Je te présente ce qu’est un journal de bord, et comment cette technique de journaling peut te permettre de devenir la meilleure version de toi-même dans tout ce que tu entreprends.
Quand on cherche à atteindre des objectifs ambitieux, la route est longue et on oublie vite le chemin qu'on a déjà parcouru. Le journal de bord m'aide pour garder le cap dans tout ce que j'entreprends.
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✍🏻 J'utilise Day One au quotidien pour mon journaling: bit.ly/3FaeXuk
(non sponsorisé 😅)
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00:00 Intro
00:39 Le problème
01:06 La distorsion temporelle
02:18 Journaling stack
03:17 Journal de bord
04:08 Mon exemple
05:33 Organisation
07:28 Construire son système
08:18 Les vrais
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🔗 LIENS
🎥 Mes méthodes de journaling: bit.ly/3U452w6
✍🏻 Mon journal avec Day One: bit.ly/3FaeXuk
🎧 Mes musiques & SFX (2 mois offerts): bit.ly/3VbjSAC
🎬 Stock footage (2 mois offerts): bit.ly/3VbjSAC
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Apps préférées:
📚 Lire avec Kindle: amzn.to/3IfMDrY
⚡️ Highlights tes lectures avec Readwise (1 mois offert): bit.ly/3FaPEbo
✍🏻 Prendre ses notes avec Craft Docs: bit.ly/3Ik1EsR
🧠 Créer un second cerveau avec Obsidian: bit.ly/3YqAAxo
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Journal de bord: mon allié secret pour atteindre mes objectifs
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