조깅은 마라톤의 기초를 다져주는
아주 중요한 러닝의 방법 중 하니입니다.
조깅이 힘들면 달리기가 싫어집니다.
좀 더 편하고 쉽게 달려봅시다.
#달리기 #러닝 #조깅 #포항 #코호흡
#영일대 #running #marathon
Негізгі бет 조깅이 힘든 러너들에게 편하고 쉽게 뛰는 방법을 알려드립니다
조깅은 마라톤의 기초를 다져주는
아주 중요한 러닝의 방법 중 하니입니다.
조깅이 힘들면 달리기가 싫어집니다.
좀 더 편하고 쉽게 달려봅시다.
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