#แกงเขียวหวานเจจากฟองเต้าหู้สด #อาหารเจ #อาหารมังสวิรัติ เป็นเมนูเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่มากประโยชน์ ได้โปรตีนจากพืช โดยเฉพาะฟองเต้าหู้ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง ฟองเต้าหู้แห้ง 100 กรัมให้โปรตีน 47 กรัม ไขมัน 28 กรัม แล้วยังได้ไฟเบอร์สูงอีกด้วย
- Күн бұрын
แกงเขียวหวานเจจากฟองเต้าหู้สด ได้คุณค่าทางโภชนาการสูง Vegetarian Green Curry | คุณนาย เข้าครัว
- Рет қаралды 97,592
Пікірлер: 106