KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
장경인대 부상 이 운동으로 극복했습니다. 최고의 중둔근 밴드 운동!
No video
Күн бұрын
장경인대 부상 이 운동으로 극복했습니다. 최고의 중둔근 밴드 운동!
Рет қаралды
192
원스텝클로저
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 7
@Operations_Management
Ай бұрын
이 운동 너무 즐겁더라구요! 저도 자주 하고 있습니다!
@one_step_closer001
Ай бұрын
꾸준히 해 보니 고관절 아픈곳도 많이 좋아 진 듯 합니다 ! 오늘도 화이팅 하시죠!
@user-ri8zu6ce5z
Ай бұрын
오늘부터 시작합니다 😊
@one_step_closer001
Ай бұрын
화이팅입니다!!
@meringuemint2467
3 ай бұрын
호잇호잇호잇
@user-gz6sl6fi7z
Ай бұрын
밴드 알 수 있을까요??,
@one_step_closer001
Ай бұрын
쿠팡에서 스포츠 루프 밴드 혹은 운동 밴드로 검색하시면 강도에 따라 5종으로 구성된 다양한 제품들이 있습니다. 젤 싼거로 구매하시면 됩니다^^ 제가 하고 있는 강도는 엑스트라 헤비 인데 약한 강도로 시작하시고 점점 강도를 늘려 나가시면 좋아요~^^
Пікірлер: 7