◎耳穴療法
中醫觀點,耳朵是人體全身的縮影,耳朵有許多穴位,刺激耳穴,可達到養生保健,甚至是治病的效果。耳穴按摩簡單易學,經常按壓揉搓耳朵,可以提升身體機能,讓我們更健康 。
◎中西醫怎麼說:睡眠呼吸中止症
睡眠呼吸中止症,除了尋求西醫治療,也可以配合中醫診療,調整睡眠作息,以達到更有效、負擔最小的治療效果 。
◎藥草小學堂:桑葉
桑樹是桑科落葉喬木,桑樹的葉子作為中藥材,具有疏散風熱、清肺止咳、清肝明目的功效。
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