許多家庭主夫、主婦們最煩惱的事,
就是飯菜煮太多剩下來的經驗,
飯被冷藏或冷凍後水分流失,變得乾乾硬硬,
而剩菜再熱過口感也會變差!
尤其是炎熱的夏天,吃不完的料理只要一不小心就容易敗壞,
「剩食」究竟要如何保存才不容易被病菌污染呢?
而隨著物價上漲,聰明利用食材不浪費也成了一門學問,
到底有什麼方法能讓隔夜飯「回春」呢?
今天節目中就要跟大家分享,
盛夏別吃「剩下」,「剩飯變黃金」有訣竅!
醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥
醫生好朋友 家醫科醫師 #王健宇
醫生好朋友 急診專科醫師 #徐克強
醫生好朋友 中醫師 #廖婉絨
料理好朋友 料理名廚 #柯俊年
料理好朋友 料理名廚 #李哲松
#剩飯剩菜
#勤儉持家
#越來越鹹#高鈉
#高血壓#蛋白尿
#尿酸#鈉磷鉀偏高
#米飯#放涼#冷藏
#控制血糖#抗性澱粉#糖尿病患
#貓仔粥
#白飯#熟豬肉
#蝦仁#吻仔魚
#蚵仔#魷魚#香菇#香菜
#仙人掌桿菌
#清熱除濕#健脾開胃
#急性腎損傷#隔夜菜#糖尿病腎病變#急性腸胃炎
#腎功能惡化#傷肝腎#出血
#食道黏膜#撕裂傷#賁門黏膜撕裂症候群
#米飯#養胃氣#補血
#蘑菇雞肉脆米餅
#雞肉#蘑菇#蟹腿肉#瑤柱絲
#蠔油#藜麥飯
#紹興酒#白胡椒粉
#腸漏症#加工食品
健康好生活 官方臉書粉絲團 goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 KZitem 官方頻道 tinyurl.com/y4...
**********************************
健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 十 點 重播
下午 兩 點 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
早上 六 點 重播
下午 兩 點 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
健康好生活 官方臉書粉絲團 goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 goo.gl/RtWk6x
健康好生活 KZitem 官方頻道 tinyurl.com/y4...
好樂活 官方商城 www.eragoodlif...
******************************************************
最新資訊不漏接!!
Негізгі бет 健康好生活 20240717 盛夏別吃「剩下」!「剩飯變黃金」有訣竅!
No video
Пікірлер