Якщо ти задаєшся питанням «Чому я нічого не робила, а втомилася?» - то це відео для тебе.
Я поділюся своїми порадами та розкажу про дофамін - який і є тим механізмом, що спонукає нас до дій: корисних і не тільки. Але перед цим уточнення - я тільки вивчаю цю тему і досить мало розповіла в цьому відео, проте дуже раджу почитати про дофамін більше з наукових джерел.
Підтримай лайком, якщо було корисно, і підписуйся, аби не пропустити нових відео 💛
Негізгі бет Як побороти ЛІНЬ та мати СИЛИ на корисні справи
Пікірлер: 2