Přílohy jsou velké téma, především z hlediska životního stylu a udržení váhy - řešíme tzv. glykemický index. Potraviny s vysokým glykemickým indexem způsobí větší kolísání hladiny krevního cukru, a tím pádem i inzulinu. Záleží ale na více aspektech: Proč jsou v přílohách důležité tuky, způsob přípravy jídla nebo jeho uchování do dalšího dne?
Sledujte nás na Facebooku 👉 bit.ly/SledujteNasFacebook
Roman Vaněk na Instagramu 👉 bit.ly/InstagramRomanaVanka
Petr Havlíček na Instagramu 👉 bit.ly/InstragramPetraHavlicka
Roman Vaněk na Twitteru 👉 bit.ly/TwitterRomanaVanka
Негізгі бет Jaká příloha je k jídlu nejlepší a nejzdravější?
Пікірлер: 190