En este video, te cuento como ha sido mi entrenamiento de series, llegando a sobrepasar mi umbral.
El viento hoy ha sido mi principal enemigo, pero bueno, la hemos sacado que es lo importante! Era día de darle muy fuerte a mi Umbral,y al final apreté un poco al final!
Acompáñame mientras comparto mis sensaciones antes, durante y postentreno, y emociones que experimenté durante este entrenamiento.
No te pierdas este video, lleno de mucha Jarana ¡Prepárate para inspirarte y motivarte a superar tus propios límites!
#Entrenamiento #vo2max #lactato
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Si se cree, y se trabaja, SE PUEDE!!
Fdo: Diego Pablo 'Cholo' Simeone
Негізгі бет JARANA CONTRA EL VIENTO 🌬💨💨💨🏃 SERIES PARA UMBRALES
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