2년전에 100키로에서 65키로까지 감량했다가 요요 세게 와서 118까지쪘는데 매일매일 이 영상 아침저녁으로 따라추고 식단조절하니 두달동안 30키로가 빠졌어요!! 아직 갈길이 많이많이 멀지만 더 힘내려구요 좋은영상 만들어주셔서 감사합니다!!
@eunheedance
2 жыл бұрын
하늘님 안녕하세요 ^^ 와~~~ 정말요? 와~~ 대단하세요👏👏👏 살빼는거 진짜 힘든데 ㅠㅠ 2달에 30키로👍👍👍👍👍 하늘님 지금도 대단하시지만 올 겨울 조금만 더 힘내시고 여러가지 의미로의 봄을 맞이하셨으면 좋겠네요!!! 하늘님 화이팅 아자아자!!!🥰🥰🥰
@차춘주-m3y
Жыл бұрын
식단은 어떻게 하셨어요?
@조영란-n1h
Жыл бұрын
대박 장소가어디인지 ? 배우고싶은데 장소를 찾지못해서
@hamamamatata4720
Жыл бұрын
대단하세요 주 5일 하셨나요? 하루 두시간?
@민경송-q2o
Жыл бұрын
@@차춘주-m3y 숙면시간 7시간이상 기상후 물1잔 마시기 식사는 한손 아니고 한쪽 손바닥만큼 탄수화물( 현미밥 고구마 잡곡밥 아침사과 점심 저녁바나나 가능)한쪽 손 만큼 단백질(생선 연어 참치 닭가슴살 달걀요리),두손만큼 이상 맘껏 신선한야채(쌈야채 양배추 각종나물 다시마 미역줄기쌈) 아점저 시간 정확히 지켜서 먹고 밤 7시이후는 물만먹고 못찾겠다면 토마토 오이 달걀흰자만 드세요 커피는 아메리카노만 ! 오후3시간식 아몬드한봉지!가능 그리고 빵 떡 면 과자 분식 금지 .맵고 짜고달고 튀긴거 면 금지 운동병행 ㅡ그럼 몸무게 십자리8이 5로변해여
@박은영-u2e
Ай бұрын
항상 감사히 보구 있어요~❤❤❤ 감사합니다 🎉🎉🎉
@eunheedance
7 күн бұрын
은영님 안녕하세요 ^^ 저도 응원 댓글 감사드립니다~~ 자주 놀러오세요 ❤❤❤
@이지영-r6i
3 жыл бұрын
드디어 인생 줌바 클래스 발견!!! 감사해서 댓글까지 남겨요! 이렇게 멋진 안무들을 50분이 어찌 가는지 모르게 알차게 담아주시다니!!! 복 받으실 거예요 은희샘!!! 정말 감사하고요! 이 영상보고 달리는 우리 모두 오늘도 퐛팅!!!
@eunheedance
3 жыл бұрын
지영님 안녕하세요 ^^ 좋은 말씀 감사드립니다~ 댓글 읽는 내내 웃음짓게 되네요~ 앞으로도 자주 놀러오셔서 더욱 건강해지세요~~^^ 그럼 좋은 주말 되세요~~🥰🥰🥰
@박새잎-s6r
2 жыл бұрын
선생님 줌바 시리즈 너무 재미있어요~50분동안 광고가 없으니 쉼없이 하니 더 좋은거 같아요~선생님의 미소와 에너제틱한 동작에 저두 에너지가 불끈 솟습니다 ^^
@eunheedance
2 жыл бұрын
박새잎님 안녕하세요 ^^ 즐겁게 운도하신 것 같아서 저도 기분이 좋네요~~^^ 자주 놀러오셔서 함께해요~~🥰🥰🥰
@이루시아-i1e
3 жыл бұрын
좋은 운동덕에 하루가활기찹니다~~♡ 센터못가서 답답했는데 쌤덕분에 신나는하루를보냅니다 감사합니다 ~^^
@eunheedance
3 жыл бұрын
와~~ 이루시아님 오늘도 홈트 열심히 하셨네요 멋져 멋져요👍👍👍 2월... 구정 지나면 그래도 GX수업 할 수 있지않을까.. 생각이 드네요 그때까지 같이 조금만 참아봐요~~화이팅!! 저도 좋은 말씀 감사드립니다~~~ 좋음 밤 되세요🤗🤗🤗💛💛💛
@김정란-n7m
Жыл бұрын
ㅎㅎ 저는 이 영상으로 코로나 시국에 매일 따라했어요. 덕분에 춤꾼됐구요 . 시니어 모델나가라고 ... 부끄럽지만 정말 날씬해졌거든요 .. 저 60대 예요😅 은희 쌤 모든 영상 따라하고 있거든요. 은희쌤은 대한민국 줌바계에 지존이세요 ! 너무 멋져요! 은희쌤 계속 승승장구하세요.
@eunheedance
Жыл бұрын
정란님 안녕하세요~^^ 와~~ 정말 살도 많이 빼시고 건강하게 이뻐지셨나봐요~💗 진짜 시니어모델 도전해보세요!!! 다이어트 성공하면 자신감도 붙고 다른 일들도 잘하게 되는 효과가 있는 것 같더라고요~^^ 그간 얼마나 노력 많이 하셨을지~~ 정말 대단하세요💯👍👍👍 울 정란님같이 훌륭하고 멋진 구독자님이 계셔서 정말 보람있고 행복합니다. 좋은 말씀 너무 감사드리고요~~🙏💜🙏 앞으로도 계속 함께해요~~ 정란님 화이팅!!!💗💗💗
@행복마님
4 ай бұрын
따라하고픈데 누워서 눈으로만 보고있네여 개으름탈출 언제할까여~😢
@민탱-y1d
3 жыл бұрын
하기 쉽고 동작이 단순해서 넘좋아요 감사합니다🙏
@eunheedance
3 жыл бұрын
민탱님 안녕하세요 ^^ 즐겁게 홈트 하신 것 같아서 저도 기분이 좋네요~~ 남은 주말 좋은 시간 되세요🤗🤗🤗❤
늘 처음처럼 땀이 줄줄! 행복해요! 줌바 여러선생님들꺼 다 해봤는데 이렇게 시간 빨리가는건 처음이에요! 그래서 아침에 시작하기가 두렵지 않아요ㅎㅎ 그냥 간단한 안무같아도 어쩜이리 질리지않게 만드셨는지 너무나 무한히 감사드립니다! 팬티가 커져서 똥싼팬티처럼 보여요ㅎㅎ😂고맙습니다 열심히 할꺼요!
@eunheedance
3 ай бұрын
뚜니띠니님 어서오세요 ^^ 와~~ 즐겁게 운동하신다니 저도 너무 기분이 좋네요 ^^ 똥싼팬티 ㅋㅋㅋ 축하드립니다 ㅎㅎㅎ 새 팬티 사실때까지 자주 놀러오세요 ^^ 화이팅!!!! ❤❤❤❤❤
@뚜니띠니
4 ай бұрын
애기낳고 살도찌고 자존감 하락으로 밖에나가는게 스트레스에요ㅠ 영상 감사합니다! 세달 목표로 열심히 해볼께요! 6월3일 1일차 64.1 6월4일 2일차 63.8 6월5일 3일차 63.1 6월6일 4일차 63.0 6월7일 5일차 62.6 6월8일 6일차 62.4 6월9일 7일차 62.5 2주차는 몸무게 안 재기! 6월10일 8일차 무게 안 잼 6월11일 9일차 무게 안 잼 6월12일 10일차 무게 안 잼 6월13일 11일차 무게 안 잼 6월14일 12일차 무게 안 잼 6월15일 13일차 무게 안 잼 6월16일 운동 못함...ㅠ 3주차도 생리 전 주라서 실망할까봐 몸무게 안 재기! 6월17일 14일차 몸무게 안 잼 6월18일 15일차 몸무게 안 잼 6월19일 16일차 몸무게 안 잼 6월20일 17일차 몸무게 안 잼 6월21일 18일차 몸무게 안 잼 6월22일 19일차 몸무게 안 잼 6월23일 20일차 몸무게 안 잼 4주차 생리시작 몸무게는 다음주부터 재기 6월24일 21일차 몸무게 안 잼 6월25일 22일차 30분만 함 6월26일 23일차 몸무게 안 잼 6월27일 컨디션 저조로 운동X 6월28일 24일차 몸무게 안 잼 6월29일 25일차 47분만 함 6월30일 26일차 몸무게 안 잼 5주차 실망할까봐 또...ㅎㅎ 티파*허리운동 강*나 하체스트레칭 강*나 5분 승모근 이렇게 병행하고 있음 옷 사이즈 라지였는데 스몰이 꾸겨넣으면 들어감 7월 1일 27일차 몸무게 안 잼 7월 2일 28일차 몸무게 안 잼 7월 3일 29일차 몸무게 안 잼 7월 4일 30일차 몸무게 안 잼 7월 5일 31일차 몸무게 안 잼 7월 6일 운동 안함! 7월 7일 운동 안함! 주말은 아기때문에 쉽지 않네요ㅠ 일찍일어나서 해도 기가막히게 깨서 보채요ㅠ 엄마레이더라도 달았는지..ㅠ 6주차도 5주차 동일 7월 8일 몸무게 안 잼 7월 9일 몸무게 안 잼 7월10일 몸무게 안 잼 7월11일 몸무게 안 잼 7월12일 몸무게 안 잼 7월13일 몸무게 안 잼 7월14일 운동 못 함 7주차 생리 전 주 운동이 몹시 하기 싫어요..ㅠㅠ 7월 15일 몸무게 안 잼 7월 16일 몸무게 안 잼 7월 17일 몸무게 안 잼 꾸역꾸역 합니다ㅠ 으앗 하기싫다. 7월 18일 몸무게 안 잼 ㅠㅠ 너무 하기싫은데 레깅스가 약간 널널해짐...하 포기 할 수 가 없구만ㅠ 7월 19일 몸무게 안 잼 쫄티가 커지고 평소 꽉끼던 바지가 널널 7월 20일 운동 못 함 7월 21일 운동 못 함 8주차 7월 22일 몸무게 안 잼 7월 23일 몸무게 안 잼 너무하기 싫은데...옷이 자꾸 커짐..하 하자...또 해보자 7월 24일 컨디션 저조 운동X 7월 25일 몸무게 안 잼 26~31일까지 쭉~쉼 다시 시작해보자 8월1일 몸무게 안 잼
@eunheedance
2 ай бұрын
뚜니띠니님 안녕하세요🥰🥰🥰 어머나 세상에... 댓글이 계속 수정되는지 몰랐네요... 어머... 뚜니띠니님 너무 멋져요. 아기 키우시면서 홈트하기 쉽지 않을텐데 몇달째 와~~👍👍👍박수가 절로 나오네요👏👏👏 뚜니띠니님의 8월도 응원합니다!!! 지금의 몸무게나 무척 궁금하네요 ^^ 뚜니띠니님 화이팅!!!!🙌🙌🙌🙌🙌
@VickieKim
2 жыл бұрын
재밌는운동 찾다가 집에서 이거 틀어놓고 줌바해요. 돈내고 다같이하면 거울에 비친 제모습이 팔다리가 따로 허우적거려서 집중이안되는데.. 집에서 티비로보면서 하니까 넘 좋아요. 감사합니다.
@eunheedance
2 жыл бұрын
혜미님 안녕하세요 🤗 자주 놀러 오셔서 저랑 즐겁게 운동해요 💕💕💕 그럼 불금 주말 즐겁게 보내세요 💗
@손선희-y3c
3 жыл бұрын
안그래도 코로나 때문에 줌바도 못하고 있어 살만쪘는데 누구나하기 쉬운동작으로 이루워져 있어 정말 좋아요
@eunheedance
3 жыл бұрын
선희님 안녕하세요 ^^ 즐겁게 홈트하신 것 같아서 저도 기분 좋네요~~~ 남은 명절 즐겁게 보내시고 새해 복 많이 받으세요~~😊🐮🐮🐮✨
@Life-dn6lb
2 жыл бұрын
제일 좋아하는 줌바 영상이예요~ 춤은 못추지만 음악은 재밌고 춤은 어렵지 않아 머릿속에 계속 남더라구요 예전에 한번 줌바 배운적이 있는데, 동작이 비슷해서 따라하는데 부담이 없어서 좋아요~ 반복에 반복을 하다보니 동작을 거의 외웠어요 그리고 선생님 표정이, 줌바가 정말 재미있어서 웃으시는 표정 같아서 보기 좋았어요~ 저도 제 일을 할때 선생님처럼 마음껏 웃으면서 하고 싶다는 생각까지 들었어요 동작할때, 선생님처럼 폼은 안나지만 재미있어요ㅎㅎ 좋은 영상 감사드려요^^
@eunheedance
2 жыл бұрын
다니엘님 안녕하세요~😊 동작을 거의 다 외우셨다니~ 정말 즐겁게 열심히 운동하신 것 같아서 제가 다 기분 좋고 뿌듯합니다😄 저도 좋은 말씀 너무 감사드리고요~ 올해도 즐겁게 함께해요 다니엘님~ ❣️❣️❣️✨️✨️✨️🤗
@미니-h8p
3 жыл бұрын
나가서 걷기 나가야햇는데 갑자기 넘나 귀차나소 안나가구 줌바댄스나 쳐보까 하고 해서 검색햇는데 눈에 띠는게 잇어서 와 땀이 주루룩~~~진짜 따라하기 쉽고 정말 재밋게 햇어요 헉헉 되서 힘드네요 아직은 ~
제가 25년 에어로빅을 하다가 나이가 있어서 기체조를 코로나 오고 부터 했는데 요즘 약간 저에게는 운동량이 부족한 듯 해서 아쉬워하던 차에 선생님의 운동을 보고 하니. 속이 시원한고 운동하는 느낌이 나서 너무 기분이 좋네요 간만의 행복과 저의 맞춤 운동 인것 같아서 참 좋네요 간만에 땀을 좀 흘리기 기분이 상쾌해서, 몇 자 올립니다
@eunheedance
11 ай бұрын
안녕하세요💜💜💜🤗 와~~25년 에어로빅~ 대단하세요 ^^ 즐겁게 운동하신 것 같아서 저도 기분 좋네요~~~ 앞으로도 자주 놀러오셔서~ 건강 챙기시길 바랄게요 ^^ 화이팅입니다 💕 🤗 🙌
@샤인SY
3 ай бұрын
이 영상 보면서 따라하면서 운동을 하고 있어요. 은희샘의 밝은 모습에 언제나 기분이 좋아집니다. 감사해요❤❤❤
@eunheedance
3 ай бұрын
샤인님 안녕하세요 ^^ 즐겁게 운동하신다니 저도 기분좋네요~~ 자주 놀어오세요~~❤❤❤😘
@mjsong9127
2 жыл бұрын
은희쌤 덕분에 오늘도 즐겁게 운동합니다~ 따라하기 편하게 반박자까지 동작 정확하게 해주시고 손끝까지 신경쓰시는 게 보여요. 정말 감사해용~♡
@eunheedance
2 жыл бұрын
mj님 오셨어요 ^^ 와~~ 정말 관찰력이 좋으시네요~~👍 👍 👍 동작 정확한 걸 좋아해서 신경써서 하는 편인데~ 그걸 알아주시니 너무 기쁘네요 ^^ 저도 좋은 말씀과 관심 감사드립니다 ^^ 얼마 남지 않은 2021년 마무리 잘하시고 새해 복 많이 받으세요~~~🌈🌈🌈🤗🌸
@강미숙-j6r
4 ай бұрын
😊@@eunheedance
@user-blossom7
Жыл бұрын
코로나 터지고 4년동안하던 줌바그만 뒀는데 아이들 방학이라 케어때문에 유투브로나마 다시 시작하네요ㅋㅋ 센터 아님 하기 힘들줄 알았는데 오히려 눈치안보고 편히 할수 있어 너무좋은데 근력운동에 50분 내용도 너무 알차고 아주 즐겁게 따라 하고있습니다.. 어제부터 일어나자마자 켜놓고 따라하고 오후도 심심하면 켜두고 하는데 지루하지 않고 참 좋네요.. 마른체형인데 운동안하니 체중은 같아도 근육도 빠지고 엉밑살만 붙는듯해 어제 오늘 즐겁게 따라했드니 몸도 가볍고 군살도 같이 날아갈듯 한게 아이방학동안 운동 못하는 고민 한방에 해결했네요.. 살찌는걸 못견뎌해서 이 영상 앞으로 안보고 동작 외울때까지 따라할듯 하네요~~^^
@eunheedance
Жыл бұрын
블루밍님 안녕하세요 ^^ 와~~ 즐겁게 운동하시는 것 같아 저도 기분이 좋네요♥️♥️♥️ 그쵸~ 날씬하셔도 운동하시는분과 아닌분은 핏이 다르잖아요~ 열심히 하셔서 더 건강하고 예뻐지시길 바랄게요 ^^💚💚💙💙 그럼 새해 복 많이 받으세요~~~ 2023년 화이팅이니다!!!✨️✨️✨️🤗
@이재숙-k2t
Жыл бұрын
티비에 연결해서 크게 해놓고 따라하시면 더 잘될요
@김정란-v2t3k
Жыл бұрын
ㅐㅔㅔㅔㅅ
@김정란-v2t3k
Жыл бұрын
기ㅣㅎ
@전용희-q4n
3 жыл бұрын
은희쌩~~ 신나는 음악들이 내스탈예요~ 오늘부터 열시미 신나게 운동하려구요~♥♥
@eunheedance
3 жыл бұрын
용희님 어서오세요~😊 자주 놀러오세요~~ 홈트 응원드립니다 화이팅💕💕💕🤗
@beclear1429
3 жыл бұрын
오늘 처음 뵙는 은희쌤~ 50분 잘 따라했어요~♡♡ 쌤 웃는 모습이 너무 예쁘시네요. 너무너무 감사합니다~^^
@eunheedance
3 жыл бұрын
좋은 말씀 감사드립니다 ☺😊😄🙏 자주 놀러오셔서 즐겁게 홈트하세요 화이팅입니다 ❤🤗❤
@mimikim100
3 жыл бұрын
오우오우오우!!!! 드디어 찾았다!!! 완전 은희쌤 대박이예요!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@eunheedance
3 жыл бұрын
꺄~~감사합니다💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
@이하순-t9r
3 жыл бұрын
오늘도넘신나게했습니다~^^ 감사합니다. 좋은프로그램~~♡
@eunheedance
3 жыл бұрын
비오는 날에도 열심히 하셨네요 ^^ 습도가 높아서 땀도 많이 나셨겠어요~~😄 항상 화이팅입니다 하순님💕💕💕🥰
@이효선-g4i
3 жыл бұрын
재감춤각재 좋은유튜브 집콕시대에 유익한 댄스활기차고 따뜻한 하루보내세여
@eunheedance
3 жыл бұрын
신희님 홈트 응원드립니다 화이팅!!! 오늘도 수고 많으셨습니다 좋은밤 되세요🤗💓💓💓
@힐링천사-q5f
2 жыл бұрын
파워플하고 시원시원~ 굿!굿!😍 운동 욕구를 불사르는 신나는 홈 줌바 ! 멋진 영상 감사합니다 ^^
@eunheedance
2 жыл бұрын
힐링천사님 안녕하세요😄 즐겁게 운동하신 것 같아서 저도 기분 좋네요~ 앞으로도 자주 놀러오세요~~🥰🥰🥰🎶🎵
정말 좋아요~^^ 집에서 밥 먹고 따라하기도 좋고 선생님 웃는 모습 보며 따라하니 저도 기분이 좋아져요~^^
@eunheedance
2 жыл бұрын
럭셔리님 안녕하세요💗 즐겁게 운동하신 것 같아서 저도 기분 좋네요~~ 자주 놀러오셔서 함께해요~~~❣️❣️❣️😘
@수퍼거북이
3 жыл бұрын
은희쌤 핸드폰화면으로보다 노트북화면으로 보니깐 더 쒼나요 아침 아이학교보내고 땀흘리니 기분좋네요 오늘부터다시시작 하겠습니다 감사합니다~~
@eunheedance
3 жыл бұрын
수퍼거북이님 안녕하셨어요 ^^ 아이가 초등학생인가요? 저도 초등학생 아이 매일 학교가니 살 것 같아요 ㅋㅋㅋ 넵!!! 언제라도 다시 시작하세요!! 화이팅입니다 💕😄😊🤗
@수퍼거북이
3 жыл бұрын
@@eunheedance 늘 감사합니다 우리에게 일용할 춤을 주셔서요 ㅎㅎ
@eunheedance
3 жыл бұрын
@@수퍼거북이 ㅎㅎㅎ 😆 😁😁💗
@do9983
3 жыл бұрын
다이어트 하려고 영상 찾아다니고 있었는데 이건 너무 재미있고 효과도 큰 것 같아요. 하는 도중에 그만 할 까 생각도 하긴 했는데 재미있어서 그런지 계속 하게 되네요^.^~ 다른 운동들은 힘들기만 하고 효과도 별로 없는 것 같아서 재미있는 운동들을 찾아보고 있었는데 이건 할 수록 신나고 재미있어서 오히려 힘이 생기는 것 같아요! 좋은 영상 감사합니다, 좋은 하루 되세요 ^.^ ~~
@eunheedance
3 жыл бұрын
민채님 환영합니다 💕💕💕🤗 아주 잘 오셨어요~ 이 영상으로 다이어트 성공하신 분들 많으시더라구요😊 민채님도 즐겁고 신나게 건강해지시길 바랄게요 화이팅💪😊👊👊👊
김보경님 안녕하세요 😄 구독 좋아요 응원댓글 삼종 선물세트 감사합니다 ^^ 연초부터 큰 선물 받았네요~~ 홈트 응원드립니다 자주 놀러오세요 ^^ 눈이 많이 오네요 빙판길 조심하시고 좋은 오후 되세요~💕💕💕
@sy1712
11 ай бұрын
이거다 재밌고 스트레스 풀리는 홈트는 처음이에요! 감사합니다
@eunheedance
11 ай бұрын
안녕하세요 😄 자주 놀러오세요 화이팅 🩷🩷🩷🤗
@petitdiable2360
2 жыл бұрын
What an amazing Zumba routine ! Wow wow wow! 영국에.살고있는 애엄마입니다. 일끝나고와 신나게 은희쌤 보고 따라하니(비록 몸따로 마음 따로 지만 나이들어😅😅) 하루 쌓였던 피로와 스트레스가 확 사라졌네요....thank you SO SO much 😘❤💙
@eunheedance
2 жыл бұрын
안녕하세요 💕🤗 와~ 영국이요~ 먼곳에 계시네요~ 즐겁게 운동하시는 것 같아서 저도 너무 기분 좋습니다~😘 앞으로도 자주 놀러오시고 먼 타국에서 항상 건강도 조심하시고요 ^^ 그럼 다시 만나요~~💗💗💗😊
와우~ 지유님 대단하세요~!!! 정말 많이 감량하셨네요 대박!!! 앞으로도 자주 놀러오시고 더 건강하시길 바랄게요 ~ 지유님 화이팅💗💗💗😘
@nanaspiano4798
3 жыл бұрын
이 영상 정말 마음에 드네요 !!! 우와 보물 찾은 것 같아요 ㅠㅠ 맨날 뭔가 약간 지루한 홈트만 하다가 댄스가 겹쳐있는 걸 하니까 정말 재미있어요. 제가 악기 전공인 탓에 하루 종일 운동량 없이 앉아만 있는 사람인데요 이 영상 보면서 조금씩 춤 추게 되고, 익숙한 노래들도 나오니까 정말 좋네요. 숨이 차서 죽을 것 같아 10분씩 끊어서 보고 있지만 언젠가 논스톱으로 50분 완주하는 것이 목표입니다! 정말 감사드려요 ♥ ***** 3월 21일 - 드디어 50분 완주 했습니다. 30분 하고 고비 와서 잠시 물 마시고 고민하다가 은희쌤이 웃고 계시길래 그냥 나머지 20분도 정주행 했어요. 근데 하다 보니까 되네요!!!! 와 진짜 뿌듯합니다 ㅠㅠㅠㅠ 저질 체력인데, 음악도 신나고 동작도 신나서 할 수 있었어요 은희쌤 표정이 밝고 뭔가 힘을 주는 것 같아서 행복합니다 감사합니다 쌤!!! 3월 29일 - 오늘 50분 아예 안 쉬고 완주 성공했습니다. 다음 목표는 이거 50분 + 또 다른 50분짜리 에어로빅댄스. 합쳐서 100분 논스톱이 목표입니다. 내일부터는 반드시 이 영상 50분 + 은희쌤 다른 운동 영상 합쳐서 점점 운동시간 늘리는 것입니다!! 감사합니다 은희쌤 또 올게요.
@eunheedance
3 жыл бұрын
나나님 안녕하세요😊 와~~ 장문의 댓글 감동이네요 ^^ 재미있게 홈트하시는 것 같아서 저도 기분 좋아요~ 그리고 목표를 정하시고 운동하시는 모습을 보니 꼭 성공하실 것 같네요 ^^👍👍👍 나나님의 즐겁고 건강한 홈트 응원드립니다 화이팅!! 그럼 항상 건강조심하시고 좋은밤 되세요~🤗🤗🤗❤️❤️❤️
@성희조-x3d
Жыл бұрын
와~~대박 진정한 줌바 샘이심다 최고 시원하게 넘~~잘하세요 고맙습니다 늘~~에너지 유지 하시고 건강하세요
@eunheedance
Жыл бұрын
성희님 안녕하세요 😄 좋은 말씀 감사드립니다 힘이나네요💪😃 성희님 새해 복 많이 받으시고 항상 건강하세요💕💕💕🤗
@aerioh1
Жыл бұрын
저도 한곡씩 잘라시작해서 점차 늘려가고있어요. 가까이 산다면 은희샘을 찾아가고싶지만 외국이라 못가고 이영상이 얼마나 감사한지몰라요. 골다공증 완치를 향해 전진하겠습니다. 감사합니다.
@rahnnylee4811
9 ай бұрын
오늘도 열심히 쌤과 함께 운동하고 하루를 시작합니다~ 매일매일 감사드립니다.~
@eunheedance
8 ай бұрын
화이팅입니다~ 매일 열심히 하시는 모습 멋지세요 👍 항상 응원드려요💜💜💜🤗
@ssongflower8740
2 жыл бұрын
선생님 어찌 이렇게 어렵지 않으면서 운동확실히되고 신나는 동작으로 50분짜리를 만드셨는지요?? 정말 존경스럽습니다!! 즐겁게 살빼고싶어도 몸치라 춤을 따라하기 힘든 저에게 빛과 소금같은 영상 ㅜㅜ 웃으며 춤추는 쌤이 연예인보다 더 아름다워보여영 ㅎㅎㅎ감사합니다~~🥰🥰
@eunheedance
2 жыл бұрын
안녕하세요~~^^ 즐겁게 운동하신 것 같아서 저도 기분이 너무 좋네요~😘 좋은 말씀도 감사드리고요~~💗 앞으로도 자주 놀러오세요~~💕💕💕🤗
@이예은-b8s
3 жыл бұрын
오늘같은 이날엔 밖에 못 나가서 하는 홈트도 즐기고 정말 은희쌤 같은 사람이 있어 다행이에요!~
@eunheedance
3 жыл бұрын
예은님 좋은 말씀 감사드립니다~~ 조금이나마 도움이 될 수 있어서 저도 기쁘네요^^ 남은 명절 즐겁게 보내시고 새해 복 많이 받으세요~~😊🐮🐮🐮✨
@이예은-b8s
3 жыл бұрын
@@eunheedance 감사해여♡
@ylj2940
Жыл бұрын
광고없이 쭉 이어지는거 최고👍감사해요💜
@ylj2940
Жыл бұрын
줌바댄스갔다가 동작 제대로 못 따라해서 재미 못 느껴서 그만뒀었는데 여기 선생님 최고네요 감사^^
@eunheedance
Жыл бұрын
좋은 말씀 감사드립니다 ^^ 자주 놀러오셔서 더 건강해지시길 바랄게요 ~' 화이팅💜💜💜💜💜
@이경자-f4v
Жыл бұрын
처음 영상보고 따라시작할때 어색했는데...지금 재법따라합니다 감사합니다~^^
@eunheedance
Жыл бұрын
경자님 안녕하세요 😄 즐겁게 운동하시는 것 같아 저도 기분좋네요 올해도 함께해요 💕💕💕🤗
@윤눌-l3i
3 жыл бұрын
요즘 이 영상보고 열심히 운동중이에요!!! 쌤 너무 밝아서 재밌고 이뿌세욤 ㅎㅎ 영상 올려주셔서 너모 감사합니다❤️
@eunheedance
3 жыл бұрын
와~~ 정말요? ^^ 즐겁게 운동하시는 것 같아서 저도 기분 좋네요 자주 놀러오세요 윤눌님🌈🌈🌈🤗🌸
예예예인가는 노래보다 율동이 빠른듯한데 그래서 따라하긴 좋아요. 광고 없고 쉬지않고 운동되니 5일째 합니다. 꾸준히 해볼께요
@eunheedance
3 жыл бұрын
용띵님 안녕하세요 ^^ 네~ 노래를 덧씌우기때문에 좀 씽크가 안맞을때가 있어요 ㅠㅠ 그래도 긍정적으로 봐주시니 감사합니다~~ 즐거운 홈트되세요~🤗🌸🌸🌸
@최영-h9o
3 жыл бұрын
운동량도 많고 쉽게 따라할수 있어서 좋아요!샘님 최고😍
@eunheedance
3 жыл бұрын
최영님 안녕하세요😊 와~ 아침부터 열심히시네요~멋져 멋져요👍👍👍 오늘 활기찬고 좋은 하루가 되실 것 같네요 ^^ 좋은 말씀 감사드리구요~ 즐거운 불금 되세요🤗🤗🤗
@박토끼-p6g
3 жыл бұрын
따라하기 좋은 알짜배기 동작만 있네요 굿
@eunheedance
3 жыл бұрын
토끼님~~ 즐겁게 홈트하신 것 같앙서 저도 기분 좋네요 화이팅입니다💕😄😊🤗
@gisellesky2215
3 жыл бұрын
평소 필라테스를 하다 손목수술후 재활훈련중이라 3개월동안 뒹굴뒹굴했더니 살만 찌고 몸이 굳었어요.. 우연히 은희쌤 수업이 눈에 들어와 따라했는데.. 운동짱이네요 근력이 떨어져 5분 했는데도 헥~헥~~ 이네요ㅠㅠ 50분을 어떻게 웃으면서 수업을 하시는지~~대단하세요^^
@eunheedance
3 жыл бұрын
미경님 안녕하세요 ^^ 아이구 많이 불편하셨겠네요 ~ 시간 조금씩 늘리시면서 체력 다시 길러보세요^^ 응원드립니다 화이팅!!! 좋은 말씀도 감사드리구요~~ 그럼 좋은밤 되세요 ^^💕🌈😄😊
@이지선-u9c
3 жыл бұрын
얼굴이 웃으시는 얼굴이라 춤을 즐겁게 따라할 수 있었어요....감사합니당^^*
@eunheedance
3 жыл бұрын
즐겁게 운동하셨다니 저도 기본 좋네요~~^^ 오늘도 수고 많으셨습니다 좋은밤 되세요~~❤️❤️❤️🤗
@춘-z5b
3 жыл бұрын
쌤 영상보며 운동한지 이제 2주 되었어요 아직 50분 다 따라하진 못하지만 점점 늘고 있네요 😂 영상 고맙습니다^^ 글고 베싸매? 거기서 쌤 존예 😍🤩
@eunheedance
3 жыл бұрын
다겸님 안녕하세요 ^^ 세상에~ 존예라는 말 첨들어보네욬ㅋㅋㅋㅋ 저 이 댓글 캡쳐해서 우울할때 마다 보겠습니다 ㅎㅎ 와~ 그리고 2주동안 꾸준히 하신거 대단하세요~~ 홈트 지속하기가 제일 어렵잖아요 ^^ 조만간 50분 달성하실 것 같네요 ^^ 그럼 오늘도 수고 많으셨습니다 좋은밤 되시고 내일 또 만나요~~~💕💕💕🤗
@likegood9185
3 жыл бұрын
요즘 코로나로 때문에 센타에도 어려우실텐데 즐겁게 영상 올려주셔서 감사합니다.저도 줌바5년 했는데 영상보니 몸이 흔들 흔들 ~~~감사합니다.👍👍👍👍👍👍
@eunheedance
3 жыл бұрын
오늘도 안녕하세요 😃 어머 줌바 오래하셨네요~~ 진짜 음악만 들어도 몸이 반응하시겠어요 ^^ 오늘도 부지런히 홈트하신 라이크굿님 대단해요오~~👍👍👍 눈이 많이 오네요~ 빙판길 조심하시구요 ^^ 좋은 저녁 되세요~~~💕💕💕
@likegood9185
3 жыл бұрын
@@eunheedance 부산은 눈구경 하기 힘들어요ㅡㅋ
@eunheedance
3 жыл бұрын
@@likegood9185 어머 부산은 눈 안왔나봐요😳 전 다 온줄;;;😁ㅎㅎ좋은밤 되세요~~~🙂
@공석추
3 жыл бұрын
50분. 운동하고 나면 개운하고. 상쾌해져요. 따라하기 쉽고. 재미있는 영상 감사합니다.
@eunheedance
3 жыл бұрын
공석추님 안녕하세요 ^^ 좋은 말씀 저도 감사합니다~ 홈트 응원드려요 화이팅!!!🤗💓💓💓
@장은숙-b2x
2 жыл бұрын
줌바댄스 매력있는 댄스 여기서신나거 놀았습니다 비가 너무안오죠 농사짓는 사람들 걱정이 한가득이더라구요 마음으로 비가오도록 빌어줍시다 활짝핀 🌻 처럼 해맑은 미소의 쌤 오늘도 신나게 웃어보자구요
@eunheedance
2 жыл бұрын
은숙님 안녕하세요 ^^ 오늘 잠시나마 대화를 나누어서 기뻤어요 ^^ 제가 화 목이 제일 바쁜 날이라 기력이 좀 없는데 울 은숙님이 크게 응원해 주셔서 오늘 힘이 많이 났습니다~❤️❤️❤️ 항상 감사해요~~🙏😊🙏 울 은숙님도 더더더!!! 건강하시길 기원할게요~~ 😘 오늘도 수고 많으셨습니다~ 좋은밤 되세요🌸🌺🌸🌺🌸🤗
음악선곡도 좋고 운동도되는춤동작도 좋아요 우연히 들어왔는데 넘 신나는 음악에 맞춰 따라합니다.
@eunheedance
2 жыл бұрын
상훈맘님 안녕하세요😀 잘 오셨습니다~~ 앞으로 저와 매일 함께 운동해요~~❤️❤️❤️
@김미소집사
3 жыл бұрын
선생님 이따가 집에가서 조심 조심히 밑에 시끄럽지 않게 해볼께요~ 영상과, 바쁘실텐데 지난번 댓글 너무너무 감사합니다^^
@eunheedance
3 жыл бұрын
안녕하세요😊 네~~ 소음에 신경쓰다보면 아무래도 발목에 힘이 많이들어가고 뒤꿈치가 들리면서 아킬레스건에 무리가 오더라구요 ㅠㅠ 꼭 양말 신으시고 매트위에서 조심히 홈트하세요!! 안전이 최고!!! 그럼 좋은밤 되시고 즐거운 주말 되세요~🤗🤗🤗💕💕💕
@AIDA_1212
8 күн бұрын
요가대신 줌바댄스 예약했는데 쌤영상보니 체력이 상당히 요구되겠어요 벌써 걱정되긴하지만 넘 잼있어보여서 기대됩니당^^ 귀한 영상 넘 감사합니다❤
@eunheedance
7 күн бұрын
안녕하세요 ^^ 잘하셨어요~ ㅎㅎ 줌바 너무 재미있죠~~ 😍 즐겁게 운동하시고 더 건강하고 예뻐지시길 바랄게요 화이팅!!!💖💖💖
@가을바다-m8n
2 жыл бұрын
작년에 다이어트 한다고 따라했는데 몸이 유연하지 않아도 땀이 잘 났고 재미있게 구성해서 시작만 하면 이내 끝나서 좋았어요 걷기와 은희쌤, 땡큐부부의 칼소폭 덕에 살 잘 뺐어요 정말 저같은 몸치는 이 동영상이 보석입니다 동네 줌바댄스 출 때는 스트레스 받았는데 혼자 흐느적거리고 뻣뻣해도 기분좋게 따라합니다 고맙습니다^^
오늘 이틀째 하고있는데 근력이 없어서 그런지 처음에는 파이팅 넘치게 추다가 중반부부터는 흐느적흐느적 몸이 감당이 안 되네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 어렵지 않고 재미있고 땀 쫙쫙 나고 넘 좋아요!!!! 코요태 순정이 제일 신나고 재밌고요!ㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막에 근육 빡시게 잡아주는 2곡 넣으신 건 진짜 신의 한수인 것 같아요ㅋㅋㅋ 이 루틴 정복하면 2탄 올리신 것도 해보려고요! 은희쌤 덕분에 즐겁게 운동합니다~ 감사합니다~~>_
@eunheedance
2 жыл бұрын
나으리님 어서오세요~~❣️❣️❣️🤗 와~~ 끝까지 다 하셨나봐요~~😍 그것만으로도 대단하십니다 ^^ 집에서 운동하기가 쉽지 않잖아요~~ 조만간 근력도 생기시고 더욱 활기차고 재미있게 운동하실 것 같네요~~ 좋은 말씀 감사드리고요 매일 놀러오세요~~~🥰🥰🥰
@푸른하늘-e8m
Жыл бұрын
은희선생님ᆢ 줌바피트니스를 배우다 이영상까지 왔습니다ᆢ 너무 좋은 프로그램 감사인사 드립니다❤건강하세요~~~활기차고 파워풀하고 아름다우세요~~~~
@eunheedance
Жыл бұрын
푸른하늘님 안녕하세요 ^^ 좋은 말씀 감사드립니다~❤❤❤ 자주 놀러오세요~~😊❤
@장은숙-b2x
2 жыл бұрын
역시 50분짜리 영상하니운동지대로네요 모든게 쌤께감사하다는 표현 그밖에없네요 감사해용 증말감사해용 쌤 오늘도 파이팅 외치며 휴일잘마무리 합시다 맛점 하시구용~~♡♡♡
@eunheedance
2 жыл бұрын
캬~~~하~~ 👍 👍 👍 열심히 운동하신 은숙님께 아낌없는 박수를 드립니다~~~👏👏👏👏👏👏 너무 수고 많이 하셨고요~~ 울 은숙님도 시원한거 드시면서 남은 오후 힐링하세요~~~💦💦💦🤗 그럼 내일 또 만나요 은숙님💕💕💕🌼🤗
@에스더-j2e
3 жыл бұрын
너무감사힙니다 쌤웃는모습이 너무좋네요 구독 꾹눌렀어요~^^♡
@eunheedance
3 жыл бұрын
안녕하세요 😊 좋은 말씀 감사드립니다 💕 홈트 응원드려요 화이팅 💕💕💕🤗🤗🤗
@jeeikkmkim1925
2 жыл бұрын
와 오늘처음 같이 운동하면서 신나고 좋았어요 챔피언 앞으로 더많이 올려주셔요👍👍👍
@eunheedance
2 жыл бұрын
즐겁게 운동한신 것 같아서 저도 기분 좋네요 ^^ 편안한 밤 되시고 다음주도 화이팅하세요~~🥰❤️❤️
@장은숙-b2x
2 жыл бұрын
쌤줌바 열공합니다 날씨가 보통이아니네요 에어컨도 무용지물이네요 쌤더위먹지말고 늘 건강하시길요 그래야 쌔이쁜얼굴 매일보죠 쌤보는 낙으로 삽니다 ㅎㅎㅎ 불금입니다 오붓한주말 잘 잘보내셔요
@eunheedance
2 жыл бұрын
은숙님 오늘도 넘 반갑습니다 💗💗💗😊 아 그쵸? 오늘 오전부터 정말 뜨겁더라고요 그런데 다행이도 저녁에는 많이 선선한 편이네요~ ㅎㅎㅎ 저도 울 은숙님과 매일 주고 받는 댓글이 넘 좋습니다~ 이제 갑자기 글 안남기시면 서운할 것 같아요 ^^ ;;; 울 은숙님도 주말 즐겁게 보내세요~~ 💕💕💕🤗
그대는진정 챔피언~~~ 한주일이 시작되지만 연휴죠? 경건하게 호국여령 들을 기리며 애도를전해야겠어요 쌤~~ 오늘도 힘차게 돋음질 해보자구요 나의 원픽 은희쌤~~~♡♡♡
@eunheedance
2 жыл бұрын
은숙님 안녕하세요~~😘⭕️ 어머 ㅠㅠ 휴일이라고만 생각했는데 오늘이 무슨 날인지 잠시 잊었네요 저도 잠시 애도의 시간을 가져야겠네요 ^^ 오늘도 제에게 힘을 팍팍 주시는 은숙님 사랑합니다 ^^ 좋은 하루 보내세요~~🌸🌺🌸🌺🌸🤗
@soony0415
Жыл бұрын
운동알고리즘 보다가 돌고돌아 이영상을 발견 😊따라했는데 땀이주륵주륵 !! 싸이노래 중독성 어쩔 ㅠㅠ❤ 자주하려구요!! 감사합니다❤
@eunheedance
Жыл бұрын
경블리님 안녕하세요 ^^ 잘 오셨습니다~~~ 많은 분들이 이 영상으로 다이어트 성공하고 계세요 ^^ 경블리님도 화이팅입니다~🔥 🙌 자주 놀러오세요❤❤❤
@heychunsa8568
Жыл бұрын
오늘도 감사합니다. 이 영상으로 하루를 시작했습니다.
@eunheedance
Жыл бұрын
천사님 안녕하세요 😄 오늗은 줌바로 시작하셨네요💗 천사님의 댓글덕에 저도 기분 좋은 하루가 될 것 같네요💗 맛점하시고 남은 오후도 즐겁게 보내세요 🌈🌈🌈🌸🌸🌸🤗
@mumukkk7810
2 жыл бұрын
너무 활력소가 돼요 짱재밌고 건강해지고 살도빠지고 고맙습니다 많이 예뻐질게요
@eunheedance
2 жыл бұрын
안녕하세요 ^^ 즐겁게 운동하신 것 같아서 저도 기분좋네요~💜💙💜😘 네~~ 자주 놀러오시고 더 건강하고 예뻐지세요~🥰💗
@leeAahun
3 жыл бұрын
감사해요~~정말 간만에 신나게 운동했어요^~^👍👍👍
@eunheedance
3 жыл бұрын
주말에도 신나게 홈트하시는 모습 멋지세요👍 더욱 더 건강해지시고 즐거운 주말 보내세요💕💕💕🌸🌸🌸🤗
@냥냥이네-l7w
3 жыл бұрын
지금 3주째 매일 아침마다 따라하고있어요~하고나면 땀이 진짜많이나요 그리고 안무도 외워져서 하다보니까 속도도 빨라지더라구요~~그러다보니 은희선생님 계신곳에 가서 같이 추고싶다는 욕심까지 생기네요 감사해요 . 코요테 노래나올때가 아 이제 조금만더하면 된다고 하고 꾹참고 끝까지하면 뿌듯함이..ㅜㅜ감사합니당
@eunheedance
3 жыл бұрын
어머 세상에~~ 3주째요~~? 그것도 완곡 ㅠㅠ 열심히 홈트하시는 냥냥이네님 댓글 너무 감동이네요.💕💕💕 사실 집에서 혼자 홈트하기가 어디 쉽나요... 저도 잘 못하는 일인데 이렇게 의지를 가지고 즐겁게 하시는 모습을 보니 너무 보람되고 감사하기까지 하네요 ^^ 울 냥냥이네님은 뭐든지 잘하실분같아요!!! 앞으로도 지금처럼 화이팅입니다!! 아자아자!!! 🌈🌈🌈🤗
@냥냥이네-l7w
3 жыл бұрын
네넹 오늘도 뿌셨어요 감사합니당♡
@박주희-z2v
3 жыл бұрын
일상에서 할수잇다면 더할나위없이 즐거울것같습니다 단순하면서 운동량이 적절해서 너무 좋습니딘
@eunheedance
3 жыл бұрын
안녕하세요😘 그쵸~~ 서로 웃으며 운동할 수 있으면 얼마나 좋을까요~ 올해는 작년보다 좋아지길 기대해 봅니다~~^^ 홈트 응원드령 화이팅!!!🤗🤗🤗❤️
@js-gp7wl
3 жыл бұрын
오늘 처음 따라해봣어요 쉽고 따라하기 너무좋아요 에어로빅읗5 년 했는데 코로나. 때문에 못해서 집에서 따라하기 쉽고 너무좋아요
@eunheedance
3 жыл бұрын
안녕하세요 😄 운동 오래하셨는데 많이 답답하시겠네요 에어로빅 영상도 있으니 자주 놀러오셔서 더 건강해지세요 🤗🤗🤗❤
@제이-k7l
Жыл бұрын
엄마랑 같이 다이어트 하는데 여러 영상을 봐도 모르는 노래 그리고 너무 반복되는 동작이 많더라구요 근데 이건 노래도 신나는 걸로만! 아는 곡도 많고!! 진짜 힘들어서 힘 빠지려고 하면 신나게 팡팡 튀어서 신나서 다시 해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋은 영상 감사합니다 매일 해서 다이어트 꼭 성공할게요❤
@eunheedance
Жыл бұрын
제이님 안녕하세요^^ 엄마랑 같이 운동하시는 모습 넘 이쁘고 행복해보여요~ 💗💗💗 즐겁게 운동하셔서 건강한 에너지가 댓글에서도 느껴지네요 앞으로도 자주 놀러오세요~ 제이님 다이어트 화이팅입니다!!!
@장은숙-b2x
2 жыл бұрын
며칠게으름을 피웠더니2키로나쪘어요 2키로 뺄려면 엄청 힘든데 찌는것은 순식간이네요 오늘부터 다시 열심히~~~ 이쁜쌤 보러와야겠어요 요즘 왜이리 습할까요? 바람이 불면서도 습하네요 시간이 지난댄스지만 또 새로운 기분으로 도전했슴다 간간이 버벅 버벅 ㅎㅎㅎ ㅎㅎ 버퍼링이 심하네요 열심히 해야겠어요 이쁜쌤 오후시간도 오붓함으로 휴일보내셔요 내일 뵙겠슴다
@eunheedance
2 жыл бұрын
어머나 세상에 2키로요? 암요~ 2키로 빼려면 너무 힘들죠 ㅠㅠ 하지만 열심히 하시니까 또 금방 빠지실거에요!!! 오늘 서울도 오전에는 비가 왔어요 계속 습하네요 그래도 밤에는 선선해서 조금은 살 것 같아요 ㅎㅎㅎ 제가 우리 은숙님 운동 속도를 못따라 가네요 ^^;👍🥰 은숙님 오늘도 수고 많으셨습니다 좋은밤 되세요~~~✨️✨️✨️🤗
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