[오버헤드 프레스]
00:00 인트로
00:10 70kg 3회 3세트(1)
00:24 70kg 3회 3세트(2)
00:40 70kg 3회 3세트(3)
00:56 65kg 4회 2세트(1)
01:12 65kg 4회 2세트(2)
[스쿼트]
01:31 92kg 6회 4세트(1)
02:12 92kg 6회 4세트(2)
02:49 92kg 6회 4세트(3)
03:17 92kg 6회 4세트(4)
03:54 아웃트로
노래: Diamond Eyes - Flutter [NCS 릴리스]
음악 제공: NoCopyrightSounds
무료 다운로드/스트림: ncs.io/Flutter
시청: • Diamond Eyes - Flutter...
#오버헤드프레스#밀리터리프레스#스쿼트
자막 : #편집정음
Негізгі бет 적절함을 찾아서
Пікірлер: 2