Hello ! Je reposte une version sans bug sonore de ma vidéo d'hier en espérant que ça vous aide haha ! 👍 🏊♂ 🎥 Club en ligne - 10 étapes pour nager parfaitement le crawl : urlz.fr/hhkJ
@michelleoquident4123
Жыл бұрын
Effectivement qq pbs de son hier mais ça n a pas empêché une compréhension globale
@CIELETTERRE
Жыл бұрын
🎉🎉TOP Merci de tout coeur Malcolm , t'assures de ouf !!! 💯💯 😃😃💦 Force à Tous ! 🤿🤿✊✊
@michelleoquident4123
Жыл бұрын
Merci je vais tenter le niveau intermédiaire grâce à toi !
@manuwelcome8471
Жыл бұрын
Un gros big up. Merci pour la pédagogie et la compréhension de tes vidéos.
@veronicathyb2467
Жыл бұрын
Hello Malcolm! Merci pour cet entraînement, un peu plus ambitieux que mes entraînements habituels, ça va me donner un objectif de progression et je l'espère progresser! 👍😊
@NotUrOnions
Жыл бұрын
Immense merci Malcom pour cet entraînement. Testé et validé hier en version intermédiaire en piscine olympique. Avec la belle surprise de pouvoir avaler plus de 3000m, ce dont je doutais. Mais les séries sont logiques, bien construites et donnent envie de se surpasser 💪🏻.
@marjorieferrieres5376
Ай бұрын
Merci pour ces conseils 😊
@audreysgard7990
Жыл бұрын
Merci apprentissage natation pour cet entraînement ! Vivement les prochaines vidéos d'entraînement !!!
@julielemieux1715
3 ай бұрын
Je t'aime toi! Hihihi! Je nage depuis 1 ans et demi 3 x sem. En alternant diverses nages et outils et longueurs, etc. Tes trucs me parle! 😉 Merci je vais essayer ça!
@julielemieux1715
3 ай бұрын
Instinctivement, je faisais, un peu ça. 😁😉 Niveau initiation.
@jimbien7820
Жыл бұрын
Merci pour l’entraînement, je teste cette semaine 😁
@sylvier158
Жыл бұрын
Trop génial!Merci!
@vivianeg1116
Жыл бұрын
Merci pour l’ajustement de ta vidéo 😃
@yoriktinsy2261
Жыл бұрын
Magnifique
@christophem.743
Жыл бұрын
Merci, super entrainement, malheureusement je n'ai pas pu faire les séries avec matériel avant la fermeture de la piscine. Mais déjà une très bonne séance au regard de ce que je faisais ces derniers temps
@georgescomeau8019
4 ай бұрын
Hello je me prépare pour le Bnssa je te remercie malcolm
@franckmessina9918
Жыл бұрын
Encore un grand merci pour tes conseils 👍
@apprentissagenatation
Жыл бұрын
💪
@franckmessina9918
Жыл бұрын
Avec ma compagne, on s'est dit que l'on viendra à un stage spécial Triathletes au chalet de Bakea 🤩
@pauldumas9930
Жыл бұрын
Bonjour, Merci pour cette vidéo. Quel est le temps de récupération entre les séries?
@apprentissagenatation
Жыл бұрын
Hey ! Tu as tous les détails de l'entraînement dans la description 👌
@francoisbarat8256
6 ай бұрын
Pyramide intéressante, tu n’as pas donné les allures ?
@josutos6211
Жыл бұрын
Wouah c chaud faire 100m d'un coup.
@nicolasquesnay432
Жыл бұрын
Si je comprend bien , pour un niveau intermédiaire ,on part pour du 3000 m???
@ckpuckpu9752
Жыл бұрын
Bonjour Malcom. J'ai effectué la série débutant... déjà assez long.
@F_Bardamu
Жыл бұрын
Je galère encore pour faire plus de 200m en crawl sans faire de pause... Je fais pourtant de la muscu et du cardio plusieurs fois par semaine. WTF?
@wenceslasebe1003
Жыл бұрын
ahaah rien avoir . moi aussi c'est pareil je fais 20km course a pied et 90km velo mais dure de faire 1km en natation
@veronicathyb2467
Жыл бұрын
Tout est dans le rythme et la technique... Perso je galère aussi, mais ça vient petit à petit 😉
@cosmicwfnf3449
Жыл бұрын
Ça doit venir de ta technique de nage qui consomme beaucoup d'énergie sans te faire avancer tant que ça, battre des jambes consomme énormément d'énergie
Пікірлер: 31