W tym filmie opowiadam o moich ośmiu sposobach na self care (dbanie o siebie) na co dzień.
Posłuchaj podcastu Oczytana:
open.spotify.com/episode/4sjr...
Książki które poleciłam:
"Medytacja dla zabieganych"
"Homo sapiens. Człowiek jest lepszy niż myślisz"
Podcasty, które poleciłam:
Biznesowe:
- Mała Wielka Firma
- Więcej niż oszczędzanie pieniędzy
- Pani swojego czasu od kuchni
- Finanse bardzo osobiste
O zdrowym stylu życia:
- Karolina Sobańska Podcast
- Magda Hajkiewicz Podcast
- Okiem Dietetyka Podcast
O życiu i świecie:
- Dział zagraniczny
- Imponderabilia
- Z pasją o mocnych stronach
Po hiszpańsku
- Hoy hablamos
- Espanol con juan
- Entiende tu mente
Негізгі бет Ойын-сауық Jak dbam o siebie na co dzień?
Пікірлер: 121