人家一週幾乎減掉1公斤❗❗❗
你們也一定可以做到的~~
這集教你 怎麼飽飽的做到168斷食
同時也寫下14天的減脂菜單 供大家參考
養出健康習慣 才能瘦下來不復胖啦💙💙
趕快點進來學習吧💥💥💥
#健康飲食 #168斷食法 #減脂 #新陳代謝症候群
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