Jak wiemy, depresja to choroba nawrotowa. Warto więc wiedzieć, jak przeciwdziałać jej nawrotom i jak minimalizować i nasilenie. Oto kilka rad, jak rozpoznać nadchodzący epizod i jak sobie z tym poradzić.
--------------------
Jeśli szukasz odpowiedzi, jak
- radzić sobie z chadem, depresją, borderline,
- pomóc komuś bliskiemu z chadem, depresją, borderline,
- jak polepszyć swoje relacje partnerskie,
- jak poprawić jakość życia mimo zaburzenia lub kryzysu,
zapraszam na konsultacje i coaching:
www.dwubieguno...
Негізгі бет Jak radzić sobie z nawrotem depresji?
Пікірлер: 125