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11月最熱健康飲食資訊-【part1】
00:00 咳嗽|咳唔停7大食物是元兇?加重發炎或致胃酸倒流 餅乾都唔得!
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05:11 糖尿病|減飯後血糖飆升吃菜或蛋白質先?營養師實測變化竟那麼大
07:13 飲水太少易早死?缺水增64%糖尿失智6慢性病風險!現5狀況快喝水
09:00 膽固醇飲食|牛肉比雞低膽固醇!專家2招減攝取 牛4部位含量最低
10:15 蘋果營養|蘋果刮出蠟可吃嗎?專家揭1營養素80%在皮2招辨工業蠟
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