10 ай бұрын[脚トレモチベ] カイグリーンから脚トレを学ぶ ほとんどの人類は臀筋が使えていないかもしれない Рет қаралды 166Learn from Kai / SAPIENS 1 1 お尻トレって、なんでするかというと、上半身をお尻に乗せるため。腰をそって見せびらかす体勢にならずとも、立っているだけでプリケツなカイグリーンさんの身体構造を眺めていきましょう。Жүктеу
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