 뜨라고 하시더라고요. 각 동작마다 봐야하는 곳이 있어요. 손끝, 코끝, 제3의눈 이 세가지를 보려고 해보세요. 눈을 감다가 뜨면 어지러워 다칠 수 있어요.^^ 다시들어도 좋아 늘 아침세안할때 쭈욱 듣고있어요❤ 카누당첨도 되서 잘마셨어요. 너무 감사합니다🎉
@jardin.delola
5 ай бұрын
의외로 가장 경계해야 하는 게, 사실은 지금보다 더 나은 나를 찾고싶고 성장하고 싶은데 주변에서 지금 이대로도 괜찮아 ~ 라고 말하는 분위기 때문에 성장을 방치하게 되는 것 아닌가 싶음... 최근에 이걸 깨닫고 내가 진짜 원하는 내 모습이 뭔지, 내가 왜 비교에서 오는 열등감을 가지는지 나 자신에게 솔직하게 털어놓으면서 솔루션을 찾고 있습니다
@user-cc7ic6uc6u
6 ай бұрын
이연님. 오늘도 귀한 영상 감사드립니다. 궁금한게 있는데요~~스크립트 대본을 써서 읽으시고 녹음하시는. 건가요, 아니면 대본없이 그냥 생각나시는 말씀을 해주시는건가요..너무 말씀을 잘하시네요^^♡♡♡
@user-fh7bi2bh9i
5 ай бұрын
안녕하새요 이연님! 정말 좋은 말씀을 많이 해주셔서 마음이 따뜻해지고 행복한 마음이 듭니다 실은 이연님의 그림을 늘 시청하며 정말 확실한 말씀을 듣게 되어 영광입니다 사실...... 저도!..... 이연님 처럼 우울증을 갖고사는데 이연님의 말씀을 듣고 나의 장점을 살리며 취미로 하고 있습있습니다 정말 이연님께! 정말 행복한 마음으로 그림을 다시 한번 그리려 합니다 그리고 다른 사람의 눈치를 의식을 하지않고 매일 이연님께서 노력하며 살아가신 것처럼 저도 희망을 잃지않고 제가 그리고자 하는 마음을 유지하도록 열심히 할께요 그리고 이연님은! 저의 아티스트입니다 탁월하신 작가님 이십니다 정말 감사합니다 그럼 다음에 또 보러 놀러올깨요 항상 좋은일이 가득하시길 ❤❤
@softbread1123
6 ай бұрын
엄청 마음에 와닿는 조언이네요. 이렇게 또 하나 좋은 가르침 배워갑니다...!
@sunnydayouwant
6 ай бұрын
구독한지는 얼마 안되었지만 어쩜 이리 시기에 맞게 딱딱 올려주시는지…. 학생이지만 저는 아직 마음도 머리도 부족하다고 생각해서 열심히 보고 있어요 늘 감사합니다 ♡
@user-kj2uu8st1h
6 ай бұрын
필요할때마다 적절한 영상을 주시네요 감사합니다 😂
@hayeonkim7838
6 ай бұрын
오늘도 언제나처럼 어김없이 정말 유익하고 도움되는 영상 진심 넘 감사합니다 ㅎㅎ
@dobuboba
6 ай бұрын
지금 시기에 너무 필요했던 영상 감사합니다ㅜㅜ 다시 힘내볼게요! 이연님도 좋은 하루 보내세요
@D.A.DDrawingAnimalDoctor-yk6et
6 ай бұрын
완전 공감😂😂😂😂😂 저도 그림을 좋아하는 한사람으로써 핵공감중입니다 이연님 좋은 말씀 감사드려요❤️❤️❤️❤️❤️
@harulyn342
6 ай бұрын
11:46 이연님 많은 위로와 해결책 잘 얻어가요!
@user-bn2pe7zw5z
5 ай бұрын
안녕하세요 도덕수업 선플달기 활동을 하고있는 중학교 2학년 학생입니다. 자존감이 낮아질때 마다 영상을 보는데 너무 힘이되고 마음이 편해져요. 힘이 되는 영상 항상 올려주셔서 너무 감사드립니다❤
@kimhaeun99
6 ай бұрын
며칠 전에 제가 딱 들었던 생각인데 이렇게 영상으로 만들어주셨네요! 저도 이연님처럼 인정하려고 노력하면서 살고 있어요ㅎㅎ 늘 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다!
@user-hw821as23
6 ай бұрын
본인인생을 먼저 열심히 살고 궤도에 오르고 주변을 둘러보면 다르게 보입니다.
@user-dt7tm5ju1w
6 ай бұрын
도움 많이 되는 영상 감사합니다
@user-wc8li2xq3v
5 ай бұрын
요새 비교로 자존감이 많이 낮아져 있었는데 띵언 영상 올려 주셔서 감사합니다😊
@user-xt1yi2sh2p
5 ай бұрын
좋은 영상감사합니다❤
@user-zk3qx1db3m
5 ай бұрын
건강한 비교에 대한 영상이다. 나도 운동할 때, 혹은 발표 등 을 남에게 의식해서 하면 그 일을 망치곤 한다. 나에게 집중하고 남을 인정하는 것이 첫 번째, 남을 탐구하고 나에게 적용하는 것이 두번째이다.
@user-fy1bg7nc2b
6 ай бұрын
전구가 켜졌습니다!!!(좋은 영향을 받았을때 켜지는 전구)
@user-uy8pu8vb7t
6 ай бұрын
이연님! 이연님의 영상으로 힐링하는 사람 중 한명입니다! 너무 많은 걸 하고 싶을 땐 어떻게 해야 될까요?? 그림 그리는 사람을 보면 나도 그림을 배우고 싶고 영어를 잘하는 사람을 보면 영어를 배우고 싶고..책도 많이 읽고 싶고! 지금도 그림! 운동! 문화센터! 등등등!! 하루하루 다른걸 배우고 다녀서 항상 일주일에 3-4개를 동시에 배우고 있어요! 그래도 또 새로운 걸 배우고 싶어요! 하나를 제대로 배우고 다른 걸 배우는게 나을까요?? 아니면 동시에 여러개를 배워도 될까요??
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