Marcin Rosak - postać w Świecie Nordic Walking, którą kojarzą już chyba wszyscy entuzjaści tej aktywności, a na pewno wszyscy Zawodnicy 😎
Czy chcesz dowiedzieć się jak przygotowuje się do startów? Kto mu zawsze towarzyszy? Co radzi innym zwolennikom Nordic Walking? Jak zaczynał? Jakie są jego przemyślenia po sytuacji w Polanicy oraz wiele innych ciekawych tematów - zobacz rozmowę, którą z nim przeprowadziliśmy 💪
Spis treści:
2:07 Jak zacząłeś swoją przygodę z Nordic Walking?
3:05 Jak trenuje Mistrz Świata?
4:17 Na czym skupisz się w nowym sezonie?
6:20 Jak się odniesiesz do sytuacji w Polanicy?
10:41 Jak ważne dla Ciebie jest wsparcie podczas startów?
12:22 Jak czułeś się w nowej, wyjątkowej roli sędziego NW?
14:24 Jak zostać Podopiecznym Marcina?
16:23 Jak wygląda Twój dzień lub tydzień przed startem?
17:55 Wskazówki dla innych Zawodników
20:54 Pytania do nas od Marcina ;)
A za co kochamy Nordic Walking posłuchasz tutaj 👉 bit.ly/3Edr3AV
A tu możesz zapisać się na nasz kurs i zostać Instruktorem Nordic Walking👉 www.kursnordicwalking.pl
II Moduł Trenera Nordic Walking z Heleną tutaj 👉 www.trenernordicwalking.pl
Chcesz znaleźć Instruktora Nordic Walking i dołączyć do grupy👉www.znajdzInstruktora.pl
Co robić, aby zapobiegać kontuzjom tutaj 👉 bit.ly/3eBYoNv
O różnych metodach treningu rozmawialiśmy tutaj 👉 bit.ly/3eKrTfV
Jeśli chcesz efektywnie zmienić swoje nawyki, zobacz tutaj 👉 bit.ly/3D8U9Cj
O wodzie mówiliśmy tutaj 👉 • Dlaczego warto regular...
O technice Nordic Walking mówiliśmy tutaj 👉 • Nordic Walking - jak c...
O kijach mówiliśmy tutaj 👉 • Jak dobrać kije do Nor...
Boli Cię odcinek lędźwiowy, czyli o skrzyżowaniu dolnym… Zerknij tutaj 👉 bit.ly/3dM0tW1
Chcesz zobaczyć co jeszcze zrobić, aby ulżyć górnej części kręgosłupa? tu 👉bit.ly/3AbUmSA
Негізгі бет Jak trenuje Mistrz Świata Nordic Walking Marcin Rosak?
Пікірлер