東洋医学的なコーヒーとの付き合い方をご紹介しています。
すべての食べ物飲み物には薬膳効能があります。
コーヒーは苦味に分類され、またコーヒー自体にも薬膳効能があります。
どう心身にはたらきかけるのかを知った上でいただくと、
体にプラスにはたらいてくれます。
ただ、コーヒーは依存しやすいものでもありますので
どういただくことがいいのかをご紹介しています。
ただ、体質によってコーヒーとの付き合い方はそれぞれあります。
今回ご紹介しているのは最も多いタイプに絞っていますので、
みなさまの体質に合わせてアレンジしながらコーヒーを楽しんでいただけたらと思います。
ご自分の体と心に意識を向けるきっかけになればいいなと思って、東洋医学の捉え方をご紹介しています。
動画後半でご紹介したサブスクのお茶「神乃茶」のHPはこちらです。
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もっと詳細を知りたいという方はぜひ東洋医学の基礎を学んでみてくださいね。
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Негізгі бет コーヒーを飲んでいい人ダメな人〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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