Cześć! W dzisiejszym filmie mam dla Was garść porad oraz podpowiem na jakich oraz krótkąlistęćwiczeń, które pomogą wzmocnić odpowiednie partie ciała i poprawić kondycję fizyczną, dzięki czemu wędrówki po szlakach staną się łatwe i przyjemne.
#hiking #poradnik #zdrowie
Instagram
instagram.com/...
Негізгі бет Jak przygotować się do górskich wędrówek? Porady dla początkujących
Пікірлер