안녕하세요 더포스입니다!
오늘은 가장 기초적이면서도 가장 어려운 자유형 발차기를 잘 찰수있는 꿀팁 연습방법에 대해 알아볼게요!!
1. 언더킥 배우기 (under kick)
2. 롤링킥 차기 (rolling kick)
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[정보]
더포스 착용제품
- 수영복: 히지 수영복
- 수경: SD7수경
*기획/제작 더포스
-연포스 조서연 (@yeon_pos)
-이포스 이현이 (@swim hyunlee)
*수영장 장소
- 안양 밸런스 수영장
Негізгі бет Спорт [자유형 기초/중급/상급] 자유형 발차기 잘차는 꿀팁! (free style kick)
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