Après 7 mois d'entrainement acharné, c'est le début de la saison, la première course ! 🏁🔥
Et tout ne s'est pas passé comme prévu. De toute manière, ça se passe rarement comme prévu.
Mais là, j'ai fait fort. Très loin du résultat attendu. 😣
Je t'embarque et te raconte tout ça. 🫡
Le triathlon M de Mimizan et mon retour à l'entrainement pour préparer la suite. 🚀
On va voir :
Le mass start en triathlon
Les erreurs à ne pas faire sur une course de triathlon
L'avant course
Qu'est ce que le SV1 et la définition du SV1
Comment connaitre son allure sur Half Ironman
Entrainement pour Half Ironman
Dis moi si ce format de vidéo te parle ! 🙏
KZitem c'est encore nouveau pour moi et j'ai besoin de savoir ce qui te plait ! ✨
Réalisation : JB
Cadrage : Théo Richard
Miniature : Ricks - @riks_mt
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Негізгі бет Спорт Je me fais casser - Triathlon M et entrainement
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