Buty warto dobierać z szerokim przodostopiem, WYGODNE, bez nadmiernego dropu...
Przedstawiam argumenty, jakie buty wybrać do biegania, buty do biegania nie muszą być za tzw miliony. Omawiam kryteria doboru obuwia dla biegaczy, na podstawie badań naukowych oraz niezależnych praktyków, powinno to ułatwić wybór jakie rzeczywiście buty do biegania wybrać.
Instagram: / athleticrunningsystem
Link badań naukowych oraz polecam Dr. Ryszarda Biernata PL oraz ENG Daniel E. Lieberman
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.cochraneli...
Opis dla zasięgu:
OWCA WK, Robur WK, sklep biegacza, bieganie.pl, bieganie uskrzydla, trenerbiegania.pl
Pozdrawiam
Негізгі бет Спорт Jakie Buty do BIEGANIA 2023-dowody naukowe
Пікірлер: 154