Po dlhšej dobe znova varíme a tentokrát to nebude bežný mealprep, nakoľko som chcel ukázať aj iné recepty, ktoré niekedy počas týždňa navymýšľam.
00:00 - Úvod
00:58 - Tatarák z olomouckých syrov
01:47 - Cícerová nátierka
02:25 - Tvarohovo-krupicové guľky
03:08 - Steak a pečené jablko
04:43 - Mrkvový koláč
05:40 - Pizza
06:29 - Záver
Veľmi oceníme like na video, odoberanie kanálu, či zdieľanie videa s priateľmi :)
#fitkoucing #trener #chudnutie #cvicenie #hubnuti #trnava #jedlo #recepty #zdraverecepty
Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková
Fitness centrum: Fit Up! Trnava
■ ONLINE COACHING
fitkoucing.sk/
■ OBCHOD (e-booky, pomôcky)
shop.fitkoucing.sk
■ DOPLNKY
nutrend.cz
■ FITKOUČING IG - / fitkoucing
■ Tatiana IG - / tatiana_hajickova
■ Martin IG - / martingregus
■ Hudba:
Source: / audiolibrary
Негізгі бет Jednoduché, rýchle a zdravé recepty z môjho jedálničku
Пікірлер: 13