진짜 간단히 잘 가르치시넹 ㅋㅋ,, 초보들은 워밍업 시간이 중요함,, 허공에서 나라시나, 상하차 같은 워밍업 하다보면, 연결 동작이 빨리 늘죠,,, 옛날에 보조기사들에게 아침일찍부터 차량 시동걸고, 구리스주고, 워밍업 시키는게,,개고생 시키는게 아니라, 워밍업하는 시간에 연결 동작을 연습해 보라는거죠,,같은 초보라도 워밍업때 연습 많이한 사람과, 대충한 사람과는 차이도 많이나고, 나라시 연습할때는 처음부터 땅을 파서하기 보단, 벽돌 하나를 놓고 당겻다가, 쭉 밀엇다가 연습해도 금방 늘어요
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