Dziękuję za to, że dzielisz się z nami swoją wiedzą. Poznałam Cię jakoś ponad rok temu z jakiegoś filmu o śmieciowym jedzeniu i byłam pod głębokim wrażeniem Twojej wiedzy, ale też takiego zdroworozsądkowego podejścia. Od tamtego czasu, nie tyle zmieniłam dietę, co generalnie nawyki żywieniowe. Odstawiłam cukier, tłuszcze trans i przetworzone jedzenie. Posiłki gotuję sama, znacznie zwiększyłam spożywanie warzyw. Interesuję się tym, co zaszkodzi moim jelitom, a za co mi podziękują. Wprowadziłam suplementacje, dbam o sen i o relaksację po pracy. Choć wcześniej nie miałam jakiś konkretnych problemów spożywając dietę śmieciową, to wiem, że one zapewne prędzej czy póżniej by nadeszły. Dlatego zarówno ja teraz, jak i ja z przyszłości dziękujemy Ci za cały Twój wkład w uświadamianie Polaków :)
@annaakota7180
2 күн бұрын
Ja czekam na materiał odnośnie endometriozy. To tak powszechna choroba w dzisiejszych czasach i dotyka wielu kobiet, odbiera chęć do życia.
@olamazur
2 күн бұрын
Dobry pomysł. Popieram 😊
@Natalia40-n9u
2 күн бұрын
I odnośnie tworzenia mięśniaków i polipów 😢ciekawe co Kuba Mauricz myśli na ten temat...? Różne grupy przypisują powstawanie tego typu zmian a to diecie, a to braku jodu ( na grupie o kodzie) , a to zarobaczeniem, a to metalami ciężkimi...😮
@renatasmalcerz90
2 күн бұрын
Proszę w swoją dietę wprowadzić jod ,bo chorujemy z powodu braku jodu ,ja się właśnie przekonuje ,ale trochę to potrwa ,bo nic nie dzieje się od razu,pozdrawiam
@ankamatusiak4885
Күн бұрын
Przeczytaj "uspokój swoje hormony- czego Ci ginekolog nie powie" dr Oleszczuk
@magdalenakalinowska5489
Күн бұрын
Kuba, a może coś o zdrowiu nastolatków 12/13+? Z przerażeniem obserwuję lawinowo rosnącą liczbę młodzieży, u której diagnozuje się: ADHD, zaburzenia lękowe, depresję. Z mojej obserwacji wynika, że psychiatrzy niekoniecznie (a dokładnie wcale) szukają przyczyn. Wlepiają przerażająco mocne leki z kilometrową listą skutków ubocznych i to by było na tyle z "profilaktyki i leczenia". Może jakieś kombo informacyjne z Olgą.
@lidian3280
Күн бұрын
@@magdalenakalinowska5489 Wystarczy odłączyć ich od smartfonow i komputerow itp... Detox wskazany. Będą jak nowo narodzeni 😂🤭
@magdalenakalinowska5489
Күн бұрын
@@lidian3280 myślę, że to ogromne spłycenie problemu i uogólnienie, które nie wskazuje rozwiązań. Dodatkowo uważam, że zanim odłączymy dzieci, odłączmy sami siebie. Dzieci są dość wiernymi naśladowcami nas, ludzi dorosłych.
@lidian3280
Күн бұрын
@@magdalenakalinowska5489 Może i spłycenie ale jakie prawdziwe 😁 Jeżeli dorosły nie ogarnia życia to ja już nic na to nie poradzę 🤪
@k24now
Күн бұрын
Dodał bym tu lipidogram ze stosunkiem trójglicerydów do HDL, insulinę na czczo, a także hemoglobinę glikowaną. To dobre wskaźniki naszej fizycznej aktywności, czyli jak dobrze przepalamy to co zjemy a co ma wpływ na budowanie odporności. :-)
@kamilakostur
2 күн бұрын
Bardzo merytoryczny wykład
@dominikakowalska6406
8 сағат бұрын
Kuba, jesteś absolutnie wyjątkową skarbnicą wiedzy. Uwielbiam Twoje treści. Aktualnie mój numer jeden w dziedzinie dietetyki na polskim YT😍
@angelm7902
2 күн бұрын
Bardzo dużo wiedzy czerpie z twoich wypowiedzi a ja zmagam się z menopauzą którą nie pozwala mi żyć normalnie 😢bardzo bym była Wdzięczna gdybyś mógł coś doradzić w tym temacie . Pozdrawiam Cię serdecznie ☺️
@Grazyna-w3d
Күн бұрын
Prosze posłuchać dr Tadeusza Oleszczuka
@kamilaosicinska3865
12 сағат бұрын
Jak zawsze wspaniała dawka wiedzy, bardzo dziękuję. Chętnie posłucham o poprawie płodności mężczyzn w kontekście poprawy spermatogenezy.
@krzysztofbacenga7449
Күн бұрын
Bardzo dobry materiał.Mam problem z krwinkami i płytkami krwi i lekarze nie widzieli w tym problemu,dopiero Pani dietetyk powiedziała że ma to duży wpływ na odporność i zaczęła wdrażać kroki aby to wszystko unormować.
@Grazyna-w3d
Күн бұрын
Super informacje ❤
@izabelakonarzewska338
2 күн бұрын
Dzięki za mega filmik. Bardzo dużo można się dowiedzieć o zdrowiu.
@agatakopec6002
11 сағат бұрын
Dzień dobry Panie Mateuszu Moj poziom to 100😊
@annasonnenfeld1987
2 күн бұрын
Jakie sposoby na eradykację helicobacter pylori w zolądku?
@beatabeata2296
13 сағат бұрын
Super! Dzięki
@jolantawawrzacz7067
Күн бұрын
Dzięki ,odcinek jak zwykle kapitalny ❤❤❤
@Golden-jb7en
2 күн бұрын
Jestem czekam ! ❤
@barbarastanczyk2551
14 сағат бұрын
Mój poziom wit D3 to 90, b12 nieznacznie weszło w normę i nie mogę podnieść, mam IO i Hasimoto, ruchu aż nadto..biorę cynk, wit.C i jestem wiecznie zmęczona, wiecznie chore zatoki.
@Ratel1975
Күн бұрын
Super wiedza i przekazana treściwie .ps moglby Pan wspomniec coś dislipidemii w czasie badania lipidogram podzwyzszone Ldl znacznie .dziekuje i pozdrawiam
@joannakakolewska6748
Күн бұрын
Świetna ściągawka
@monikakulczak5755
Күн бұрын
Jak zwykle ❤❤❤❤
@jakisgostekg2594
Күн бұрын
Panie Jakubie Mauriczu kiedy będzie dostępny Best Gastric ?
@KatarzynaJedrzejewska-n8y
Күн бұрын
Kuba! Jakis kodzik promocyjny, na Twoje szkolenia, wleci niedługo? 🎉🤞🤞
@michaignaczak6221
Күн бұрын
Tablica z Rolls-Royce jest!👍
@renatawatral2711
2 күн бұрын
A gdzie twój piękny obraz z konferencji w Warszawie, super wilki 😉 pozdrawiam serdecznie
@wioletta8150
2 күн бұрын
Ja często mam zimne ręce i stopy. Wit D jest ok 100
@wzsakul
2 күн бұрын
Podobnie mam.
@lidian3280
Күн бұрын
A to nie jest problem z tarczycą?
@ASIENKA2512
Күн бұрын
Anemia..m
@LimkaKalimka
Күн бұрын
W jaki sposob ALP jest powiązane z cynkiem w naszym organizmie? Jaki jest mechanizm tego?
@annaf8902
14 сағат бұрын
Kto podpowie co zrobić aby dostawać od p.Jakuba Mauricz te wiadomości prywatne??? Ja nie dostaję!
@madziakrol4193
Күн бұрын
Czyli jakie badania na tą odporność Mam już dorosłe dziecko Ale nigdy nie udało się podnieść odporności ani tego lekarze nie umieli ani nie wiedzieli jakie badania zrobić bardzo chorowało a oni tylko antybiotyki
@barbaradusza4992
22 сағат бұрын
Uchyłki..jelito drażliwe...zgaga...cudownie mówisz słucha się z otwartą buzia....
@ASIENKA2512
Күн бұрын
Mój synek cierpi na AZS po ojcu..ma 6lat i nie mogę sobie z tym poradzić.. ostatnio daje mu olej z czarnuszki,ale szkolne jedzenie to gwóźdź do trumny
@paweroki8887
Күн бұрын
To dlaczego sama nie zrobisz mu np kanapek do szkoły?
@ASIENKA2512
Күн бұрын
@@paweroki8887 nie mogę dawać synowi jedzenia do szkoły.Dzieci w UK mają do 3klasy jedzenie szkolne
@ep8054
Күн бұрын
❤
@krystynadytkowska4046
3 сағат бұрын
A co sądzisz o badaniu so-Check?
@panidorota1965
Күн бұрын
No cóż jak dla mnie to za szybko muszę zrezygnowaccz oglądania
@Arturgyrkin
22 сағат бұрын
W preparacie bestone jest 4000iu wit d3 i jeszcze do tego brac inna wit d3 ?
@Jusstinee77
Күн бұрын
Wyszła mi leukopenia w badaniach a choruje na bielactwo czy to może być przyczyną?
Пікірлер: 56