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Regardez en 1080p :)
Coucou tout le monde!
Aujourd'hui on se retrouve pour une nouvelle vidéo : JJE COURS TOUS LES JOURS PENDANT 1 SEMAINE (RESULTATS AVANT/APRES, conseils, mindset) partie 1, le #runningmotivation est juste dingue, je vous montre les résultats avant après et aussi je partage ce que j'ai pu remarqué au niveau midset. Je vous montre les tips et les effets en fin de vidéo pour qu'on se motive ensemble !
c'est un challenge très populaire aux USA. Bien evidemment, j'ai fait 45 min de sport pendant ce challenge !!
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☆Workout de cette vidéo :
Chaine de Pamela Reif
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#runningchallenge #pertedepoids #sèche
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☆ JE MANGE ET M'ENTRAINE COMME UNE VICTORIA SECRET PENDANT 1 SEMAINE:
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☆ video Chloe ting abs Challenge :
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à la semaine prochaine.
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☆INFOS:
Je m'appelle Myriam, j'ai 29 ans et je partage avec vous mes experiences et challenges pour vous inspirer :)
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☆IVIDEO TOURNEE ET MONTEE + MINIATURE PAR MYRIAM (moi-même lol)
CAMERA: CANON G7X)
LOGICIEL : FINAL CUT PRO
☆. cette vidéo n'est passponsorisée :)
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Негізгі бет JE COURS TOUS LES JOURS PENDANT 1 SEMAINE (RESULTATS AV/AP, tips mindset) partie 1 challenge running
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