最近聽很多KZitemr講關於降膽固醇的方法, 來不開都是吃一些水溶性纖維食物,例如說吃黃豆可降膽固醇,吃燕麥片可降膽固醇,吃三文魚也可降膽固醇,吃橄欖油也可降膽固醇,但是最關鍵的降膽固醇東西沒有人提及,這個東西就是...
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【一燈Health 健康小智慧系列】
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