IFBB BIKINI PROの大塚舞子です!
今回はペックフライマシンを使ったリアデルト上部と下部の鍛え方を解説させていただきました。
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#大塚舞子 #maiko #ifbbprobikini
Негізгі бет 【肩トレ】ペックフライマシンを使ったリアデルト上部と下部の鍛え方解説!
IFBB BIKINI PROの大塚舞子です!
今回はペックフライマシンを使ったリアデルト上部と下部の鍛え方を解説させていただきました。
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