كل يوم.. من غير ماتفكر ولا تخطط ولا تشيل هم.. بكل بساطة و سلاسة و هدوء.. سواء صاحي أو نايم..، كل يوم بتدخل و تخرج حوالي 20,000 نفس.. و جسمك بيعالج حوالي ١٥ الف لتر هوا.. حسب حجم جسمك و مدى نشاطك.. بنتكلم في حوالي ٧ مليون نفس في السنة.. و متوسط ٥٥٠ مليون نفس على مدار حياتك..
للدعم على Patreon :
/ ahmedbehiry
الصفحة الرسمية لاحمد بحيري علي الفيسبوك
/ ahmed.behiry.the.page
الصفحة الرسمية علي تويتر
/ ahmedbehiry
اشترك في القناة لمتابعة الحلقات الجديدة
goo.gl/2KheJZ
للمشاركة في إعداد و كتابة الحلقات يرجى إرسال نماذج لأعمالك على:
ahmed.behiry@gmail.com
المصادر:
-The Body: A Guide for Occupants
amzn.to/3hqYXos
-Breathe Deep
bit.ly/3bWhZSD
-Asthma: Breathing new life into research
go.nature.com/3bYdE1o
Негізгі бет {جسم كمنجة}(13) أنفاس و بنعيشها!
Пікірлер: 222