Cukru w naszej diecie jest zdecydowanie zbyt dużo, a ograniczenie go do bezpiecznej ilości nie jest wcale proste. Słodziki mogą ułatwić zadane, ale mają złą opinię i wzbudzają strach przed np. nowotworami. Czy słusznie? Dowiedzmy się!
🎓---Sprawdź mój kurs chemii online - chemiawp.pl .
💳---Dla widzów 10% taniej z kodem oc-2019
**Zostań sponsorem kanału! Obejmij nas patronatem: patronite.pl/OkiemChemika **
________________________________
***Instagram
/ okiemchemika ***
***Facebook
/ okiemchemika ***
________________________________
Partnerami odcinka są : Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością, Polskie Towarzystwo Diabetologiczne, Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Państwowego Zakładu Higieny oraz Instytut Żywności i Żywienia im. Prof. dr med. A. Szczygła.
Źródła :
Artykuł dotyczący stanowiska w sprawie słodzików będzie opublikowany w najbliższych tygodniach. Link wstawię, jak tylko będzie dostępny. W związku ze współpracą z "Fundacją Żywność, Aktywność Fizyczna i Zdrowie" otrzymałam wgląd do stanowiska przed jego ukazaniem się w czasopiśmie naukowym.
www.nature.com/articles/s4143...
pl.wikipedia.org/wiki/Zatruci...
Skrypt:
1. Cukier - dlaczego nazywamy go "białą śmiercią"?
2. Jak szkodzą nam "dodatkowe kilogramy"?
3. Jak zacząć ograniczanie ilości cukru w diecie?
4. Czy słodziki są bezpieczne dla naszego zdrowia?
5. Mity na temat słodzików:
5.1. Czy aspartam, cyklaminian i sacharyna są rakotwórcze?
5.2. Czy słodziki powoduję nadpobudliwość i niekorzystne zmiany neurologiczne u dzieci?
5.3. Czy metabolity słodzików kumulują się w organizmie i czy jest to niebezpieczne?
5.4. Czy metanol powstający z aspartamu jest niebezpieczny dla zdrowia?
5.5. Czy słodziki ograniczają wyrzut insuliny, czy działają na trzustkę tak samo jak cukier?
6. Czy przejście z cukru na słodziki jest wystarczająca dla naszego zdrowia?
7. Dlaczego sama stosuję erytrytol?
Негізгі бет Jak ograniczyć nadmiar cukru i jak słodziki mogą nam w tym pomóc? 🍭
Пікірлер: 348