جعلك الله ووالديكِ من أهل الجنه 🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🕊️🤍.. الوصفه تجنننن وسهههله جدا... الوصفه الوحيده اللي نجحت معي بدون اي مشاكل .. انا قاعده باكل وبدعيلك والله 🤗🥰
@yumyumhealthy
Жыл бұрын
صحة وهنا
@DOUNIA528
7 ай бұрын
بدون ملح ولا خميرة، لم اسمعها تذكر ذلك
@Nana-er4ko
6 ай бұрын
اي بدونهه انه حاليا جاي اجربها اكملهه واقلك النتيجه@@DOUNIA528
رلع نفس المفعول غدي يعطيك حتي هوا في النشويات بحال القمح الكامل
@user-cl3dp6ue8s
Жыл бұрын
بيطلع معجن من جوة ياترى لية
@aminaamri9716
Жыл бұрын
شكرا جمييييل وشكل حلوؤ كثير جزاكى الله خيرا 👍💐💐
@Huawei-oi9ld
7 ай бұрын
أحسنتِ تسلم إيدك ❤
@minamoon01
3 ай бұрын
ودي اجرب طريقتك .. دوبي قبل يومين جربت طريقه جلست ساعه و نص و ما استوى الشوفان و يمين ما استوى 😭 و لا انتفخ و لاشي اضن يبغاله فرن نار الكهرباء ماش
@nina0945
Жыл бұрын
الملح 🤔
@منىغيث-ف7ك
Жыл бұрын
الله جميله تسلم ايداكى
@samiraabouhashem3883
7 ай бұрын
كيف يرتفع بدون خميرة ؟!
@user-mc8vy3rm2e
Жыл бұрын
تسلم ايدك
@alialmuhanna9119
7 ай бұрын
الشوفان نفس الدقيق الأبيض يرفع السكر وبالتالي يوقف الحرق ونزول الدهون من الجسم
@safaesafae9932
7 ай бұрын
الشوفان يعتبر من الكربوهيدرات المعقدة التي تؤدي إلى ارتفاع التركيز السكري في الدم ببطء، مما يساعد في تحسين تنظيم مستويات السكر. بالإضافة إلى ذلك، الشوفان يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن والبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا. على عكس الدقيق الأبيض الذي يخلو من العديد من هذه العناصر ويمكن أن يسبب ارتفاعاً حاداً في مستويات السكر في الدم
@kadikati3740
4 ай бұрын
احسنت❤@@safaesafae9932
@ZahourTzourtouibi
4 ай бұрын
Ranjarbo inchaalah chokran laki
@mohmaedsaied1452
Жыл бұрын
الله علي الجمال بسم الله مشاء الله عليكي وعلي افكارك 👍💪🍒🍒
@حامدالقادري-ر2ط
Жыл бұрын
جميييييل😍😍😍👍
@user-yk1kj3uh4e
Жыл бұрын
تسلم يدك
@MonaAhmed-zb1hf
Жыл бұрын
ممكن نعمله بالفرن ولا ايه وممكن نضيف ملح وبيكنج باودر ولا مش هيزبط لو سمحتي
Пікірлер: 82