কোমড়ে ব্যথায় ৩টি কার্যকরী যোগব্যায়াম
১। বঙ্গাসন, ২। পবনমুক্তাসন, ৩। সেতুবন্ধন আসন
===========
Dr Md Shah Alam
MBBS, D.Ortho (BSMMU)
Orthopedics Specialist and Spine Surgeon
Life Member, Bangladesh Orthopedics Society
Chamber : Life Line Medical Services Ltd. Wireless Gate, Mohakhali, Dhaka, Bangladesh
Appointment: 01701-313001, 01701-313002
Facebook: / doctorshahalam
KZitem: / doctorshahalam
Tiktok: www.tiktok.com...
Instagram: / shah.alam26
Twitter: / shah.alam26
#plid #discprolapse #plidtreatment #plidinjection #epiduralsteroidinjection #plidsurgery #discsurgery #pliddoctor #bestspinesurgeon
Негізгі бет কোমড়ে ব্যথায় ৩টি কার্যকরী যোগব্যায়াম / 3 Yoga For Back Pain
No video
Пікірлер: 113