Najtrudniejsze jest uodpornic się na krytykę wszystkich,,cukrojadów" typu fuj co ty jesz, bo ty to nic nie jesz itp. Nie zwracajcie na to uwagi, róbcie swoje
@magdakaczmarek2841
3 жыл бұрын
+1111
@slodkada
3 жыл бұрын
Wiem, że na moim kanale jest dużo podobnych filmów, ale nowe zawsze Was bardziej motywują! :)
@majastolarczuk7713
3 жыл бұрын
To prawda
@Alice-xc3ss
3 жыл бұрын
Mam nadzieję z będzie ich jeszcze więcej 😁
@katarzynayzynska4048
3 жыл бұрын
Ja też
@natkayt2168
3 жыл бұрын
To prawda
@user-jf7nh5gk8y
3 жыл бұрын
Dzięki tobie mam mega motywację żeby zrobić glow up pozdrawiam😁
@ogorkowylps8416
3 жыл бұрын
Uwielbiam Cię oglądać Ada! Oglądam cię już od 3 lat i jestem twoją fanką!! Wesołych Świąt Wielkanocy!
@marika911
3 жыл бұрын
Weszłam w ten film szybciej niż Magda Gessler żuciła talerzem
@jakubmanelski3178
3 жыл бұрын
XDDDDDDD
@moissonneuse2799
3 жыл бұрын
*rzuciła ughhh
@joanna.b3607
3 жыл бұрын
Uwielbiam twoje filmiki! Jestem Fit! :)
@Marta-td8zr
3 жыл бұрын
Najgorzej gdy twoi rodzice tylko mówią że jesteś gruba a ja wcale nie jestem w wieku 15 lat ważę 49 kg
@jakwraju1381
3 жыл бұрын
Uwielbiam Twój Kanał ❤
@zonayoongiego5074
3 жыл бұрын
1. wyrzucanie slodyczy z diety nie jest koneczne 2. koktajl zamiast posiłku nie jest dobre, koktaljliki sa spoko na przekąskę 3. herbatki nie odchudzają i nie oczyszczaja organizmu, od oczyszczania są nasze organy wewnętrzne jesli ktos nie ma pojęcia na temat diety to proszę nie poszerzajcie tego dalej bo to ma zły wpływ, a tym bardziej jak ktos nie ma o tym pojęcia POZDRO ✨💅
@gabrielasibilska8907
3 жыл бұрын
no dokładnie nie da sie wyrzucic słodyczy z diety bo cukier jest wszędzie a 1 w tyg pozwalam sobie na czekolade albo lody a z tymi odżywkami nie jestem pewna czy to jest takie zdrowe studiuje wiedzę o żywieniu i o tych odżywkach słyszalam różne rzeczy ja sama nie polecam
@tomaszwyskwarski1862
2 жыл бұрын
Super jak zawsze
@martamichakow7538
3 жыл бұрын
Aduś wspaniale wyglądasz! Oglądam przy herbatce! Twoje porady są bezcenne!
@D000pa
3 жыл бұрын
@@mojprzyjacielchomik7627 Proszę nie mów bzdur na temat koronawirusa on jest zawsze był i zawsze będzie i zabija ludzi.
@moissonneuse2799
3 жыл бұрын
@@mojprzyjacielchomik7627 co do wirusa to się raczej nie zgadzamy xd Ale co do "cudownych rad ekspertki Ady" to +1. Super rada jak być fit? Yyy, no ćwicz i jedz zdrowo. Koniec. A, i jeszcze kup odżywkę, za której reklamę mi zapłacili. W sumie dopiero się o niej dowiedziałam jak dostałam współpracę, ale co tam. Podam się za eksperta, bo dzieci co mnie oglądają i tak wszystko łykną.
@janwrobel8874
3 жыл бұрын
miłego oglądania
@pdw6869
3 жыл бұрын
Jak zawsze super film
@jadwigawojciech2924
3 жыл бұрын
Ja oglądająca i jedząca chipsy :👁️👄👁️
@kociszcze6264
3 жыл бұрын
Moja aktywność fizyczna :spacery i tańczenie po pokoju😂
@FITSmak
3 жыл бұрын
Świetny filmik;)
@werqa-q1n
3 жыл бұрын
miłego oglądania ❤✨
@agata1398
3 жыл бұрын
Dzięki za te porady
@milenkatwojabff533
3 жыл бұрын
jeeest wreszcie filmik!!
@starcorde
3 жыл бұрын
Możesz zrobić film ,, Jak szybko polubić warzywa i owoce?" Jak byłam mała miałam ten problem i miło będzie zostawić coś takiego dla ludzi którzy też mają podobne problemy❤ Pozdrawiam serdecznie wszystkich którzy to czytają😘
@kamcixyt9794
3 жыл бұрын
Jak zwykle super film :) Miłego oglądania✨
@kamila9072
3 жыл бұрын
Jestem fit
@alak4410
3 жыл бұрын
Miłego oglądania❤
@Patricia-xi4lo
3 жыл бұрын
Hej ada , zrobisz odcinek ,, jak szybko poprawic oceny na koniec roku” albo ,,jak szybko wziasc sie do nauki zdalnej” ? 💛 Pozdrawiam
@pawelmigas3329
3 жыл бұрын
no tak jak szybko wziasc do nauki zdalnej to wspanialy pomysl (przydał by się )
@moissonneuse2799
3 жыл бұрын
"wziąść" to możesz się w końcu do ortografii
@lolekelo4214
2 жыл бұрын
@@moissonneuse2799 elo
@zuzannagotar2831
3 жыл бұрын
Pomysł: jak byc fit mieszkając z rodzicami Chodzi mi o to że ktoś kto ma 14 lat i nie może planować posiłków itd
@smrodziczek
3 жыл бұрын
Ja mam 14 lat i jakoś moi rodzice nie mają nic do tego co jem 🤨
@zuzannagotar2831
3 жыл бұрын
@@smrodziczek moi też nie ale innych może już tak
@moissonneuse2799
3 жыл бұрын
Ruszyć dupę i zacząć ćwiczyć zamiast siedzieć i oglądać pseudoekspertki od odchudzania
@zuzannagotar2831
3 жыл бұрын
@@moissonneuse2799 odchudanie to nie tylko ćwiczenia to też odpowiednia dieta
@moissonneuse2799
3 жыл бұрын
@@zuzannagotar2831 nie mówię, że nie xd Dieta jest bardzo ważna więc trzeba ją konsultować ze specjalistą. Ada w tych "poradnikach" nie daje rozwiniętych informacji na temat odżywiania popartych legitnym źródłem. Ona mówi tylko że "te serniczki są zdrowe" i żeby "pić herbatkę codziennie". W jakim sensie są zdrowe? Ile mają kalorii? Jakie makro? Jak dużo i jak często można to jest? Dla jakiej diety są odpowiednie? Domyśl się sama lol. Nie wspomnę, że nie wszystkie te "cudowne" herbatki pite codziennie są dobre dla zdrowia, w takich ilościach niektóre mogą nawet zaszkodzić.
@Ania.K79
3 жыл бұрын
Pięknie wyglądasz
@slodkada
3 жыл бұрын
Dziękuje 😘😍
@ewastopyra6967
3 жыл бұрын
Wow super film Ada
@anetakluczewska6039
3 жыл бұрын
Ale kakałko na poprawę humoru jest dobre 💗
@izanela
3 жыл бұрын
Super zabieram się za oglądanie😘 1 łapka w górę
@emiliakaczmarczyk6936
3 жыл бұрын
FIT= Fajna I Tłusta
@nataliahareza8148
3 жыл бұрын
Super! Na pewno mi się przyda🥰
@karolinabroda2332
3 жыл бұрын
A kiedy będzie film o nauce ?
@izanela
3 жыл бұрын
Takk! Podpinam się. Uwielbiam tę tematykę!😊
@moissonneuse2799
3 жыл бұрын
Ciekawe czy ten komentarz zostanie usunięty czy nie :)) Po pierwsze 0:11 *stosuję - dbaj o język bo oglądają cię małe dzieci, a i tak większość już pisze komentarze pokroju "obejżałam!!1!". Po drugie nie podoba mi się to o tych sernikach. W jakim sensie są zdrowe? Ile mają makro? Powiedziałaś tylko że "wiemy co tam jest" - ok, może ktoś to rozumie jako "zdrowe". Jak masz domową czekoladę to też wiesz, że tam jest tylko masło, mleko, kakao i dużo cukru. I co, to znaczy że jest zdrowe i można codziennie wpieprzać? I don't think so. Chyba że są zdrowe bo użyłaś magicznej odżywki za której reklamę ci zapłacono. Nie rób z siebie eksperta w dziedzinie odżywiania jeśli się na tym nie znasz. Dobrze wiesz, że masz wśród małych dziewczynek autorytet i jak ty powiesz im "to jest zdrowe" to one nawet nie będą tego sprawdzać nigdzie, bo ci ufają.
@kacper0482
3 жыл бұрын
Jak widać... Z twoim komentarzem jest wszystko ok 😁
@Caroline-uj6ml
3 жыл бұрын
Ja od ponad 2 miesięcy zdrowo się odżywiam, ćwiczę i jak na razie schudłam prawie 5 kg :]
@Julia-bt5tv
3 жыл бұрын
Ps. Nie zapomnij pić dużo wody
@marcelinkakujawiak8999
3 жыл бұрын
super film
@lajacover4552
3 жыл бұрын
Pomysł na film : jak szybko przestać wstydzić się używać języka obcego za granicą
@Nieesia_98
3 жыл бұрын
JESTEM FIT
@magorzatakrol5963
3 жыл бұрын
Miłego oglądania.
@ninawieczorek1956
3 жыл бұрын
MOJE ULUBIONE TWOJE ODCINKI ,TO JAK SZYBKO: 😎
@izamiza8880
3 жыл бұрын
JESTEM FIT :-)
@emiliaskon3155
3 жыл бұрын
Pięknie jak zawsze
@wiolettakusz9196
3 жыл бұрын
supcio filmik
@a_452
3 жыл бұрын
Super zabieram się za oglądanie. Ale tak z mojej strony to mogę powiedzieć że jeśli ktoś chce być fit to może ćwiczyć z drużyną Codziennie Fit a na pewno nie pożałuję❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@gabrielasibilska8907
3 жыл бұрын
dokładnie ja ćwicze z dużyna i jest super ale co do tych odżywek białkowych nie jestem pewna czy one są takie zdrowe
@ekoekwipunek1168
3 жыл бұрын
Dokładnie tak jest! Musimy zacząć żyć zdrowo 🥦🥥🥒🍅🥑
@Levaa.333
3 жыл бұрын
Bardzo bardzo dziękuję pomogłaś ♥️♥️♥️♥️zawsze pomagasz ♥️♥️♥️♥️♥️💐🎁🎁🎁
@milenapawowska6370
3 жыл бұрын
Super filmik! Napewno sie przyda✨✨
@wika2120
3 жыл бұрын
super film tak jak wszystkie
@dariaderegowska1721
3 жыл бұрын
Zabieram się za oglądanie i życzę wszystkim miłego oglądania ✨💞💞
@nataliekaz8231
3 жыл бұрын
Jeju ta muzyka daje taki vibe starych jak szybko z 2017
@hl.haniaa
3 жыл бұрын
Obejrzałam chyba wszystkie nawet te z 2016 filmiki jak schudnąć teraz to schudnę bardzo szybko haha
@kimyuhaengj3351
3 жыл бұрын
Super odcinek, miłego wieczoru/dnia życzę każdemu😝
@maja5870
3 жыл бұрын
Super film😍
@Niepodajemynicq1233
3 жыл бұрын
Super film Moja propozycja na film: Jak szybko od uzależnić się od fastfoodów
@majastolarczuk7713
3 жыл бұрын
Super 4 minuty temu oglądamy
@dominikalipinska
3 жыл бұрын
Jestem fit:)💋
@Phillipek7
3 жыл бұрын
Jak zawsze mi pomogłaś dziękuję ci
@tosiasotysek8706
3 жыл бұрын
Przyda się haha Ps. Ślicznie wyglądasz
@wiktorianyzio7552
3 жыл бұрын
Pozdrawiam wszystkich którzy to czytają
@kluska1611
3 жыл бұрын
Dzięki za ten film 💞. Napewno mi się przyda,bo od jakiegoś czasu zaczęłam ćwiczyć, i się zastanaiwam co jeszcze zrobić ( bo chcę być fit) a tu nagle ty 💗
@zuzannagotar2831
3 жыл бұрын
Napewno się przyda👍
@pdw6869
3 жыл бұрын
Ada, w czym montujesz?
@strangerthingseditz6872
3 жыл бұрын
Pls. Nazwa pios. Na koncuń:
@urfavnadia730
3 жыл бұрын
Dziękuje potrzebowałam takiego filmu!
@wiktoriakozinska5824
28 күн бұрын
Dokladnie trzeba odrzucić słodycze. Ja odrzuciłam zaczelam chudnąć,lepiej sie czuje przestalam spac w dzień,mam duzo energi,nawet ostatnio biegalam 2000m bez przerwy a przed odrzuceniem bylo ciężko przebiec 200m
@gabrysiazietara4162
3 жыл бұрын
Lece oglądać
@lubimyczytac3226
3 жыл бұрын
Super filmik lubię tego typu filmiki miłego wieczoru PS. Pięknie wyglądasz
@ilysm8498
3 жыл бұрын
tęsknię za jak szybko i tymi powitaniami😩💗
@laurawiniarczyk7016
3 жыл бұрын
🥰dzięki
@gabrielawacek5890
3 жыл бұрын
No Miłego oglądania❤️❤️❤️
@hannaszymanska9117
3 жыл бұрын
Nikt: Totalnie nikt: Ja i moja nadwaga: 🤩🤩🤩🤩
@dariabienia6259
3 жыл бұрын
Ja myślałam o uprawianiu jogi. Myślę że to dobry pomysł dla mnie, ponieważ jestem mało rozciągnięta. 😳 Pozdrawiam 😁
@slodkada
3 жыл бұрын
Joga jest świetna! 👌❤️
@wiktoriaradecka4764
3 жыл бұрын
Film świetny po prostu świetny
@marcysiareniewicz5822
3 жыл бұрын
Ada jesteś super zrobisz odcinek wielkanocne. Ozdoby
@marys9607
3 жыл бұрын
Stylu życia nie można zmienić SZYBKO to długotrwały proces składający się z wzlotów i upadków.
@roksanakoza2626
3 жыл бұрын
Super filmik 🤗🤗🤗 juz nie mogę się doczekać następnego odcinka
@lacinik
3 жыл бұрын
Zrobisz niedługo jak szybko z pakowania lub czegoś podobnego? Wiem, że na twoim kanale już jest podobny filmik, ale zaczynam już szykować się na kolonie i zastanawiam się, co jeszcze można wpisać na listę.
@user-ck6if8oo2t
Ай бұрын
Kocham tę program Jak Szybko?
@monikamonia305
3 жыл бұрын
zrobisz: -''jak szybko nie mieć wysokiego czoła'' nie wiem czy to w ogóle możliwe XDD ale może są na to jakieś patenty
@tomshrek490
3 жыл бұрын
Ja spróbowałam zrobić ten przepis na deser i super dobry jest
@anonimowa630
3 жыл бұрын
Nagrasz stylówki na e-lekcje
@bezamiznan3184
3 жыл бұрын
Ja zawsze mam z tym problem. Przyda mi się to❤
@dominikscwynar8355
3 жыл бұрын
Wesołego ALLELUJA.ADUŚ.
@olagorgosz3299
3 жыл бұрын
Dzięki za te rady, napewno sprubuję bo zachęcają
@ewelinapierepiekarz8247
3 жыл бұрын
A kiedy będą filmy back to shool
@raidenei3323
3 жыл бұрын
One są we wrześniu
@sodkikroliczek3461
3 жыл бұрын
Raczej gdzieś w w środku sierpnia
@katarzynayzynska4048
3 жыл бұрын
Miłego wieczoru życzę Ci zdrowia szczęścia i radości
@wiktoriakaniewska4529
3 жыл бұрын
Hej Ada biorę się za oglądanie ❣️
@JM-hr4fs
3 жыл бұрын
Uwielbiam twoje filmy ! są super ! pozdrawiam
@sodkaoliwia9243
3 жыл бұрын
Świetny filmik ❤️ pozdrawiam
@milenazgraja5051
3 жыл бұрын
(nie) JESTEM FIT (ale próbuje) ale twój filmik mnie zmotywował😘😁
@ewaszafranska3131
3 жыл бұрын
Ada twoje rady mi zawsze pomagają a wakacje już nie dugo
@celina2578
3 жыл бұрын
Cała Polska śpiewa z nami Kamerzysta za kratami.
@alicjagorczynska7284
3 жыл бұрын
JESTEM FIT ;)
@kingawieczorek1441
3 жыл бұрын
Moim zdaniem najprościej jest schudnąć jedząc w szczególności jak najmniej przetworzone produkty, niby oczywista rzecz, ale sporo ludzi tego nie kuma. Sama w taki sposób schudłam sporo kilo. Dodatkowo dobrze jeśli te produkty będą też miały niski indeks glikemiczny czyli IG. Wiele o tym pisze jedna dziewczyna, najlepiej sobie wpisać w google dieta Anusi i sprawdzić. Ona w taki sposób zrzuciła chyba 15 kg.
@aleksandrakaleta5437
3 жыл бұрын
JESTEM FIT :) (z opisu)
@sohmija
3 жыл бұрын
JESTEM FIT (:
@_fuyuko_ai_9843
3 жыл бұрын
Ja która podczas filmu miała w buzi 2 ciastka i obok cukierki 😗✌
@haniabania519
3 жыл бұрын
Zdrowe odżywianie w moim przypadku jest nawet łatwe🤪
@aniakurys3867
3 жыл бұрын
Pov: Jest 2 w nocy i jesteś głodny 👁💧👄💧👁
@alciaa_v
3 жыл бұрын
Super film!!! Napewno mnie zmotywuje. Właśnie od ciebie zaczełam ćwiczyć.♥️💪
Пікірлер: 211